SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carbo

  • [...] planowany trening zgodny z celem - split 4 dniowy + 30min AB + 3x 1h aero obecnie rekordy : ławka - nie sprawdzałem rok martwy ciąg - 200x2 (ostatnia seria) przysiad - 170x6 ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja : bcaa, carbo, hydroxycut, atro-phex, omega 3, zma zdjecia 5 min temu : Zmieniony przez - kasteta w dniu 2011-06-21 09:46:07

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-21 09:44:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] Bok Barków + Kaptury 7.AEROBY Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: -WL 140kg -MC 155x6 -SQ 115x8 do ziemi max Ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: bcaa, carbo, omega 3, zma , whey , kretyna , no booster , po treningówka , witaminy , eaa , czosnek Podsumowanie redukcji 6 tygodniowej: O mnie : Przed / Po Wiek: 93r - 18lat. [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Dziś wyprubowałem nowego sposobu na tą pomarańczę . Efekt był zadowalający. Mieszamy 200ml-250ml 50g Carbo z 1łyżeczką miodu i wstawiamy do lodówki żeby się schłodziło . Wtedy naprawde smakuje wyśmienicie , idealne po treningu .

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-29 22:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Mam smak ananasowy, oceniam na 10, nie jest słodki co dla mnie jest dużym plusem, przyjemny kwaskowaty smak. Rozpuszczalność tez bardzo dobra. Polecam to Carbo ;)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 00:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Mi również smakuje to Carbo - ananasowe. Jest lepsze w smaku od poprzedniej edycji

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-30 02:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] 130kg / MC 160kg x6 / Przysiad(nie robię maxów) ~wymiary: biceps 42cm pas ok 90cm udo 63cm - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: mono, jabłczan kreatyny, białko, carbo, pre-workouty, omega 3, magnez, kompleks witamin - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia: /SFD/Images/2015/12/31/df413fceded4489eac35f5828f4dc51e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-29 20:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] stosowana suplementacja (tylko preparaty; ew. mocniejsze środki - o tym również należy wspomnieć, nie wyklucza to z udziału w naborach) ; mix kreatyn (2mies temu) ,wpc,bcaa ,carbo ,gainer - /SFD/Images/2015/12/31/bf49064214a543f9aa02353a2b4eaea1.jpg /SFD/Images/2015/12/31/8f5d0ef701944f49819f01fcc2ca8a78.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-01 12:28:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] może kiedyś będę miał ochotę na trening na siłę, ale jak narazie mnie to nie interesuje i nie sprawdzam maxów - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: białko, carbo, gainer, kreatyna, przedtreningówka (vasobolon), witaminy i minerały - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej formy-wystarczy w ankiecie jedno pożądne) ukazujące [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 19:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    ananas najlepszy. na siłke i do pracy jeżdżę rowerem i po carbo mam więcej sily na trening.

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 15:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] ćwiczę jak mi się uwidzi. - jeśli są znane to Rekordy Maxymalne w konkurencjach 3-bojowych: Nie bawię się w maxy - ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: białko, carbo, gainer, kreatyna, przedtreningówka (vasobolon), witaminy i minerały - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia (obecnej formy-wystarczy w ankiecie jedno pożądne) ukazujące [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-24 21:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    PRZEPYSZNE CARBO !!!! najczesciej pije truskawke, czasem pomarancz byl okres ze specjalnie szedlem na trening tylko po to zeby poczuc po treningu ten smak. 10/10

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 22:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] z celem: dieta wysoko energetyczna *planowany trening zgodny z celem: split 3x w tygodniu ~wymiary: biceps 39cm pas ok 86cm udo 60cm *ostatnio (6 miesięcy) stosowana suplementacja: carbo, bcaa, witaminy http://desmond.imageshack.us/Himg228/scaled.php?server=228&filename=testwu.jpg&res=landing Zmieniony przez - Ghandii w dniu 2012-09-14 15:14:06

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-14 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Wiek: 22lata Staż: Blisko 5 lat Najbliższy cel sportowy: Budowa masy mięśniowej, Poprawa obwodu ramion Planowana dieta zgodna z celem: Dieta zbilansowana (często modyfikowana, proporcje przyjęte około) 2,4g białka 1 - 1,5g tłuszczów 6 - 8g węglowodanów około 4000kcal planowany trening zgodny z celem: 3 razy w tygodniu trening siłowy [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 09:18:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 16)
  • [...] planowany trening zgodny z celem dzielony,4 dni w tygodniu z naciskiem na wl Rekordy Max. w konkurencjach 3-bojowych sq-250 wl-190 dl-320x2 Ostatnio stosowana suplementacja w stałej suplementacji tylko odżywki białkowe i carbo około treningowo dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f2fcfbfa25c34fab9419e0154cfe40d7.jpg

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-19 21:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] 5x5) 2 razy w tygodniu biegam, więc trochę tego jest. Wyniki siłowe: wycisk ławka: 110 kg przysiad tylni: 150 kg martwy ciąg: 160 kg Ostatnie 6 miesięcy suplementacja: - carbo - bcaa - Magnez - Kofeina W tym roku kreatyny jeszcze nie brałem, przymierzałem się właśnie do zakupu :) Aktualne zdjęcia: Zdjęcia są przycięte ze względu na tatuaże, [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 14:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] ćwiczył co 2 dzień, po treningu minimum 30min aerobów w postaci bieżni lub rowerka. Z czasem to zmodyfikuje jeżeli waga stanie. Ostatnio stosowana suplementacja: Białko,carbo,BCAA,witaminy,omega-3 Test, którego chcę się podjąć, będę z prowadził sumiennie i z pełnym zaangażowaniem. Każda rozpiska zawierać będzie szczegółowy opis posiłków wraz [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 15:01:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • [...] Tłuszcz 1,3g/kg Planowany trening zgodny z celem – 4dniowy split Rekordy: WL – 115kg x 1 MC- 110kg x 6 Przysiad - 100kg x 8 Suplementacja z ostatnich 6 miesiecy: białko, carbo, bcaa Dlaczego ja? hmmm.. kocham sport, zawsze daję z siebie 100%, a jak przychodzi jeszcze rywalizacją to 200% ;-D Test przeprowadzę jak najlepiej jest to możliwe. [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 19:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Witam panowie. Kupiłem pomarańczowy Carbonox 2 dni temu. Wczoraj zrobiłem tą miksturę przed siłownia ok 40g na 150ml wody. Wypiłem i spedzilem na siłowni ok 2 godziny. Po siłce to samo - 40/150. Jak dojechałem do domu to taka sraka mnie chwyciła, że mało mi tyłka na lewą stronę nie wywinęło. Miał ktoś z was taki przypadek? Piszcie szczerze! :D Dla [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-18 12:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    @up Nie wydaje mi się by sraczka była spowodowana węglowodanami, a tymbardziej "przedawkowaniem". Ewentualnie mix carbo+cos co tam w żołądku leżało sobie wywołał rewolucje. (swoją drogą fajnie chcesz kolege zaprawić, środkiem po którym jest sranie%-) ) Teraz pojawia się moje pytanie do bardziej doświadczonych, czy ten preparat(jak widze w [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-26 09:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)
  • Olimp - CARBONOX

    Post
    Olimp

    Zjadłem całe opakowanie.Smak 10/10 Rozpuszczalność 10/10.Miałem smak ananasowy.Było to moje pierwsze Carbo więc na razie nie porównuje. Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2012-12-19 16:32:42 Zmieniony przez - ~Igor w dniu 2012-12-19 16:33:18

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-19 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 16)