Pierwszy tydzień: Dt: Rano: 10G krety Po treningu Cell Mass 1 porcja (16g) w tym jest 3g krety czyli dokladam 7g krety. Dnt: Tak samo, tylko nie biore Cell Mass'a Po pierwszym tygodniu: Dt: Rano: 5g krety. Po treingu Cell Mass i dokladam 2gkrety. Dnt: Rano 5g krety i na noc 5g krety. Coś takiego może być? I no-xplode walnąć od razu przed [...]
Murinus89 "Storm tez bedzie ok chociaz na rzezbe bylby lepszy cell mass" A niby dlaczego na rzezbe cell mass lepszy? Oba to staki kreatynowe. Storm ma na porcje <1g wegli a cell mass ma 7g wegli wiec na redukcje Storm jak najbardziej.
Witam ponownie. zamierzam zrobic "cykl" na nastepujacych srodkach: 2 x cell mass, BSN nitrix, BSN no-explode, BSN zma, Optimum To co powyzej juz mam, dodatkowo dokupie sobie w Polsce: tran, omega 3, multiwitaminy (jakie polecacie?), oczywiscie bialko, carbo. Glownym srodkiem tego cyklu ma byc cell mass- mam go 80 porcji czyli na 40 dni [...]
podaje moja rozpiske brania odzywek: na czczo-cell mass 1 miarka na 400 ml wody przed treningiem-2 miarki/300ml wody no-xplode bezposrednio po treningu-1 miarka/400ml wody cell mass przed snem godzine-syntha-6 1 miarke na 300 ml wody 30 min prxed snem tribumax 3 tabletki czy mozna jakos winko wsadzic jeszcze?
Xp + Cp Xp + Nb2 Nitro shock + cp Nitro shock + Nb2 Clout + cp clout + nitro shock cell mass + nb2 cell mass + cp cell mass + nitro shock jest tego sporo ale i tak co wezmiesz to bedziesz zadowolony
Dni treningowe: Rano na czczo CELL MASS 30min przed treningiem NO XPLODE (na pusty zoladek, co najmniej 1h po jedzeniu) Po treningu CELL MASS Dni Nietreningowe: Rano na czczo CELL MASS W srodku dnia NO XPLODE (na pusty zoladek, co najmniej 1h po jedzeniu) nie ma sens brac noxplode w DNT , gdyz jest to suplement przed treningowy
To źle wiesz, No Xplode i cytocell to dwie różne rzeczy ;x Cytocell = potreningówka Cell Mass = potreningówka Wybierz jedno z nich. Jeśli masz taniej kupić razem No xplode + cytocell to nie kupuj już cell mass. No xplode przed treningiem 30 minut Cell Mass/cytocell po treningu Zmieniony przez - IneTheEnd w dniu 2011-06-13 22:41:38
[...] raczej obojetne? A moglbys mi napisac czy takie rozlozenie bedzie dobre? DT: Rano: 5g krety (tutaj mono, chyba, ze inna moze byc) Przed treningiem: Mesomorph ?g Po treningu: Cell mass ?g Teraz tylko Meso i cell mass w jakich dawkach? DNT: 5g krety I tutaj nie wiem czy Cell Mass'a dawac jescze? Zmieniony przez - kuba426 w dniu 2011-11-11 20:12:43
tego recona albo Cell Mass testował ktos warto? Widze ale ze cell mass z kreatyna a jak bede brał cm3 i do tego przed assoult ktory tez ma kreatyne i po cm3 i jesczze cell mass na kreatynie to troche za duzo tej krety
[...] zawierają relatywnie mało kreatyny w porcji, tak więc albo łącząc 2 - musiałbyś zawyżyć dawki, albo - zastosować 3 na raz. 1. Opcja: 20g cluta przed treningiem porcja cell mass'a po treningu 2. Opcja: 10 cps SwoleX przed treningiem, porcja cell mass po treningu 3. Opcja: 10g clout'a + 5cps Swolex przed, a cell mass po Chyba, że zamiast [...]
