SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cellulit a dieta

  • kremy na cellulit

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sama odpowiedziałaś na to pytanie. Same kosmetyki cudów raczej nie zrobią :) Za to w połączeniu z masażami mogą pomóc na obrzęki, zatrzymywanie się wody, czyli pośrednio na cellulit. Przy dobrym nawilżeniu i napięciu skóra też wygląda lepiej. Moim zdaniem warto. Tylko zdrowy rozsądek tu jak zawsze musi być góra :P A jesteś w stanie coś [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6695 Data: 2019-03-18 11:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cellulit

    Post
    Zdrowie i Uroda

    http://www.sfd.pl/Cellulit-t243909.html najpierw korzysta sie z wyszukiwarki a nie zaklada nowy temat. Odchudzanie dieta i trening to nie tutaj , nie ten dzial. Tak mi sie rzucilo w oczy ze napisalas cos o zdrowym odzywianiu " owowce , warzywa" Moze i zdrowe ale te owoce raczej Ci nie pomoga schudnac. Proponuje poczytac tez troche w [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2007-04-22 11:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kremy wyszczuplajace

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak jak oska napisala a tak poza tym mordad uzywales takich balsamow?? i tak stawiam ze podstawo wyszuplenia jest dieta i cwiczenia ja mialam cellulit na posladkach duzo cwiczylam na ta partie ciala i nie powiem ze po tygodniu ale po pare misiacach celullit sam zniknal a uzywalam tylko zywklego balsamu wysoko nawilzajaco-ujedrniajacego !! rowerek [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5630 Data: 2006-03-23 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za odpowiedzi. teoria wzięta z jednej ze stron www poświęconej zdrowiu ... w takim wypadku Wasze odpowiedzi mnie uspokoiły, mogę ćwiczyć dalej i walczyć z cellulitem kosmetykami, masażami i dietą. A coś więcej na temat roweru i cellulitu? Co najdziwniejsze cellulit w moim przypadku dotyczy TYLKO ud :/ i to TYLKO z przodu?! Nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2033 Data: 2012-11-25 19:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co przed co po ?? help help :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Co kupić jakie spalecze tłuszczu polecacie na 1-szy raz polecam TSE olimpu. A odżywki białkowe na braki w diecie tak. Jestem szczupła , tylko tłuszczyk na brzuchu i cellulit na udach to myślę, że lekkie obcięcie kcal + aero + siłka(opcjonalnie) winny sprawę załatwić. a po biegu wypilam kefir czy to dobrze dla mnie to ewidentnie za mało, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2007-07-08 10:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Post
    Trening w domu

    [...] sojowego około 2000 kalorii-nie moge się powstrzymac)moja waga stanęla w miejscu od około 2 tygodni i ani drgnie! Co to może być czyżby budyń ;-/??? 2. Fakt, że pozbywam sie cellulitu. Czy elektryczna stymulacja Twoim zdaniem nic nie daje i są to wyrzucone pieniądze. Przyznam, że jak zaczynałam to jednak po takim elektrycznym treningu czułam [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2003-09-01 12:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celulitis???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uzyciem wlasciwych kosmetykow. Aktualne badania wykazuja duza skutecznosc kofeiny, wiec nalezy sprawdzic, czy znajduje sie ona w skladzie wybranego przez nas kosmetyku antycellulitisowego. Pielegnacji nie mozna zaniedbac, gdyz problem z cellulitem jest problemem nawracajacym - nie mozna sie go pozbyc raz na zawsze dzieki jednej kuracji, a [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 5738 Data: 2003-05-20 15:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tyłek jak ser szwajcarski!!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] iż Cellulit ma tendencję do pogłębiania stopnia zaawansowania, jak już jest dany stopień można jedynie go podtrzymać ale nigdy zredukować do zera. Proponuję kurację antycellulitową na bazie fizykalnej i mechanicznej, rzuce pare przykładów : -drenaż limfatyczny -endermologia -ultradźwięki -jonoforeza -termoterapia, krioterapia -presoterapia [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6292 Data: 2007-01-21 23:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tego jedzenia to szczególnie bym się przyłożył , nie problem jest nosić pojemniczki z jedzeniem a w środku jakieś mięso ryż/makaron warzywa w formie sałatki co do tego cellulitu jest pewien świetny krem , parę lat temu moja siostra stosowała i efekty masakra po prostu , cały cellulit zsedł . 7 lat temu to jedna buteleczka kosztowała [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5401 Data: 2010-05-13 14:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje porady co robić

    Post
    Ladies SFD

    A czy sam cellulit z nóg i pupy mogę jakoś zniwelować produktami spozywczymi(dieta) jeśli tak to jakie produkty spożywać glownie,jakie ilości spożywanej wody itp czy jednak bez treningu siłowego się nie obejdzie ? Zmieniony przez - aniabula w dniu 2017-02-23 20:46:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2970 Data: 2017-02-23 20:40:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IKASIEK / Dziennik /no to lecimy...

