SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

centrum

  • Nogi - ćwiczenie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] lub koordynacji. W takim przypadku nie uciekałabym od ćwiczenia, ale próbowała wzmocnić swoje ciało by móc je z czasem zrobić :) Przyda Ci się wzmocnienie korpusu, Twojego centrum. Możesz do tego wykorzystać ćwiczenie typu plank i jego różne warianty: https://www.sfd.pl/art/Trening/Plank__jak_prawid%C5%82owo_wykonywa%C4%87_-a313.html Warto też [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 457 Data: 2019-09-29 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków. W Krakowie ceny w centrum to też kilkanaście tysięcy za metr. Ja ostatnio napotkałem ogłoszenie 8m2 za 160 tys. https://www.otodom.pl/oferta/mieszkanie-8-m-krakow-ID42yJc.html#4e9cab6e4e Nie wiem czy dla jaj, czy naprawdę ktoś to kupuje. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 9/19/2019 12:08:52 PM

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 12:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem na licytacji, żeby się zorientować co i jak. Koleś wylicytował mieszkanie na parterze, pół godziny od centrum, w stanie takim sobie tylko 24 M2 za 188 tysięcy. Poyebane są te ceny mieszkań A w jakim mieście ? WWiE albo Wroclawiu zobacz sobie ceny%-)

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 11:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byłem na licytacji, żeby się zorientować co i jak. Koleś wylicytował mieszkanie na parterze, pół godziny od centrum, w stanie takim sobie tylko 24 M2 za 188 tysięcy. Poyebane są te ceny mieszkań

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-19 10:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytanie bardziej w stronę czy będzie wielka tragedia bo średnica znaczna %-) Mam inne wyjście... Wsiąść w busa i jechać do centrum, ale chęci mało, ouzo takie dobre %-)

    Odpowiedzi: 4577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 19:23:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Myślę, że będą dymy ze Stonoga i nie będzie nudno. Stonoga akurat Konfederację wspomagał, a ja im kibicuje, bo jedyni prowolnorynkowi, a tak to reszta tylko dotacje zasiłki, zabrać pracującym, dać nierobom. Im więcej pracujesz tym bardziej w PiSde dostajesz od państwa. Jeszcze w dodatku PiS ma pomysły typu opodatkować bezdzietnych, jeszcze wyższy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-18 12:11:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] było z koszmarnie śliskiej kostki. Czasem uciekalismy na brzeg, ale tam parzyły nas mocno pokrzywy (do wieczora mnie nogi piekły %-) ). W końcu "rzeczka" doprowadziła nas do centrum miasta, a sama była juz typowym kanałem, z wysokimi, betonowymi ścianami z boku %-) No ale taśmy znakujące były więc wiedzieliśmy, że idziemy po trasie... Cały [...]

    Odpowiedzi: 7222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 21:02:21 Szacuny postu: 14 (cały temat: 0)
  • W ogóle jakim zyebem trzeba być zeby nasrać do pisuaru Mój kumpel tak zrobił w kiblu pracowniczym centrum handlowego. Chciał żeby go szef przeniósł z powrotem na sklep w którym zaczynał, a szef nie chciał, chciał go w tym nowym punkcie. Wiec postarał się żeby go centrum handlowe zbanowalo. Roboty nie stracił, bo był zaj**istym sprzedawcą i robił [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-16 17:13:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Medale i laury dla reprezentacji Stowarzyszenia Centrum Formy w Pucharze Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym http://www.wiadomoscizaglebia.pl/artykul/12490.html Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2019-09-14 14:33:41

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8156 Data: 2019-09-14 14:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Polski w kulturystyce i fitness 2019

    Artykuł
    Zawody - wyniki i relacje

    PUCHAR POLSKI – WARSZAWA – TARGI FIWE NAJWIĘKSZY Z DOTYCHCZASOWYCH! Niespodziewanie, tegoroczny Puchar Polski okazuje się być największym i najliczniej obsadzonym z dotychczas rozegranych. A historia tej imprezy sięga 1991 r, kiedy to pierwszy Puchar Polski gościł w Świnoujściu. Mamy więc już 29 edycję tej imprezy i ona zapowiada się [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 12545 Data: 2019-09-14 09:32:14
  • Ogólnie od Barna jest dużo lepszych miejsc pod względem mięso/bułka, Barn się trzyma przez "renomę" i to, że jest w ścisłym centrum. Ale nie mówię, że nie jest dobry, są lepsze po prostu :-P

