[...] i jeszcze BCAA bral bym przed i po treningach, i jeszcze dalbym jakies calodzienne aminki. Napisz jeszcze jakie firmy preferujesz(moga byc ze stanow) 2 zestaw odpada bo nie chcem prochormonow stosowalem i nie mialem jakis wspanialych efektow ale ZMA i TT bym sprobowal bo jeszcze nie bralem. Zion dietke mam i dobry trening tez, ja umiescilem ten [...]
[...] nic specjalnego ławka z regulacją wysokości oraz z ćwiczeniem na rozpiętki.Chciałbym jakiś dobry plan mam 178cmm 15 lat i waga 65 kg. na bicepsy juz dużo ćwicze (pompki, drążek, ekspander robota w tartaku) chcem wypracować mięśnie brzucha klatke barki. Mogą ćwiczyć codziennie prosze więc o jakiś dobry plan I zasada karate dają brać biją uciekać
[...] jeszcze pamietam jak kiedys taki ladny post stworzylem o tobie, w ktorym sie okazalo ze trenujesz karate nie caly miesiac..... (WOW DANA ZROBIC W NIECALEGO MIECHA tez tak chcem........ ) POST: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=38403&forum_id=20&Topic_Title=&forum_title=Mieszane+sztuki+walki+%2D+MMA (albo wpiszcie w [...]
[...] wale tą ostatnią na max. mam już 50, 60, 70 - mięśnie odmawiają posłuszeństwa, bo już dawno przekroczyłem liczbę którą miałem zrobić w serii. ale mówie sobie - kurna chcem być najlepszy nie poddam się słabościom własnego ciała i wyciskam do 80. i wtedy wstaję z uśmiechem na twarzy bo udało mi sie pokonać samego siebie, wlasne słabości [...]
[...] zrobiłem jeden plan na mase później 10 dni regeneracji, potych 10-ciu dniach zaczełem drugi plan na mase który właśnie robie, ten zakończe dokładnie za 1 miesiąc, i potym chcem robić na siłe, ale chce mieć wcześniej, bo poprostu lubie wiedzieć wcześniej co bede robił za jakiś czas. a co za różnica czy założe ten post teraz czy za miesiąc, a [...]
Bigger Niestety ale Phytochem ma czystą Rybozę w swojej ofercie od 4 lat, ale nie będę cię przekonywał gdyż generalnie chcem pomóc komuś komu ta pomoc jest potrzebna. Wypróbuj sobie MP a będziesz wiedział o czym mówię.
[...] ze sam tamtego goscia sprowokowales. Ja nie mam takich problemow bije sie od czsu do czasu tylko z kims jak sam chce ten koles. Sam nigdy nie prowokuje walki bo pozniej nie chcem miec przerabane na policji czy gdzies mam swiadkow ze sam chcial i koniec. A z reszta teraz tak wygladam ze malo ktory chcial by sie ze mna bic. I mysle ze tak jest [...]
Siemka ale to nie jest moj pierwszy cykl juz bralem metke ,metylotestosteron i tesca 4 ampulki w takiej kolejnosci co 5 miechow.i duzych efektow nie bylo teraz do tej deci chcem kupic sobie top masa. Masa ze mna i z wami :p
Przeciez tylko powiedzialem co o nim mysle ale to ze dal teraz fotke to nie moja sprawa ja bym poczekal na jego miejscu tak pare miesiecy i dopiero bo teraz ........ sopkojnie przeciez z nikim sie nie chcem klocic. <<BEZ METY NIE MA SYLWETY>>
Seewy dlaczego? To jak ja mu mam podac swojego emaila jak cos chcem od niego? Drum'n'Bass zapnij pass!!! >>>POZDRAWIAM<<< Kru krunatos Stul Pe Gierosikro
oj oj oj ja chcem być modem w humorze ...:::POZDRAWIAM+F_LOC_K:::... +++gg 1782281+++ ..::^888^::....::DBZ+TEAM::....::^888^::.. ..::^888^::....::MEFIT-MAFIA::....::^888^::..
O jeszcze jedno:czy sa jakies inne diety niż na mase?Bo ja sam nie wiem jaka diete ja chcem,poprostu zeby bylo widac efekty mojego treningu.Przy mojej obecnej nigdy ich nie zobacze...Proszę jeszcze zebyscie nie sypali takimi textami (jak dobor t nasyconego 2.2g) bo nie wiem o co chodzi:)Prosciej prosze.Ciągle liczę na wspolne opracowanie [...]
[...] do thermonautow co do przerwy miedzy ewentualnymi przerwami-min 2 miechy?? i jak mialbym brac cos to co polecacie? TP czy UR czy moze znacie jeszcze jakies "cudowne" srodki bo ten cykl moze byl dosc udany to chcem jeszcze pozdrawiam! I'lL NeVeR lOoK bAcK, I'vE gOt nO rEgReTs CuZ tImE dOeSn'T wAiT 4 mE I cHoOsE tO Go My oWn wAy
[...] takich wynikow bo nikt tu na forum takich nie ma zpewnoscia ... tylko chodzi o to ze jak uslyszysz ze jestes sucharem(czyt. za chudy) czy tam cos jeszcze to albo odpisz ze "chcem byc chudy" albo ze "spoko jeszcze przytyje" a nie odrazu zabierasz sie za dogadywanie ziomom z sfd ........ pozdro NA FORUM OD 8 CZERWCA 2002 !!!