Dzisiaj przyszła paczka Wszystkiego juz próbowałem więc napisze opinie... CarboNOX - skład spoko tylko mało argininy, chociaż na podtrzymanie pompy po treningu może wystarczyć. Smak super...lekko kwaskowy, nie za słodki. Ananasowy mieszam z BCAA Xplode też ananasowym, komponuje sie bajecznie BCAA Xplode - skład też dobry, świetne smaki Anabolic [...]
[...] mi podać które moge zastosować z tych przykładowych co podałem jako przed i po treningowe ? i włąśnie żadne warzywko mi nie pasuje do jajecznicy ale coś wykąbinuje :) i jeszcze gdzie tu carbonox można zastasować ? który posiłek może uzupełniać czy jak go stosować najlepie przy takiej diecie ? Zmieniony przez - kwietniak w dniu 2010-12-05 22:03:23
dziekuje za odpowiedz, mam jeszcze kilka pytan. motywacje jak najbardziej jest :) co do diety i to co Pan podał, mozna to zamienic na jakies suple? Jem to co lubie nigdy nie miałem diety, ale jak trzeba to OK "polecam stosowanie monohydratu nawet kilka razy dziennie"- kilka razy dziennie tzn jak czesto i jakie dawki? antykataboliki- [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] bierzesz naczczo przed sniadaniem jakies 30 minut 4 tabsy i nastepne 4 tabsy po treningu lub popołudniu w dni nietreningowe także na pusty żołądek. Białko Optimum 100% po treningu od razu z carbonox ewentualnie w dni nietreningowe tylko białko. a BCAA przed i po treningu po 10 gram a w dni nietreningowe jedna porcja przed posiłkiem popołudniu
Witam wszystkich. Chcialbym prosic o ocene mojego planu treningowego - trening domatora. Mam 21 lat, 173 wzrostu oraz 68 kg wagi. Biegam oraz trenuje kickboxing. Moim celem jest rozbudowa masy miesniowej oraz poprawa kondycji. Wczesniej robilem cwiczenia typu pompki, brzuszki oraz inne ogolnorozwojowe aby przygotowac sie do konkretnego treningu na [...]
Z jakimi produktami najlepiej połączyć Carbonox? W celu maksymalizacji przyrostów masy mięśniowej, niniejszy produkt, potreningowo należy łączyć z odżywkami białkowymi np. Mega Strong Protein lub Whey Protein Complex 100%. W celu zwiększenia efektywności treningu idealnym dodatkiem (stosowanym przed treningiem) będzie natomiast Creatine Magna [...]
Odbiegnę trochę od tematu Carbonox a chciałbym się skupić na izomaltulozie. Interesują mnie jakieś nowsze badania dotyczące wpływu izomaltulozy na zatrzymywanie wapnia w tk kostnej. Badanie które to wykazało jest z 1996 roku bodajże. Może Pan Ambroziak lub Biniu mają coś nowszego jeśli tak proszę,..... soryy za off top pozdr
Nominalna cena 4kg starego carbo to 80zł. Więc proponuję porównywać ceny oficjalne. Carbonox też będzie można dostać taniej. Wtedy będziemy mogli dyskutować w oparciu o ceny nieoficjalne, teraz nie ma to najmniejszego sensu.
no własnie BX bije cenowo na głowe cały rynek i adodatek chyba jest bardzo dobry w porównaniu do innych . A co do izomaltulozy której niewiadomo ile jest :) NachoVidal napisał że naturalnym źródłem izomaltulozy jest miód i trzcina cukrowa. Z tym pierszym trudno dostepne ale miód bez problemy Polska jest najwiekszym producenten najlepszego miodu [...]
I po raz kolejny się mylisz. mozesz ew dopisca wg Ciebie Kupuje tam gdzie taniej i gdzie jest dostęp. tanio nie kazdego interesuje dostep jest wazny oczywiescie Zatem porównuje ceny, za jakie może kupić, a nie jakieś tam zupełnie abstrakcyjne. Jak mi mogą Carbo przysłać do domu w cenie 15zł/kg to jest to dla mnie wyznacznik i mało mnie [...]
Carbonaxa napewno nie kupie bo jak inni juz stwierdzili wczesniej poza cena niczym sie nie rózni poza ceną :)A dodatek izomaltulozy w niewiadomo jakim procencie na dodatek troche przereklamowany to zamało.A dlatego kupuje carb BX smak pomarańczowy jak juz inni rekomendowali ale Jabłkowy tez sprubuje. Najwiekszym plusem jest dla mnie to ze nie [...]
[...] opakowanie 1 kg kupuje i nie ryzykuje wiele ze bedzie mi smakowac jak plyn do naczyń :) A 84 zeta wywalic to niejest ciekawie.Ale biogenix na swojej stronie krytykuje skład carbonoxa zapewniając ze ma najlepszy skład. Carbonox to glukoza + maltodekstryny A izomaltuloza pewnie jest tyle co kot na plakał bo producent nieche podac ile jej jest :) [...]
hmm a co do słoja 4 kg carbonox to kosztuje 77 zł niecałe z przysyłką sprawdzcie na allegro bo we wszystkich ofertach prawie przysyłka darmowa więc wychodzi taniej niż carbo ;) było 84 jest 77 ;)
10 kg no prosze porgatulowac !a nie zapomnij i o bialku carbo Olimpa carbBx Biogenix czy Carbonox z Olimpa ? sorry ale nie wiem ile z konkursem sie czeka - sa wakacje - moze byc troszke mniej zgloszen co w koncu bierzesz C
DZIEŃ 42 Dzis wielki dzień z panią wagą i panem centymetrem a więc tak waga 70,2kg pas 83-84cm kaltka na luzie ok100 cm biceps 33-33,5cm łydka 37cm udo 56cm po powrocie z nad morza na wadze był75.8kg a w pasie 87cm więc ponad 5 kg w dwa tygodnie spadło . TRENING Poszedł tak sobie . Te rwania zaczynają mnie już dobijać i coraz bardziej nie mam [...]
DT 1. śniadanie: - kreatyna mono olimp- 3kaps odpuscilbym 2. przed siłownią: - eaa- 10gram BCAA lepiej przed treningiem niz EAA ale jak tam se wolisz, dalbym to cudo po treningu - carboNOx- 40gram zjedz cos normalnego a nei carbo przed treningiem IMO zbedne - cytonox- porcja - kreatyna mono olimp- 3kaps 3 kapsy dla [...]
witaj. bialko czy gainera stosujemy wg brakow w diecie, wiec nie sugeruj sie tym co pisze producent, tylko skonfrontuj to ze swoja dieta BCAA Powder 500g: daj porcje przed lub w trakcie treningu AAKG MH 120caps x 845mg: jezeli ma byc w formie pompera, to daj tylko 30min przed 4-6g na porcje VITA-MIN 60caps 30/30: -Dzienna porcja Vita caps oraz [...]