carbo

[...] również badania na temat tej diety w jezyku angielskim, ktore niestety nie za bardzo rozumiem. Do tego w jednym z odcinkow TV.SFD Dariusz Szukała również mówił ze dieta low carbo przyczynia sie do rozwoju wielu chorob miedzy innymi miażdżycy. pod wieczór pośle link do tego odcinka, jesli ktos go nie widzial. Wiec co o tym sadzicie? czy tyczy sie [...]

Witam. Mam pytanko dotyczące CARBO NOX, tzn. chciałem się dowiedzieć czy CARBO podczas treningu to dobre rozwiązanie? Z góry dziękuje za pomoc i pozdrawiam.

monotonią się nie przejmuje bo mi nie przeszkadza, chociaż w miarę przygotowuje potrawy tak że na monotonię nie ma miejsca hehe Dzień TRENINGOWY tydzień 6 Micha 11:00 20g rodzynki 40g owsiane 100 mleko 3,2% garść laskowych 200wody, 30g białka (znowu śniadanie mistrzów) 1 kaps minerałów 1 kaps witamin 2 kaps gold omega 3 13:00 150g cyc z kury [...]

1) cel: masa 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: Najprawdopodobniej dowolne mono, ActivLab Creatine? 3) staż: 8 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: W sumie klasyka - jaką kreatynę wybrać na pierwszy cykl, i jak stosować? Nie chcę raczej zaczynać od jakichś mega stacków (na nie będzie potem czas), więc pewnie jakiś [...]

transportery to mit carbo mozesz wrzucić potreningowo z 8tyg zrób cyklon

[...] 7,5-10x/7,5-10x/8,25-9x/10kg-5x +100x guma 15 września: MICHA: -2kromki chleba razowego, 2 jaja, łopatka, warzywa - kawa2x, - żel, baton -carbo - cyc,warzywa,ryż - nie pamiętam ale było jabłko, brzoskwinia i nie wiem co jeszcze chyba omlet na jajach i białku próbowałam batonu i żelu przed maratonem bo nigdy [...]

Dane z profilu troche nieaktualne. Teraz 188 cm wzrostu, 76 kg wagi, silownia od kilku lat, ostatnio hst od okolo roku. Suplementy byly mono, cell pump, bialko, carbo, beta alanina. Teraz bez supli zamierzam pocwiczyc troche splitem.

[...] x27 - tutaj to juz mnie piekly jak cholera 2 seria - 75kg - x27 3 seria - 75kg - x22 - skurcz łdyki xd 4 seria - 80kg - x21 Tutaj wypiłem 10 g pure power razem z 30 g carbo OŚLE WSPIĘCIA Z KAMILEM NA PLECACH: - Kamil waży 85 kg 1 seria - x17 2 seria - x18 3 seria - x15 - palenie masakryczne - za sprawą dupska Moldera 4 seria - x17 Po [...]

Ja w sumie już od dłuższego czasu piję carbo podczas ćwiczeń na siłowni. ;)

to opakowanie mi rdza zezarla zostalo mi Carbo z tego okresu .... zaluje ... ogolnie jedna z pierwszych masowo dostepnych wersji

[...] 810 kcal W: 400 x 4 = 1600 kcal kacl w dni nietreningowe: ~ 3500 + 180 z białka po posiłku 1 ~ 3700 kcal ------------- Dodatkowo w dni treningowe: - 75g cukrów z krety/carbo - 310 kcal - 100g białka - 370 kcal więc 680 kcal + 3500 ~ 4200 kcal ------------ poprawiłem tylko posiłki zmień wrzuć całość intresuje mnie kompozycja posiłków i [...]

Dzień wczorajszy... Dieta: 8.00 Płatki owsiane górskie 100g 30g Anabolic Protein Otręby owsiane, żytnie, pszenne po 30g Orzechy włoskie 50g 10.30 5 białek jaj Warzywa 200g Oliwa z oliwek 30g 13.00 Ryż brązowy 200g Pierś z kurczaka 150g 14.00-16.00 Trening 16.00 90g Carbo Pur 50g Hi-Anabol Protein 17.00 Ryż brązowy 200g Pierś z kurczaka 150g Puszka [...]

Piersze Carbo kupiłem chyba 1995 lub 1996 na opakowaniach wtedy Olimpu był chyba Głuchowski i Daszkiewicz, ech, pierwsze przygody z siłownią, aż się łezka w oku zakręciła.

Tak, zaraz przed treningiem łykam BCAA oraz przed treningówkę, a w czasie treningu piję CARBO.

[...] slin solo grudzien planuje cykl juz na saa +slin dita bedzie wyglądała tak : http://imageshack.us/photo/my-images/831/dieta25646.jpg/ tyle ze o 6:30 zamiast mutanta wezme carbo i 15gr aminek prostych bo w tych godzinach nie bede miał jak zjeśc a z tymi gainerami rozne opinie, dieta bedzie tak wyglądała jak bede robił na zmiane ranną, jak [...]

Powiedzcie mi jeszcze jak najlepiej dawkować carbo? PS. Przepraszam, że jeden pod drugim, ale nie widziałem opcji usuń. Zmieniony przez - misterio00 w dniu 2011-09-17 10:02:10

barano zaleje Cie , wy*** mutanta i rano carbo . Wbij slin i normalnei zjedz sniadanie. Przez takie kombinowanie i przekaski na hipke roz******la pas jak bedziesz sie robil zmeczony wtedy mysl o weglach.

DZIEN 29 Co raz bardziej daje znac o sobie lewy lokiec i mam nadzieje ze nie zostane zmuszony do przerwania shotguna. Poki co zakupie jakas masc i glukozamine. Zobaczymy jaki bedzie efekt Trening Wyciskanie hantli skos gorny 5s x 10p x 28kg a1 Zottman curl 5s x 7p x 13kg a2 Prostowanie ramion na wyciagu 5s x 7p Lydki stojąc 5s x 12p Skretosklony [...]

Remik7 - Co do stacka jeszcze sie wstrzymam. Poprzedni cykl mi ładnie wypał (wkońcu 1 cykl) ale musze przyznać że świetny artukuł zrobiłeś. Motywacji nie brakuje, na pompce nie zależy. Aakg out , a co myślicie Panowie o carbo ? mogę dołączyć ?

escapadro sporo tego biegania,nie dziwie się więc że ciężko jest Tobie nabierać masę mięśniową,po prostu spalasz ogromne ilości kalorii. Koniecznie powinieneś pomyśleć o wprowadzeniu do swojej suplementacji CARBO, i pić porcje nawet do 100gr. w trakcie takiego biegania czy meczu,tym sposobem ograniczysz w pewien sposób katabolizm,który z pewnością [...]