"Cell Pump" jest to jabłczan kreatyny. bardzo dobry suplement nie ma sensu brać kretaynki jeżeli jest coś noweszego takiego jak "cell pump". Polecam siła ładnie idzie. I masa troszke też. zależy od organizmu i diety. Pozdro.
Tomaj, moim zdaniem za duże dawki kreatyny. Lepiej zmniejsz cell pump do 9g (9,5 orange) i zostaw mono tylko po treningu, a cykl pociągnij dłużej niż 6 tygodni. Cell pump ma w swoim składzie transportery, więc nie trzeba nic dodawać. Czy wyraziłem się jasno Pozdro Dareckyy Zmieniony przez - Dareckyy w dniu 2004-09-22 00:26:09
Z rana bierz Nitrixa i Cell mass po jednej porcji. No Explode i Nitrix przed treningiem - tu uważaj żeby za dużo AAKG nie było, polecam zaczynać od jednej porcji No explode i jednej tabletki nitrix i próbować zwiększać stopniowo do 3. Cell mas po treningu. Bcaa tylko w okolicach treningu - godzinę przed treningiem i 14 min po treningu. Glutamina [...]
DT: rano: -mono 5g -białko 20g (ale tylko wtedy gdy beda braki) przed trenigiem: -cell pump 10g -amino TST 10g głownie o to mi chodzi czy razem czy odzielnie.te amino to w proszku sa:D po treningu daj aminy jeszcze DNT: rano: -mono 5g białko - 20g po poludniu: -cell pump 5g i styka.
"tcm i cell pump to jabłczany i chyba nie ma powodu żeby je mieszać...:-/ "- cell pump to stack oparty na jabczanie a tcm to czysty jabczan i wg mnie z powodzeniem mozna laczyc te dwa suple na cyklu.
1. mXpro 160zl lub Pro Longatum z Biogenixa lub nizsza polka SP80 z Olimpu 2. Carb BX z Biogenixa - smak jablko polecam 1.2 Olimp SWG 4000 lub Massive Muscle z MRM 190zl - ktory chce sam teraz zakupic chyba ze nizsza polka to Mass XXL 3. Zo juz zalezy od Ciebie. Co brales? Moze tu pasowac jablczan moze Cell Pump moze jakis mix a moze XPand E [...]
aha a czemu akurat cell pump ??wiec moge sobie mono połączyć z amino ?i wtedy będzie lepszy efekt?Glaca_91 powiedział 'Jesli masz dobre efekty robiac cykle na pojedynczych formach kreatyny to wstrzymaj sie ze stackiem' Wie zastanawiasz sie czy cell pump to dobra opcja prosze o dalsze rady
heh taniej... tylko taki argument za a argumenty za zastosowaniem cell pumpa: - lepsze samopoczucie na treningu (lekka pompa, bodzenie) - co za tym idzie wieksza chęć do trenowania - lepsze utwardzenie miesnia po jablku niz po mono jak ma kase niech bierze cell pumpa i mono bedzie duzo bardziej zadowolony
[...] bo tylko wtedy będą wykorzystane zakłądając że mamy dietę, witaminy+minerały mozemy myśleć o odżywkach: jeśli wcześnij nie było "mocnych" zestawów mozna zacząć od cell pump + mono dalej np cell pump + xpand dalej stormy, schocki, hp, shot gun, white flood itd ... nie trzeba ograniczać się do MONO ale nie można tez przesadzać bo w [...]
[...] podobne przy treningu. osobiscie proponowalbym dobre aminokwasy przed i po treningi no i shock z stormem napewno dadza efekt. a jezeli masz problemy z regeneracja to sprobuj cell masa!! ja czasami po treningu bylem jakzabi a po wypicu cell masa wracalem do zywych. i nie sluchaj ze cie to spompuje itd. ja bralem potrojne dawki i nie bylo jakiejs [...]
spoko jeden dzien diety dzien treningowy 7;00 100gram płatków owsianych + 4 jajka chleb razowy 50 gram 10;00 chleb razowy 50g+ 150 gram szynki 13;00 ryż brazowy 100 15;00 przed treningiem 30 min cell pump za 20 min 120 g mass mutation 16;30 po treningu mass mutation cell pump za 10 min mass mutation 120g 19:00 100 g sera białego 21spac
Nie chodzi mi tyle o cykl, co o maksymalizację chęci do treningu. Ostatnim razem brałem starego Xpanda + Cell Pumpa. Tak mną telepało, że myślałem że sztangi w****u połamię Normalnie nie mogłem się treningu doczekać. A w sumie ani Xpand ani Cell Pump nie są przedtreningowcami typowymi.
Co do wymiotów dzisiaj rano na czco wypilem cell pumpa po 30 min chciałem zjeść posiłek pare kęsów i skończyło się na kiblu teraz wypiłem 2 porcje cell pumpa i znowu modle się nad jedzeniem bo nie czuje się za fajnie. Pytnaie co jest kurde?
[...] troche jestem nie pewny, miarka pokazuje na zdjeciach i tu moje pytanie czy to 15,5 gram jest do tej lini na miarce (zaznaczone strzalka), bo wsypalem do niej trzy miarki od cell pumpa ( 5 ml) i wyszlo ponad ta linie. a podejzewalem ze 1 ml = 1 gram. Co do tej miarki od Cell Pumpa to tez smieszna sprawa, bo przeciesz jezeli jedna porcja to 9 [...]
hmm skoro dieta masz ustalona . to ustalilbym jakis jablczan , cos przed treningiem polecam NO-Xplode witaminy mineraly i moze jakas po treningowke np cell mass no i moze jakies bcaa. bialko jak i carbo jezeli masz braki w diecie. dalbym tak DT rano 5g kreatyny,witaminy i bcaa gram na 10 kg przed treningiem NO-Xplode i bcaa gram na 10 kg Po [...]
Kolego Mastiff dowiedziałeś się, że tojest forum a nie twój własny ogródek w którym prowadzisz sobie przyjacielskie pogaduszki... Valko jak masz cell-pumpa to powinno wystarczyć dwie porcje połączone w jedno przed treningiem dla lepszej, nawet dobrej pompy czego nie ukrywam, ale niewiele więcej, resztę dobrej roboty, czyli tego o co rzeczywiście [...]