[...] gdzieś (wzrost) ale jeszcze pogrzebie dobrzę na forum i znajdę parę sposobów i zapisze na kartce, a tak wogólę mi się śniło dzisiaj że spotkałem kolęgę po4 miechah i był centymetr wyższy, a po tych czterech miechah taki koń 194 wyrośnięty byk, i tak do niego się pytam co ty tak urosłeś a on grubym basem- miałem dobrą odżywkę i grałem w siatę [...]
[...] tak robił aż zbudujesz tyle miesa i zredukuejsz tkankę by krata na brzuchu się pokazała. Za jakiś czas pewnie bedziesz musiał postawić redukcja czy masa Tak tak wiem. Mam jeszcze takie pytanie. Przez miesiąc treningów i diety na zerze kalorycznym spadlem z bicepsa centymetr a siły przybyło więc tak jakby spaliłem tkanke tluszczową z bicepsa?
Ruszył trochę masę lub siłę, bo czuję po prostu że już jestem na maxa chyba nabity wodą i napompowany kreatynami i przedtreningówkami... np. 2 tyg temu zaczałem mono i nawet centymetr w łapie nie ruszył ani na wadze ani kilogram. A kiedyś mono szybko zalewało i waga szła. Dieta jest ok kalorie mam codziennie na plus.
[...] w treningu ogólnorozwojowym to norma ćwiczyć kilka razy w tygodniu daną grupę. Może masz za duże oczekiwania i myślisz że z każdym centem w klatce powinien ci wejść także centymetr w łapie? Zamiast się martwić o bica ciesz się że rosną ci inne partie jak sam powiedziałeś. Tego treningu w twoim linku raczej nie polecam. Poćwicz swoim planem [...]
jak chesz troche cm to idz do pasmanteri tam kupisz a niecale 2zl centymetr :D a tak serio to nieda sie takimi srodkami tego zrobiec( chyba ze hgh ale to bardzo drogi srodek i dawki itp musisz zkonsultowac z lekarzem ! poaztym to powiedz ile masz alt bo rosnie sie do 21roku zycia więc moze jescze niewszystko starcone, torche cierpliwosci !
no tak z centymetr powinny miec zeby dobrze zostaly wyrwane. Moga Ci sie pojawic takie male krosteczki jak bedziesz wyrywal. Kremu do depilacji sie nie oplaca , dziala tak samo krotko jak maszynka do golenia
W miarę tak , ale żeby w ciągu roku przybrać chociaż centymetr to raczej nie trzeba mieć diety wyspecjalizowanej, szczególnie że nie osiągnąłem już 100 % możliwości
Ogólnie biore turanabol w tabsach i testosteron enanthate w stężeniu 250mh/ml pierwsze 2 strzały po 0.7 kolejne bede jechał już po centymetr 2 razy w tyg wt/piątek o 7 rano i 3 tabsy dziennie tury (10mg w jednym) codziennie. Powiedzcie Mi co myslicie o takim cyklu? Planuje brać go 2-3 miesiace z możliwością zmiany turanabolu na deke + suse ale [...]
[...] przed wakacjami i mimo iz popieprzylem cykl (odchudzalem sie troche itd itp ) to osiagnalem rekordowe 40 i spadki przez wakacje (imprezowe bardzo z treningiem na tydzien lub dwa od konca maja do pazdziernika)to tylko centymetr ale teraz bym wzial juz cos innego ale zalezy od kasy takze to moga byc zwlaszcza jesli miales dlugo przerwe CARPE DIEM
Michail podpowiedz proszęco to brama bo nie wiem czy dobrze kojarzę Czakers centymetr szerzej od barków potrafisz tak dokładnie??? Zmieniony przez - CHICKEN w dniu 2005-07-25 12:21:18
Każdy z nas jest inny, więc nie ma co patrzeć ile wzrostu ma dana osoba. Jeżeli jednak interesuje Ciebie to, to mam około 182 centymetry wzrostu. Mój tata jest podobnego wzrostu. Może około 1 centymetr niższy. Moja mama ma około 168 centymetrów wzrostu, a co ciekawe siostra 154 centymetry. Wszyscy jesteśmy powyżej 21 go roku życia, do którego to [...]
weż centymetr na siłownie i zobacz jaką szerokość ma sprzęt na którym ćwiczysz, mój pierwszy zakup był falstartem, stojaki były właśnie na szerokości uchwytu, przej**ane
nie przejmuj sie tym zbytnio... ja tez tak mam i jest ok normalnie roznicy nie widze dopiero centymetr mnie uswiadomil. Grasz moze w noge i jestes prawonozny?
j/w i sprawdz centymetr - jesli to krawiecki to one maja zwyczaj sie rozciagac itp..ale nie sadze zeby sie rozciagnal jak przekladasz z lewej lapy na prawa moze zle mierzysz ? az taka roznica to troche za duzo ;/
[...] zmiana wymiarów odległości pomiędzy innymi kościami ciała ludzkiego. W Wyniku czego delikwent, który posiadał odpowiednio dużo determinacji uzyskuje kilka dodatkowych centymetrów wzrostu. Nie zostanie na pewno centrem w NBA ale dla ludzi niskich każdy centymetr jest pewnie na wagę złota. Wspomniany przez Ciebie zabieg chirurgiczny, to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no ale 15 powtórzeń to na rzeźbę by wchodziło raczej a co do cm i kilogramów ma na myśli kulturystykę że by centymetr urosną biceps trzeba 2 kilo czy to mit czy może coś w tym jest