SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

centrum

  • [...] nie działamy. Oferujemy naprawdę b.dobre warunki współpracy, ale wszystko musi być przedyskutowane gruntownie. Wiem,że osobiście prezez często jeździ i negocjuje z np. centrum handlowym warunki. Wtedy udaje się wynegocjować czynsz niższy nawet o 60%. Jakbyś miał jakieś pytania i nie chciał pisać na forum to napisz mi mail. Ew. przedzwonię [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 15152 Data: 2008-04-21 16:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalenie reszty tłuszczu, poprawa sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zacznij cwiczyc, w miedzyczasie udoskonalaj diete (mi zajelo to 6 tyg, bo nie znalem nawet podstawowych pojec). Obserwuj zachwanie organizmu i efekty, a w zwiazku z tym zmiejszaj lub zwiekszaj kalorycznosc i ilosc skladnikow. Na pewno przy zastosowaniu aktynosci typu 3 razy silonia/3 razy aeroby lub hitt, bialka musisz dac 2g na kg masy ciala. Z [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2729 Data: 2008-04-21 13:40:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] produktach białkowych) i jadłem samo białko! Wodę pije w ilości 1,5-2l. Kupiłem bcaa, magnez, potas, cynk, B6- wszystko jest! Bcaa łykam 4*3 mega caps do posiłków, witaminy centrum, magnez, potas, cynk,B6 łykam do śniadania i przed pójściem spać. Nie liczę dokładnie ile tego jest, ale jem sporo! Od piątku od rana mam wagę elektroniczna. Od razu [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18523 Data: 2008-04-21 08:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Chełm lubelskie Vitamin-Shop & Centrum Sportu s.c. ul. Lwowska 11 c 22-100 Chełm tel./faks. ( 082 ) 565-93-92 tel./faks. ( 082 ) 540-80-35 [email protected] sklep@centrumsportu.pl Czynny Pon-Pt 10.00 - 18.00 Sobota godzina 10.00 - 14.00 www.centrumsportu.pl _______________________________ lubuskie Gorzów Wielkopolski Centrum [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 17:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mihau,a dla ślicznej hinduski dałbyś sie nawet zdetonować w centrum miasta

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 00:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy FBW. Pomoc mile widziana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    tylko ze ja chodze do fitness klubu, takiego centrum sportowego. Baseny, silownia itp. I tam niema wolno stojącej sztangi bo chodzi przede wszystkim im o bezpieczeństwo :) I czasami jak jest 20 osob na silowni czy 30 to ciezko sie do niej dopchać :P

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-04-19 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odbeda sie przy centrum handlowym king cross- sponsorem jest Everlast oporcz zawodow kulturystycznych rowniez bedzie mozliwosc sprobowania swoich sil w przeciaganiu auta oraz wyciskaniu- przewidziane cenne nagrody :)

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2008-04-19 12:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jest zdjęcie z neta, ale gryf taki sam. Średnica gryfu 28 mm. Gryfy byś mógł odebrać w centrum-metro byśmy sie ustawili jakoś.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1419 Data: 2008-04-19 11:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godz. 20:00 szklanka mleka 2% i co? i już? Ile wynosi kaloryczność tej diety? Jaki jest rozkład BTW? Co trenujesz? Ile wynosi Twoje zapotrzebowanie kaloryczne? Mało białka, mało tłuszczów zdrowych, duzo węglowodanów... dodatkowo -- "centrum"(by uzupełnić witaminy) Zmieniony przez - madu24 w dniu 2008-04-18 21:14:18

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-04-18 21:10:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bądź serem Obiad(godz 15:00) > 3 ziemniaki, surówka, mieso (<średnie danie) Podwieczorek (przed treningiem) Owoce i warzywa godz. 20:00 szklanka mleka 2% dodatkowo -- "centrum"(by uzupełnić witaminy) Moja dieta tak wygląda (nie ma podzialu dokładnego na ilości bialek, tłuszczy) ponieważ nie mam możliwości kupna innych produktow tylko dla [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 991 Data: 2008-04-18 19:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Seminarium z Danielem Loreno w Łodzi

