masz wiele opcji do wyboru Horse Power + Cell Pump/mon/jabłczan Nitrobolon II + mono/jabłczan XPand E + mono/jabłczan Nano Vapor+ mon/jabłczan przelicz który zestaw wyjdzie ekonomiczniej. pozdro
Witam Proszę o rade jak dawkowac w dni treningowe i w dnie bez treningu nastepujace suplementy: - Cell-tech hardocre 1kg (połowa puszki 2kg) - nano vapor 960g - monohydrat kreatyny 250g - Activita bcaa xtra + l-glutamine 500g Białko ostrowia jem 3 razy dziennie + dobra dieta...
Cell-tech - w DT po treningu, w DNT po przebudzeniu Nano - przed treningiem 45-15 min. Mono - razem w DT razem z Nano, w DNT po przebudzeniu Activita nie stosowałem zapytaj ekspertów.
Witam co myslicie o takim połączeniu? Moze ktos tak testowal? i jka byscie proponowali to dawkowac. W tamtym tyg skonczyulem cykl na CP i zostala mi jedna pucha dlatego chcialnbym ja zuzyc, ew. sprzedac jesli sie nie oplaca tego mieszac z Swolenem. Moj ztaz 2,5r powiedzmy ze seystematycznie:pp:) wzrost:186 waga85(+5kg), bic 38,5(+1,5 kaltka [...]
[...] bede brał z rana na czczo + przed treningiem 20-30 min oraz z rana i ok 8h pozniej natomiast carbo przed(ok 1 h) i po treningu( ok 15min) oraz w godzinach treningowych w dni nietreningowe Mam takie pytanie , ile czasu przed treningie brac carbo ? Mysle nad około 1 h, po posiłku przed treningowym ,a przed kreatyną ( cell pump) dobrze mysle?
czesc mam pytanie jak dawkowac kreatyne X-treme Cell Tec(800g w proszku) ?? na opakowaniu pisze codziennie i w dni treningu po silowni i ma starczyc na 4 tygodnie;] czy to jest najefektrowniejsze stosowanie jej??? dzieki za odp
Przygotowanie: rozpuścić 25 g (2 płaskie łyżki stołowe) X-TREME CELL TEC w 250 ml zimnej wody. wiec dwie porcje dziennie to 50gram preparatu razy 40 dni suplementacji to 2000gram czyli 2kg jak chcesz jedna porcje dziennie to kg ci starczy w takim razie doluz jakas kreatyne rano (mono albo jablczan)
"nie mogę kupić miarek do dokładnego dawkowania" Kup sobie wage elektryczną kuchenną. Zapłacisz 40zł i masz spokój. Ja waże praktycznie wszystko. Nawet cell pumpa Kładiesz szejkera na wage, załączasz i wsypujesz. Masz z głwy wszystkie miarki i inne ******ły Zmieniony przez - JOVOVlCH w dniu 2008-10-29 01:52:53
mam dużą puchę cell pumpa i 120 kasp creno-max vitalmaxa. ćwicze 8 miesięcy, to jest mój 2 cykl, chce przybrać jak najwięcej na masie mięśniowej, dieta jest! powiedzcie jak najlepiej to dawkować? i podawajcie swoje osiągi w podobnych cyklach na cell pumie z góry dzięki
Czesc pisze do was z zapytaniem dawkowania suplementow. tzn mniej wiecej wiem jak tylko napewno sa ludzie na forum co jedli juz cos takiego i wiedza lepiej:) cell pump ok 300 g zostalo mi z ostatniego cyklu. no xplode 820. gainer size up , weglowodany. oczywiscie diete jakas tam jest staram sie trzymac bilans kaloryczny. mianowicie chodzilo mi o [...]
witam dostalem mono kreatyny z VITALMAXA i cell pumpa z BIOGENIXA. Mam pytanie czy moglbym jakos połaczyc obie odzywki czy lepiej najpierw brac mono a dopiero pozniej cell pumpa? jezeli mozna to jakos połaczyc, prosilbym rowniez o dawkowanie z gory dzieki
no troche sie polakomilem na ta pierwzsa krete moze rzeczywiscie za wczesnie ale podchodzilem do tego 1 cyklu z odp dieta itd, efekty po tym byly tez calkiem niezle, naprawde sluchajcie, kreatyny z vitalmaxa mam na dwa tyg, moglbym najpierw wybrac te dwa tyg a pozniej uzupelnic miesiac cyklu cell pump?
Witam! MaM problem ponieważ nie wiem co zacząć brać po cyklu z cell pumpem ... Jeśli możecie doradźcie mi cos :) hmm podam dla ułatwienia pare danych o sobie :P wiek 17 waga 80kg wzrost 180 cm max na ławce 120 kg na klatę !
to tylko powiedzcie mi teraz czy dobrze bedzie jak teraz "zjem" kre alkalyn +nitrobolonII (1 puche) nastepnie zrobie przerwe i pozniej zjem druga puche nitro+cell pump (kupie go niedlugo) tak moze byc ??
Mam jeszcze pytanie czy pic przed treningiem samego Cell pumpa czy razem z Carbo?? Czy to samo będzie dotyczyło innych stacków np. Olimpa Knockouta którego też mam? Zmieniony przez - ABS 666 w dniu 2008-10-30 17:18:45
[...] makaronu jakis sos albo rosołek nie wliczam) Orzechy włoskie:10gr Magnum:60gr Razem:20b/10t/126w/640kcal 5Posiłek Tuńczyk w puszce:100gr (lub jakaś inna rybka) Orzechy włoskie:10gr Warzywka lub owoc (nie wliczam) Razem:28b/15t/1w/256kcal Ogółem: 131b/70t/400w/2675kcal Warze: 68kg/ 182cm/18lat zapotrzebowanie 2600kcal cell oczywiście masa