[...] z siebie jestem, wiadomo poślady smutne, trochę mi żal że sie plecy otłuściły troszkie, no i udo dalej konkret, ale nie mam już ciśnienia na nic czego może nie widać, cellulit mam zdecydowanie coraz mniejszy ;-D wszelkie uwagi co do dalszego treningu czy diety mile widziane ja w kazdym bądź razie ćwiczę dalej Zmieniony przez - gruszka85 w [...]
[...] przemyślany plan treningowy z naciskiem na wyszczuplenie nóg i ujędrnienie pośladków. Sęk w tym, że ona nie chce już tych pośladków powiększać, tylko spalić tłuszcz (czy tam cellulit, sama sobie to wkręciła :D) i ujędrnić nogi. Dodam, że ma ona 158 cm wzrostu i 45kg wagi. Nie bardzo wiem od czego zacząć i jakie ćwiczenia wrzucić do takiego [...]
[...] Skóre głównie brzucha trzeba "suplementować" przy powrocie do sylwetki Ja kupiłam specjalny Olejek na zwiotczałą skóre przy odchudzaniu i po ciązy, tez na rozstępy i cellulit, opinie ma bardzo dobre, spróbuje a może któraś stosowała i napsze jakie efekty po tym ma ? Olejek Busajna sie nazywa na razie skóra taka mękka i gładka się zrobiła, [...]
[...] Skóre głównie brzucha trzeba "suplementować" przy powrocie do sylwetki Ja kupiłam specjalny Olejek na zwiotczałą skóre przy odchudzaniu i po ciązy, tez na rozstępy i cellulit, opinie ma bardzo dobre, spróbuje a może któraś stosowała i napsze jakie efekty po tym ma ? Olejek Busajna sie nazywa na razie skóra taka mękka i gładka się zrobiła, [...]
Dzięki za odp ;) mam jeszcze pyt odnośnie nabiału na redukcji..jestem kobietą i na tym forum spotkałam się ze stwierdzeniem że kobiety powinny ograniczyć nabiał na redu do 150g 0.o bo utrudnia spalanie tłuszczu i powoduje cellulit...osobiście wole zjeść np. 200g serka wiejskiego i 200g twarogu niż nabijać białko mięsem..:S
nie nie łapie wiem co mówie....jest cellulit na dupsku i tyle,nie mam anoreksji ani bulimi ani zaniżonej samooceny,niechciałbyś widzieć tego dupska po ściśnięciu.Najgorszemu wrogowi nie polecam.
Vladziu no tak ,w zasadzie mają tylko wpływ na elastyczność skóry,dodatkowo szorując się jakimś masażerem skóra jest mega wygładzona no i z tego powodu wydaję nam się ,że cellulit znika. Jeśli chodzi o mnie to używam kremu z AA-takie brązowe opakowanie.
Wkurzające są komentarze ludzi na siłowni (anoreksja i jeszcze jej mało...),wkurza mnie to. Ale nie poddaję się o nie. Dziś byłam obejrzec sie w lustrze sklepowej przymierzalni i stwierdzam ,że uporczywie tkwi ciagle ten pieprzony cellulit.Zmniejszył się, z ud bardzo ładnie schodzi ale z posladków bardzo bardzo opornie.
Arphiel fakt moje uda może nie są najbardziej tragiczne ale może gdy z nich trochę spadnie tłuszczyku to wraz z nim pójdzie cellulit? :D Boję się uschnięcia góry brrrrr WIELKI POWRÓT PO REGENERACJI 8-) Mam nadzieję, że to będzie powrót w wielkim stylu i przez kolejne kilka miesięcy dam z siebie wszystko :-). W sobotę grillowałam i miałam na [...]
[...] lewą piętę od podłoża. Zrezygnowałem z unoszenia bioder leżąc na rzecz "stolika", ponieważ uznałem, że unoszenie bioder jest dobre dla kobiet, szczególnie dla tych, co mają cellulit na tyłkach i udach. Natomiast "stół" jest trudniejszym ćwiczeniem, wymagającym nie tylko silnej pracy mięśni pośladkowych, ale również dwugłowych uda i prostowników [...]
[...] okazało, że mi się się niedoczynność pogłębiła, wyniki mam kiepskie, samopoczucie fatalne (jestem zombie, nie mam na nic siły i mam multum innych dolegliwości). Do tego zatrzymała mi się woda, pogłębił cellulit, itp…. jak patrzę w lustro, to płaczę. Teraz dopracowuję nowy plan, w przyszłym tygodniu pewnie z nim ruszę i wznowię regularne wypiski
3,5 lata... :)) Mam tylko nadzieje, że chłopakowi oprócz cellulitu to cycki czasem nie urosną :-P%-) Skoro już ma cellulit, to już i tak ma pewnie sporo damskich hormonów ;-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-19 13:25:32
[...] aktualizacja sylwetkowa. Waga koło 60 kg, chciałbym mniej, żeby było lżej biegać. Ale i tak jestem zadowolona. No i w pasie 70 cm, jak na mnie to naprawdę mało. Tłuszczyk jest, cellulit też, sporo luznej skóry. No cóż , życie.Tyły są tragiczne, choć w sumie zawsze były więc nie pokazuję. /SFD/2022/11/12/dac5215577684f838d93c0ab5ec705e5.jpg
Uzywalam oliwki ziaji i w sumie jest dobra na cellulit, ale wlasnie nie wierze w dzialanie samej oliwki, a mysle, ze to raczej masaz daje taki efekt. Drugi produkt to ten l'oreal ujedrniajacy. Nie wiem czy to dokladnie to samo, ale uzywalam kiedys takiego w bialej butelce. Uwazam, ze jest bardzo dobry, ale poniewaz takie kosmetyki szybko sie u [...]
[...] zakwas z masłem , pieczonym schabem i pomidorami - twaróg+jogurt grecki +whey+ cynamon+ banan+ nektarynka - niestety po raz ostatni , zbieram wodę podskórną i lekko wzmożony cellulit - myślę że twaróg jest winowajcą bo ostatnio sobie z nim za wiele pozwoliłam ( w dodatku za duzo soli @-| ) - schab z ziemniakami i ogórkiem - wątróbka drobiowa z [...]