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam. Zapraszam wszystkich interesujących się sztukami walki na seminarium, które poprowadzi Daniel Loreno (uczeń Rona Balickiego - jednego z full instruktorów Dana Inosanto). Dla każdego kto siedzi w temacie sw, jest to nie mała gratka. Seminarium odbędzie się w Centrum Zajęć Sportowo-Rekreacyjnych na ul. Małachowskiego 5/7 w Łodzi. Koszt to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2008-04-18 13:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W ameryce dostęp do broni mają naprawdę analfabeci ( szczególnie na terenie Midwest czy Texasu ) z, jak to już było wspomniane, kowbojską fantazją. Gdzieś zresztą widziałem, zrobioną bodajże w Idaho, fotkę tablicy ostrzegawczej przed sporym centrum sklepowym, gdzie uprasza się tamtejszych wieśniaków by zostawili "guns in the car"

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-18 10:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja w sumie już weekend zaczynam bo jutro tylko wycieczka do centrum badań wodnych (czy jakoś tak)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 21:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niedroga siłownia w Krakowe

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] przeprowadziłem się do Krakowa, więc proszę o w miare dokładne wytłumaczenie co gdzie i jak. Szukam niedrogiej siłki najlepiej okolice Łagiewnik/Ludwinowa/Zakrzówka lub bliżej centrum od strony południowej. Jak możecie to podajcie ceny karnetów i czy są na ustaloną czy na nieograniczoną ilość wejść. Serdeczne dzięki za wszelkie info i pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2008-04-17 19:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie wagi przed zawodami!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] piszesz ze myslisz ze nie bedzie potrzebny. Dodam ze obecnie spie aby w majtkach bo lubie jak mi jest chlodno, lepiej mi sie spi. Bcaa kupie, zastanawiam sie czy nie kupic ze 2 blistry Thermo speed extreme olimpa (bedzie to mnie kosztowalo z 30zl) Aspargin forte-ile i kiedy? cos jeszcze z mineralow czy witamin ? obecnie jem aby centrum rano

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 18523 Data: 2008-04-17 13:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness dla starszej pani w Poznaniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CENTRUM REKREACJI NIKU Miasto: Poznań Ulica: Piątkowska 200 Jest tam wszystko , tylko cena tez niska nie jes

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2016 Data: 2008-04-17 11:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mysle najlepiej a tak pozatym to za 40 minut (wreszcie) koncze prace i do domu Regeneracja swietna bo caly dzien przesiedziany raczej, ale fakt faktem 12 godzin na stoisku w centrum handlowym i gapieniu sie w puszki z suplami swoje robi Strasznie dobry apetyt dzis mialem , nie ******lilemn sie i poszlo juz 5 posilkow (teraz wlasnie koncze 5) w [...]

    Odpowiedzi: 1531 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Mistrzostwa Polski w Biegach Górskich na Górze Świętej Anny 224 osoby wzięły udział w mistrzostwach Polski w biegach górskich na krótkim dystansie. 121 osób uczestniczyło w biegach towarzyszących. Prognoza pogody nie odstraszyła więc biegaczy od udziału w tej ciekawej imprezie. Mistrzostwa rozegrano w miejscowości Góra Świętej Anny, w województwie [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 17:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Sihaja, tylko, że ja kurdupel jestem. Przy moim wzroście uda wyglądają grubaśnie Biegałam w samiusieńkim centrum Warszawy Do Powsina trochę daleko. Bliżej do Lasu Kabackiego, bo można szybko dojechać metrem, albo na Pola Mokotowskie - tam już całkiem blisko ode mne Edit: Sihaja, a z Krakowa do Powsina rzut beretem Zmieniony przez - meraviglia [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-16 13:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meraviglia/blog/czas na moją redukcję:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dziś bieganie w plenarze - 50 minut z HR 140-150 Nawdychałam się spalin za wszystkie czasy, nie wiem już co lepsze - pełna bakterii klimatyzacja na siłce, czy spaliny w centrum miasta 2 - pieczony filet z piersi indyka, brokuły, oliwa z oliwek 3 - wypasiony i przepyszny "obiad": udziec indyka, brokuły, biała kapusta z marchewką i [...]

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-15 19:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)