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-13 17:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS 14 wrzesień 2019

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Lista Zgłoszeń: Zawdonik Klub kategoria Izabela Dybała KS Śląskie Harpagany Bikini fitness kobiet do 163 cm Marta Kruk-Obszala Pomorskie Stowarzyszenie Trenerów Osobistych Gdyni Bikini fitness kobiet do 163 cm Katarzyna Jankowiak UKS Black & White Ostrowiec Świętokrzyski Bikini fitness kobiet do 163 cm Patrycja Słaby KS Michael Warszawa Bikini [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2019-09-11 23:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Sam juz nie mam pomyslu co z tym zrobic zeby to wyleczyc... lekarzy i badan i roznych p****** co przelecialem przez te lata wszystko prywatnie to nie zlicze, mieszkanie w centrum bym za to kupil pewnie i dalej lipa, nie znam odpowiedzi. Nie jestem jedyny ktory bral konkretnie anavar (lub cokowliek sie krylo pod anavarem) i ktory na dokladnie [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2019-09-11 11:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Central Cross Combat 2019 - 7-8.09.2019 WIELUŃ

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    /SFD/2019/9/11/343e4762a2024a379d4df3cd6f429f1c.jpg Podsumowanie organizatora Maćka Barańskiego Cześć Wam, to ja - Maciek, organizator główny Central Cross Combat, pomysłodawca tego rollercoastera . Jako organizator główny pragnę serdecznie podziękować i głęboko ukłonić się wszystkim, a naprawdę było Was sporo, którzy dołożyli choć cegiełkę do [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2019-09-11 07:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1993, 17 stycznia-USA rozpoczęły atak rakietowy na iracki obiekt gdzie , według twierdzeń Waszyngtonu, prowadzono prace nad bronią jądrową w odległości 20 kilometrów od centrum Bagdadu 1993, 26 czerwca-USA dokonały uderzenia rakietowego w główny kompleks dowodzenia wywiadu irackiego w Bagdadzie w odpowiedzi na rzekome opracowanie przez [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-08 22:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] życie, ponieważ trenerzy przez całe życie postrzegali go jako super sportowca. Z tego powodu zawsze wyciągają go z kłopotów i opiekują się nim. Wyszedł prosto z liceum do centrum olimpijskiego, by rywalizować w zapasach”. Słowa Dominicka Cruza o potencjalnej walce powinny ucieszyć Henry’ego Cejudo, który niedawno stwierdził, że po tych kilku [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2019-09-04 19:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Te 950 to o pokoju jednoosobowym w takiej dzielnicy średniej (w sensie nie za blisko, nie za daleko do centrum). Za kawalerkę to tak średnio z 1400 trzeba dać (wynajem+media) w tej dzielnicy, ale są w dzielnicach typu dojazd 50 minut za 1000 zł. Pewnie pójdę do akademika w tym roku znowu do pokoju dwuosobowego. Przynajmniej tanio, bo 400-500 zł, [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 23:31:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] chyba warto to skonsultować z endokrynologiem. Coraz bardziej poyebane te ceny jeśli chodzi o mieszkania. Człowiek chciałby mieć bliżej uczelni, zwłaszcza, że jest ona poza centrum to trzeba 60% zarobku na mieszkanie dać. W dodatku chvje podają oferty typu 700 zł (a w ofercie 700 zł + kvrwa yebane media 250 i jeszcze kaucja 1000 zł). Poyebane to [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 22:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    PONIEDZIAŁEK-WTOREK Mocno intensywne dni, w zasadzie non stop coś robimy. Wczoraj typowo sportowo, dziś dużo zwiedzania, bo deszcz. Poniedziałek zaczęty od żółtego szlaku czyli Połonina Wetlińska. "Schronisko Puchatek"-> Osadzki Wierch -> Przełęcz Orłowicza. Ogólnie dosyć łagodnie, miejscami stromo. Ogólnie prawie 5 godzin wyszło. [...]

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 22:35:45 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • W tej siłowni-jak była w centrum handlowym robiłem już program z Czechami :) Mogłeś napisać-Filip by do ciebie na pewno dołączył 120 kg :)

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-01 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)