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] kawałków sernika na raz wcisnąć, ale ogólnie do tej pory moja dieta polegała na tym że ....im mniej tym lepiej... wiadomo nic gorszego nie mogłam dla siebie zrobić efekt: cellulit i tłuszcz g/B/T/W/kcal 6:30 I: tuńczyk w wodzie 80g/17/1/0/77 ogórek zielony 50g/0/0/1/5 białka jaj 2 szt 70g/8/0/0/34 oliwa z oliwek 10g/0/10/0/88 25/11/1/204kcal [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2008-04-13 13:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ------------------------------------------ problem: przez te trzy nieaktywne lata od pasa w dol jestem tlustym chudzielcem. chce zrzucic tluszczyk z ud i posladkow, cellulit niby nie ma ale jakies waleczki sie tworza z tylu ud juz. chcialabym wyrzezbic mocniej nogi, lydki zeby pozostaly szczuple, uda, byle bez tluszczu, moga byc bardziej [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2096 Data: 2003-08-11 22:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czysta dieta i ruch na pewno mogą pomóc w walce z nim i ogólnie mają pozytywny wpływ na stan skóry, ale gdyby pozbycie się go było takie proste to żadna kobitka nie miała by cellulitu. ;-) Zresztą zauważ, że szczupłe kobiety też mają cellulit, więc waga nie ma znaczenia. Raczej nasze predyspozycje. A masaż, czy naprzemienne prysznice zawsze warto [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 16435 Data: 2012-01-22 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODPOWIEDNIA DIETA

    Post
    Trening w domu

    [...] NA INNE PRZYJEMNOSCI 4.rezygnuję z tabletek dla zdrowia. Poprosiłam lekarza o inna formę antykoncepcji bowiem tabletki wyraźnie mi nie służą. Mam zatrzymywanie wody, cellulit i inne kobiece dolegliwosci NIECH DOBIERZE INNY RODZAJ TABLETEK 5.fakt nic nie wiem o tej diecie. Podpowiedz mi proszę, w którym dziale mam szukać opisu tej diety. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2003-09-01 14:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szedł ciężko. POMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0df8351cc82641e9ba16c8e690e8e3ec.png ZDJĘCIA Dużych zmian nie ma ale jakość ciała zdecydowanie na plus :-)) Pupa się podniosła, cellulit się zmniejszył, no i plecki też trochę lepsze ;-D Zmieniony przez - Surreal w dniu 2013-07-07 13:43:11 Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-11-19 20:34:44

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7811 Data: 2013-07-07 13:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taa, stwór bez kolan, a cellulit to nawet na nosie widać ;-) Gruuubo przesadzasz. Na moje toś Ty krzywa. Trzeba Saidkę poprosić, żeby tu zajrzała. Dieta tragiczna, inaczej nie da się tego nazwać. Jesz o połowę za mało, produkty o małej wartości. Zapodaj na początek 1700 kcal, 130b, 60 tłuszcze, reszta ww. Nabiał ogranicz do 150 g dziennie, [...]

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 18277 Data: 2013-01-04 21:43:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Załamka czy to GINEKOMASTIA ??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i zielone warzywa, ew. inne węgle o niskim indeksie glikemicznym, jak pł. owsiane. Generalnie jest to dieta rzeźbiąca. A jeśli w jej wyniku znikają zmiany skórne typu cellulit, może się wchłonąć i twoja zmiana, zwłaszcza że jest chyba całkiem świeża? Gwarancji nie ma, ale szansa jest. Pytanie miesiąca: Ja też po raz kolejny próbuję [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12273 Data: 2003-05-04 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja bratowa, lekarka!, odchudziła się do takiego skinyfata, że normalnie nie mogę się napatrzeć na jej cellulit na chudych patykach. Dieta jogurcikowo głodzeniowa to była. A mi mówi, że się martwi o to, że ja sobie tymi sztangami krzywdę zrobię ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-21 10:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zauwazysz ze skóre przydałoby sie pobudzic to dwa wyprobowane polecam: niby na rozstepy ale rewelacyjnie zmieniaja strokture skóry juz po tygodniu Norel Retinol countra cellulit ok 30zł lub avonu Anti Cellulite Body Sculpting ok 60 zł ale jest na razie promowany wiec szukaj tez po 32 zł te dwa sa przez wiekszosc wyprobowane i naprawde [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-03 12:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietą na redukcji 69kg

    Post
    Ladies SFD

    [...] tak bardziej na dobicie czy naukę czucia mięśniowego. Rozejrzyj się po forum, jest mnóstwo przykładowych treningów. Co do diety.. za dużo nabiału. No chyba że chcesz mieć cellulit i pryszcze na skórze :-) tak, nabiał temu sprzyja. Ogranicz się do minimum z nabiałem, może być mozarella, parmezan, kefir. Raczej unikaj mleka, bo to co mamy w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2017-01-14 15:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)