No callanetics ja tez polacem - dla mnie te cwiczenia z wideo Callan sa takim hardcorem strasznym, ze mala bania. Nic sie nie dzieje, wszystko `na lenia` a boli jak :)) szczegolnie te na dolne partie.
[...] Kaszmirko Cwiczenai z Callan ściagnelam z chomikuj pl. logujesz sie tam i wykupujesz chyba za 2 zl czy jakos tak ilosc bajtow do sciagniecia i sciagasz. Wpisz w google : callanetics ćwiczenia callen chomikuj" i znajdziesz. A Mel B przejrze sobie dzieki. Nie zamieszczam weekendowej miski bo polegla z kretesem. Były swierze grzyby, [...]
TYDZIEŃ 1 / DZIEŃ 7 27.10.2013r MISKA: nieliczona, pewnie przekroczona, czysta TRENIENG: Callanetics z Callan, HIM HAM WYMIARY: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/646961a641bb4e5f8b4269f8ab1763bc.png UWAGI: - Od jutra odstawiam kawę. Od tygodnia piłam więcej kawy i zauważyłam nagłe pogorszenie się stanu cery. Skoro szkodzi to odstawiam. - Zakończyłam I [...]
Po prostu autorskie Callan Pinckney:-) jeśli chodzi o efekty to widzę najbardziej po brzuchu - jest płaski, nawet wieczorem i wtedy kiedy płaski być nie powinien:-P i napięty. No i postawa też na plus, polecam:-)
Pierwszy trening callan za mną ;D wcale nie było to takie proste szczególnie dojść do tych 100 powtórzeń. Martuś to też na rozciąganie, (pani Mariola na video twierdziła że nawet na zwiększenie popędu seksualnego :-D) Gesti na mojej siłce jest trochę chłodnawo i czasami to mi się nie chce bluzy ściągać i wygodnie, a telefon mam do dzwonienia :D [...]
Ja mam 2 i chyba wystarczy. teraz spowrotem w te pieluchy.... neeee... teraz mi dobrze :) ps. p.Callan mnie zabiła chyba tym kręceniem bioderkami w klęku....
Gin, ja wole z Calan jest spokojniejszy. Chcoiaż ktoś tu ostatnio pytał o ten z Bojarską bo ten z Callan ją nudzi. Zmieniony przez - gaja1989 w dniu 2013-08-24 09:42:01
Jak wypije kawkę to mam zamiar odpalić na TV panią Callan i po raz pierwszy się powyginać. Już widzę minę mojego faceta jak mnie zobaczy wyginającą się razem z panią w leginsach i stringach :)) :-D ;-D