Witam. Mam mały problem i zwracam się o pomoc. Kupiłem Xpanda 925g i Cell Pumpa 665g. Jak najlepiej połączyć te dwa produkty. Jak ich brać w DT a jak w DNT. Z góry dzieki
Mam pytanie odnosnie stosowania cell pump`a - w info napisane jest stosowac 1-2 porcje dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml - czy 1 porcja to zawartosc tej malej miarki? Wadalo mi sie to dziwne bo XP ma duzo wieksza miarke (zdaje sie 30g przy 9g CP) i rozpuszczajac CP w okolo ~300ml nie czuje jakos aby konsystencja [...]
Witam. Wiem że na forum było już dużo tego typu postów (jak nie identycznych) ale postanowiłem założyć jeszcze jeden. Więc chodzi o to że chcę się dowiedzieć konkretnie jak dawkować Cell Pumpa 665g Kreatynę Mono Vitalmaxa 500g i Dextrozę również Vitalmaxa 630g. Powiedzcie mi z czym to pić(woda, sok? itp), jak dawkować i co z czym mogę łączyć [...]
Mam pytanie.. zaczynam cykl z suplementami i mam problem.Nie wiem czy jest sens brac carbo i dextroze. Inne odzywki ktore bede bral to: -Mass XXL -Elite whey protein DYMATIZE -Kreatynka Cell Pump -witaminy no i nie wiem jak z tym carbo i dextroza? Pomozcie ;) Pzzdr
[...] wakacje białko(raczej WPC ostrowia) + XP(albo NOX) ? Czy jest sens kupowac to na wakacje, czy lepiej poczekac i kupic po wakacjach, wtedy latwiej bedzie nabrac masy itd? Jezeli odradzac to teraz to myslalem rowniez zeby kupic cell pump + izo plus. Co o tym myslicie? co lepsze? wstrzymac sie z bialkiem i XP/NOX, czy juz mozna spokojnie to kupic?
Prosił bym o podpowiedz w dawkowaniu cell pumpa 665g i tej kreatyny (starczy mi jej na 2 tygodnie) chodzi mi o uzyskanie jak najwiekszej masy miesniowej a takze jakby mogl mi ktos wytlumaczyc dlaczego wazne sa witaminy i mineraly, przepraszam za niewiedze Za pomoc odwdzięczę się sogami zdrówko Zmieniony przez - sztajn w dniu 2007-07-06 20:03:08
[...] kg przy wzroscie 166 cm i zamierzam wziac metke ! Teraz moje pytanie. Chce zrobic ten cykl skladajacy sie z 91 tabsow tj. w artykule "SETHA" i do tego chce dorzucic jeszcze cell pumpa + mo. Kiedy mam zaczac brac cp + mo ? zaczac rowno z metka czy troszke pod koniec cyklu ? cp+mo bedzie trwac ok 6 tygodni podobnie jak metka. A i jeszcze jedno jak [...]
Witam jaka kupić krete? Treca czy biogenix cell pump ? Bralem premum nutrition equalizer i to byl moj pierwszy cykl,szczerze mowiac nie przynioslo to zbytnio moich oczekiwanych efektow.Ile trzeba by zrobić przerwy przed następną kreta,no i oczywiście jaką.Czekam na info.Pozdrawiam
witam,chcialbym się o coś zapytać.Jestem po pierwszym cyklu kreatyny.Brałem Premium nutrition equalizer.Teraz mam biogenix cell pump.i chcialem sie zapytac co się moze stać jeśli nie zrobie przerwy po jednej krece.Każdy mowi żeby zrobić przerwe.Z kolei koledzy ktorzy są już zaawansowani w siłce mowia zeby nie robic i brac caly czas.Co robic wedlug [...]
[...] VI 200g piersi z kurczaka 100g ryżu białego Posiłek VII 200g ser biały chudy Tylko jest pare problemów.Nie lubię mleka,serkow wiejskich, i sera na sucho.Lubie taki ser podsmażony do kanapki itp. Ktoś mi doradzi jaką mam dietke na mse stosować.a do tego mam olimp gain golic 6000 i krete cell pumpa i trec multipack 36 witaminki.Z gory dzieki.
Witam dzisiaj kupilem w sklepie sfd.pl następujące suple: -Whey Protein Complex 100% - 750gr + 250gr -Cell Pump Orange (BIOGENIX) I zastanawiam się czy coś do tego nie dokupić. Dieta oczywiście jest i trening też. Co o tym sądzicie? Wiek: 17 lat Waga 64 kg Starz ponad 6 miesięcy Cel: Głownie masa + siła Zmieniony przez - szymon07 w dniu [...]
Witam. kupilem cell pumpa(450g)do tego creatyne mono(vitalmaxa 300g) i chcialbym kupic gainera tylko jakiego? i prosil bym o rozpisanie jak i kiedy mam brac poszczegolna odzywke!? pozdrawiam.
Siemano Zakupilem sobie Cell Pumpa i wsrodku jest taka mala miarka,chcialem sie zapytac czy faktycznie jedna taka miarka to 9g bo cos mi sie nie chce wierzyc.Tak samo jest Xpandem Energizer jest troche wieksza miarka ale tak samo nie chce mi sie wierzyc ze jest tam 20,5g.Bo w obu przypadkach pisze ze 1miarka=9,5g 1miarka=20,5g Z gory [...]