carb

To za 3 tygodnie obowiązkowo wrzuć tu foty. Na końcówce dalej micha w stylu paleo i low carb czy już bardziej tradycyjnie?

To za 3 tygodnie obowiązkowo wrzuć tu foty. Na końcówce dalej micha w stylu paleo i low carb czy już bardziej tradycyjnie? Bardziej tradycyjnie, czyli lody wracają do łask :-) A tak, to LC głównie i po treningu węgle.. Pit odpaliłeś bombę atomową!!!Gratki zaje**fajna sylwetka. Dzięki za wspólny konkurs i czekam też na fotki za 3tyg. Bardzo [...]

Ean Nazwa Cena detaliczna 5901330002229 BX AERO2 200 KAPS 65,00 5901330006968 BX Carb 1000g czarna porzeczka-folia 14,90 5901330006937 BX Carb 1000g cytryna-folia 14,90 5901330006975 BX Carb 1000g jabłko-folia 14,90 5901330006944 BX Carb 1000g pomarańcz-folia 14,90 5901330006951 BX Carb 1000g truskawka-folia 14,90 5901330007057 BX Carb [...]

Poniżej lekko zaktualizowana lista kodów EAN - przypisanych do produktów, wraz z ceną Detaliczną - mamy nadzieję, że będzie pomocna. Niezależnie od niej zapraszamy na: http://konkurs.olimp-labs.com/ EAN Nazwa Cena 5901330032622 100 %Whey Protein Concentrate 0,7 kg folia zip 64,00 5901330038822 100% Whey Protein Concentrate 0,7 kg DOYPACK 64,00 [...]

Wykaz BIOGENIX jeszcze raz: BX AERO2 200 KAPS 65,00 pln BX Carb 1000g folia 14,90 pln BX Carb 2500g 39,90 pln BX Carb 4000g 57,00 pln BX CELL PUMP MONSTER CAPS- 120 kaps (1400mg) 25,50 pln BX CELL PUMP 450 G 46,00 pln BX CELL PUMP 665 G o smaku pomarańczowym 65,00 pln BX CrESTER 250 kaps. 44,00 pln BX CREVOLUTION STAGE I- [...]

[...] po plecach Carb Nite. Około 700g węgli. Ogólnie wydaje mi się że dieta na zasadach Carb Nite średnio mi sluży. Minął miesiąc a waga ta sama, sylwetkowo też bez zmian, a nawet jakbym więcej wody trzymał. Pociągne tak jeszcze do końca miesiąca i po zdjeciach ocenię. Gdy faktycznie nie będzie progresu to od czerwca wrócę do diety low carb.

Na redukcji to dieta low-carb, to oczywiste. Ale low-carb nie oznacza zero węgli. Na pewno oznacza zero węgli prostych. Więc jeśli chodzi o węglowodany to należy spożywać li tylko złożone o niskim IG, czyli produkty jak najmniej przetworzone. Chleb z mąki razowej, czy to pszennej, żytniej, czy orkiszowej, wysokie typy (1800-2000) jest jak [...]

To zle zrozumiales bo ja odnosze sie do wypowiedzi testozaura %-) Bedzie logiczniej i latwiej jak bedzieci operaowac nazwami low carb albo high carb, a nie jakis low fat %-) Nie ma tu zadnej filozofii, cheat day to cheat day, ladowanie to ladowanie, zupelnie inne sprawy, Czy poziom glikogenu jest wysoki to zalezy od podazy tych wegli i [...]

[...] dawno nie robiłem %-) po treningu więc bez progresji ciężaru bo i tak było już ciężko. Odnośnie jedzenia to do do środy włącznie węgle <50g. Potem mam kilkudniowy wyjazd , włącznie z weselem i poprawinami więc odpoczynek od diety i treningu. Po powrocie odpuszczam Carb Nite i pewnie polece low carb z węglami do 100g, kalorie w okolicach 2500..

[...] mnie kilkudniowy wyjazd (min wesele) także forma na pewno troche ucierpi ale psychika odpocznie :-D Po weekendzie diete ustawiam mniej wiecej na 2400-2500kcal, ale już typowe low carb , około 100g węgli.Dorzucę też spalacz. Główną część redukcji przewiduje jeszcze do konca czerwca / połowy lipca. Potem zaczne juz powoli podbijać kalorie :-))

7 wypisek pod rzad Poniedziałek - 23/5 - DnT /SFD/Images/2016/6/4/74eb9777d57e4972945d04849352f602.png Czas postu: ~16h Czas uczty: ~8h +/-1h miedzy innymi /SFD/Images/2016/6/4/dbe0d7cf3e2940a8bf2ff8a9d7e4c010.jpg /SFD/Images/2016/6/4/2e2d28ab93de45cfb29df91147b2263f.jpg /SFD/Images/2016/6/4/07991b25e3df475f8fdd2e3ab0fbd894.jpg [...]

Dieta masowa a jak chcesz sie wyrzezbic to dieta low-carb. Zmieniony przez - Naly w dniu 2008-06-07 09:30:51 Zmieniony przez - Naly w dniu 2008-06-07 09:31:14

Mam pewien problem mam BX CARB 4000g i jest na kodzie kreskowym naklejony inny kod co mam zrobić wysłać z tym przyklejonym kodem czy oderwać go i zostawić ten kod co jest pod spodem? Na obrazku zamieszczam jak to jest przyklejone.

[...] i brzuszek zaczoł mi sie pojawiac teraz to poszlo w miesnie a brzuch spadł, brałem kreatyne po roku siłowni , gainery , białko serwatkowe , od kilku dni biore bcca i energy carb formula .na klatke biore tylko 80 kg!!!! i to z najwiekszym trudem , wyglądam dobrze każdy to mówi ale chciałbym jeszcze te 4 kilo w mięśniach i brzuch w kostke , co mi [...]

[...] ponownie zrobilbym tak samo. Druga opcja to rozsadne masowanie, czyli: skrupulatne liczenie spozywanych kilokalorii, dobrze dobrana dieta - polecam zainteresowac sie carb cycling oraz wlaczenie do treningu aerobow. Aha, ktorej z tych opcji bys nie wybral - trening z tego artykulu nie jest odpowiedni dla Ciebie. Poczytaj w treningu dla [...]

Biniu, cena katalogowa dla Carbo BX aktualna? BX Carb 1000g folia 14,90 pln Dosyć malo

czy 14,9 to aktualna katalogowa cena dla carbo biogenixa? "BX Carb 1000g folia 14,90 pln"

BX Carb 1000g folia 14,90 pln BX Monster Mass 1000g folia 29,90 pln profi whey mass 1000g 47,50

[...] swietne jak u volante mimo ze wdupilem podczas okresu od marca do teraz w ch** wiecej srodkow niz on, tu ewidentnie widac ze genetyka najwiecej robi, obecnie przejde na low carb polaczony z IF bo od 2-3 tyg na UD 2.0 mam zastoj mimo dorzucenia T3... Dodam jeszcze ze volante by mial owiele lepsza forme na dana chwile gdyby nie pil tymbarkow w [...]

[...] są dość luźne i nie sprawiają problemu taki all year round diet / training / cardio ze zmianami w suplach DIETA od zeszłego poniedziałku rotacja wcześniej tylko dni high carb codziennie high 350g ww 250g b 50g t 1. whey 50g + 20g mct a. assault 1 miarka b. amino 1 1 miarka c. recon 1 miarka 2+3+4. 100g ryżu + 150g kuraka + torba mrożonych [...]