chcem

[...] propenikum -3x deka -50tab. meta Pierwsze 3tyg meta potem prop (co 3dni) i co tydzień szot deki. Teraz przejdę do sedna sprawy czyli TRENINGU: podczas tego cyklu głównie chcem zwrócić uwagę na klate bary biceps i triceps (wiem ze niektórych to boli ze nie ma tu nóg ani grzbitu :)) Poniedziałek: KLATA TRICEPS rozgrzewka ogólna po jednym [...]

chcem sam udoskonalić swoją wiedze

Siema ! Jako że przecpałem pare miesiecy chcem teraz to nadgonić co o tym myslicie 1-12 prolo 200ng d4d 1-10 deca z ec 200mg d7d 1-4 meta 25mg ed 5-12 prop 100mg ed cykl pewnie skoncze w polowie wakacji i bede wygladał jak tucznik ale co tam poprzedni cykl to meta i prop . ten bedzie moim drugim moze dodac cos na wycinke na sam koniec czy nie ? [...]

Jaaaaa..............ja chcem do USA ^^

siemanko robie teraz redukcje 3 x ECA 25efki 200mg kofeiny o 325mg aspiryny, chcem dorzucic do tego tauryne, tyrosyne i yohambine.....jakie dawki tych rzeczy i kiedy?? dzieki za odpowiedzi

a może jednak... ( ) (chcem sie wykazać, więc wiecie... ) pn - klatka, biceps wt - plecy, przedramię śr - W cz - klatka, triceps pt - nogi sb - barki, przedramię nd - W (klatka i łapka wg filara53) Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-01 17:44:41

chodzi o wymiary lub opis budowy drążka, bo se chcem do domu wstawić żeby zajmowac dwa miejsca w autobusie D przydałby się jakiś rysuneczek lub foteczka żebym nie musiał zbytnio marnowac energii na cyztanie ze zrozumieniem i domyslanie się o co chodzi

do sakmajdik -- Tez bym chcial wazyc kolo 100 ale mam tylko 170 wzrostu nie chcem wygladac jak kwadrat -- ale sog za chęci :) Do KOniu --- no właśnie też tak myśle potem wrzuce trening na siłe to podpowiecie czy jest w miarę dobry i Koniu również SOG Zmieniony przez - MR.KZ w dniu 2006-05-01 17:36:43

e tam szkoła... kto by si uczył a na serio to to co mam zapewni mi dostep do szkoły jaką chcem EDIT: na razie zamiast szkoły czekam na drogocenną odpowiedź Zmieniony przez - grrruby w dniu 2006-05-01 11:42:37

[...] ale wracam na siłownię od czerwca. Mam odpowiednią diete. Nie zależy mi na jakimś koksowaniu się sodem, ale poprostu z racji jego pozytywnym działaniu w małych ilościach - chcem go wykozystać. Chciałbym podkreślić jeszcze to słowo "chcem". Nie wiem niestety jaka ilość sodu jest teoretycznie bezpieczna w sporcie. Mam mizerną budowę [...]

[...] wody " Co to znaczy dać sobie na wstrzymanie? Nie wolno brać sodu 5 dni czy trzeba brać 5 dni, a potem zmniejszyć jego ilość? . Może wy to zrozumiecie... Bo ja nie kapuje, a chcem przetestować na sobie sód. Dla tych, co by chcieli sobie więcej poczytać: http://www.sfd.pl/temat217592/ http://www.sfd.pl/temat188740/ (po angielsku) [...]

Witam chcem zacząc cykl. Waga 75kg wzrost 170cm przebyte cykle 2 z tescia prolongatum i metki.Czy taki cykl moze byc chodzi o jak największe przybranie masy. 1-6 Omnadren 250 / 1ml co 4dni 1-4 Metanabol / 20mg dziennie 5-6 Testosteron Propionat 5% / 100mg dziennie 7-7 Testosteron Propionat 5% / 50mg co 2 dni 1-8 Tamoxifen / 10mg dziennie I [...]

[...] sie spłycają, przebarwinia znikaj w bardzo szybkim tempie i myślę, że jeszcze z 2 miesiące to nawet nie trzeba będzie iść na dembrazje bo izo sobie z tymi bliznami poradzi. A takie pytanko bo chcem jechać nad jeziorko i czy ogólnie można sie opalać chodzi o całe ciało a twarz nasamrować grubo kremem z filtrem tak 50 i nakryć jeszcze czymś??

Powrót na siłke po około roku. Dane techniczne wzrost 194 masa 81 (w ciągu 4msc spadek o 6kg.- TRAGEDIA!! ) Priorytet I Masa! Priorytet II Podciąganie- Podciągam sie 4 razy a chciałbym sie podciągac do lipca 16x bo mam egz. Prosze o ready, ewewntualnie terning Priorytet III Klata- Chcem ją rozubodowac. Jeżeli ktoś jest wstanie to prosze, niech [...]

Witam oczywiście że polecam efekty eleganckie. Po 7 miechach przytylem 9KG tylko dopiero zaczynalem, a wiadomo że na poczatku idzie jak burza :). A co powiecie na moj plan dobry jest co byscie zmienili? prosze o jak najszybszą odpowiedz bo od poniedzialku chcem ruszyc.

[...] waga 75kg Koles skączył cykl jakis tydzien temu zobaczymy jak długo masa mu sie utrzyma a co do skutków ubocznych narazie narzeka tylko na wątrobe ze troche go kuje Wypowiedzcie sie na temat tego cyklu bo chcem mu pokazac ze nie tylko ja mysle ze zrobił bład i jest skączony.No chyba ze wy inaczej myslicie. Hardcorowiec sezonowiec z niego.

Ja nie chcem budować rzeźby tylko mase. Interesuje się sztukami walk i w tym kierunku też chcem się rozwijać, czyli ważna jest dla mnie ogólna sprawnosć i siła uderzenia a którą jak już wiem składa się wiele czynników. Aktualne dane: wzrost: 177cm waga: 64kg biceps (napięty): 33cm klatka (nie napięta): 86cm klatka (napięta): ok 88,5cm pod klatką: [...]

Witam mam pytanie Czy jest sens przedluzac cykl na mono + CP kre-alkalynem?? dodam ze pomimo dobrej diety treningu i regeneracji nie miałem efektów na tym zestawie i chcem dorzucic kre co wy na to?

Witam chodzi o ta koszulke, rozmiar XL i L mnie interesuje... na jakie to osoby 185 cm i 85 kg wagi cos kolo tego...chcem zeby koszulke nie byla za mala.. ale lezala tak ladnie.. nie za luzno tez EDIT: zapomnialem zdjecia http://www.alkis.pl/img/produkty/big/124.jpg Zmieniony przez - Pauleq w dniu 2006-04-25 14:15:51

ja gram w noge wiec przed meczami!! napisalem juz co ja pije ale chcem wiedzec co wy pijecie/myslicie o tym!!