[...] stacki po treningowe, albo teraz wkoncu chcesz wziazc cos pierwszy raz to ja na pierwszy taki cyklik polecil bym Ci wziazc storm z UN, ale mozesz tez rowniez zapodac cell-mass-a ja mam bardzo mile wspomnienia z polaczenia No Explode + Cell-Mass i tak samo podobal mi sie cyklik na Noshotgun + Storm, wszystko zalezy od Ciebie jesli kupisz [...]
Dni treningowe: Rano na czczo CELL MASS 30min przed treningiem NO XPLODE (na pusty zoladek, co najmniej 1h po jedzeniu) Po treningu CELL MASS Dni Nietreningowe: Rano na czczo CELL MASS W srodku dnia NO XPLODE (na pusty zoladek, co najmniej 1h po jedzeniu)
korva juz nie robie zakupów w KIF-ie wiecej dlatego: to jest cena z sfd producent: BSN produkt: CELL MASS opakowanie: 960gr. cena: 149 pln a to ze sklepu KIF producent: BSN produkt: CELL MASS opakowanie: 625gr cena: 173 pln korva dobrze ze zauwarzyłem to zanim złożyłem zamówienie, a dopiero drugi raz w sfd kupuje, a tak zawsze w [...]
np sprawdz ceny tu http://cheapvitamins.com/ masz tu horse power za 27$ to jest najlepsza cena na necie pozatym shock i storm za o 25 $ matrix z syntraxa po 25 $ !! Swole 3 i swole N tez tanie duzo masz jeszcze ciekawych cen w tym sklepie ogolnie caly sklep tani z innych sklepow tanich moze byc http://www.massnutrition.com/index.cfm czesto daja [...]
Witam, od jutra zaczynam cykl; N.O. XPLODE 2.0 + Cell Mass. Nie wiem jak mam rozumieć 1 miarkę, miarka jest do maxymalnego zapełnienia miarki czy do tych kresek? N.O. XPLODE 2.0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b659eebd14748edb42c478618fafdfb.jpg CELL MASS /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc1c0c785b0f449a82cc125b1d0f5c82.jpg Można by do tego dołączyć DAA Ultra ? [...]
masz 1 puszkę cell masa ? ja bym jadł DT przed treningiem no-x po cell mass DNT rano cell mass No-xplode jak będzie słabiej klepał to możesz wrzucić więcej miarek nirtix jedz tak jak na pudle pisze, podobno fajnie działa najlepiej jak byś jeszcze jednego cell masa dokupił ale tak też cię powinno porobić bo znajomy tak jadł i było si [...]
Witam, od jutra zaczynam cykl; N.O. XPLODE 2.0 + Cell Mass. Nie wiem jak mam rozumieć 1 miarkę, miarka jest do maxymalnego zapełnienia miarki czy do tych kresek? N.O. XPLODE 2.0 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8b659eebd14748edb42c478618fafdfb.jpg CELL MASS /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc1c0c785b0f449a82cc125b1d0f5c82.jpg Można by do tego dołączyć DAA Ultra ? [...]
Wszystko napisałem, więc tak - w ogóle bym nie stosował obecnie suplementów ... tylko DIETA (bilans na minus lub blisko zera), HIIT/inne interwały, trening siłowy FBW/SPLIT (jakiś rozsądny plan - koniecznie z uwzględnieniem przysiadów, martwego ciągu, wiosła!). Jak już zrzucisz co masz - wtedy delikatnie kreatyna. Gainer - tylko i wyłącznie po [...]
[...] M.Engelhart, J.Korndrup, L.H Hoie, V. Andersen, J.H Kristensen, B.L Heitmann Weight reduction in obese patients with rheumatoid arthritis, with preservation of body cell mass and improvements of physical fitness T.Pekkarinen, I. Takala, P.Mustajoki Two years maintenance of weight loss after a VLCD and behavioural therapy for obesity: [...]
2-3 miechy "na sucho" poted dajesz 1 i 2. DT: No Xplode przed tr (zacznij od dawki na opakowaniu potem w miare potrzeb dawaj wiecej ),Cell Mass po DNT:Cell Mass Syntha po treningu i według braków w diecie. True mass według braków w diecie. Animal Pak rano. Flex jak na opakowaniu. Pozdro.