SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Czego słuchacie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja nie słuchasz niczego to nie dobrze .Ja lubie hh/techno Techno --->Barthezz , Global deejays, Manieczki, C-Bool,i wiele innych Hh ---> Mezo/tabb- Nie ma nic, Vienio&pele , Liber,Karramba , Peja ,Onar

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6718 Data: 2005-05-31 10:24:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MR.OLYMPIA 2005 - LISTA UCZESTNIKÓW

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    No na jednych zawodach M.R. miał ponoć 129 kg a to by dawało 40,7 BMI R.Coleman w najcięzsszym swoim miał 132 kg więc -dla tej wagi bmi to tez 40,7 No i Gunter który miewał koło 135 kg - 39,4 bmi To chyba najcięższa 3-ka z czołowych pro w ostatnich latach. Gdzie te czasy gdy pasibrzuch R.C. miał 118 kg na MrO Zmieniony przez - wortal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5989 Data: 2005-09-28 02:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zero w bicepsie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dalej nie mam zadnej konkretnej porady co mam zrobic ? :C

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4315 Data: 2013-03-30 16:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja- prosze o porady

    Post
    Odżywki i suplementy

    monohydrat + tauryna lub mono + tcm + tauryna lub tcm + tauryna dodaj wit A, C tanie i skuteczne.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2005-12-25 21:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • San Da a Muay Thai

    Post
    Sztuki Walki

    "wszystko inne niz muay thai. a za thaia to sie dopiero bierze" to nie jest podwarzenie nie znasz gosci to skad mozesz wiedziec. nie uwaszam sie za znawce bo nim nie jestem ale na temat MT wiem troche. to ze napisalem gdzie mozna znalesc odpowiedzi to nie znaczy ze wiem to z tego filmu bo tam sa tylko podane nazwy oraz i losc mae [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2003-09-05 18:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta: 1. WIEK:23 2. WAGA:98 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo:67 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ok 5 lat 6. DIETA: Teraz redukcja = ok 3000kcal -białko:220g -węglowodany:180 -tłuszcz:69 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 2miesiace prop+turanabol i 2 miesiace susa+ deka zejscie na propie ok 3 tyg 8. TRENING: na cyklu ok [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3978 Data: 2017-07-27 12:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • cykl igly itd

    Post
    Doping

    środki znieczulające %-) pewnie dil miał taki towar na miejscu co dupe urywa i Ci kita pocisnął hehehehe %-) Oma to oma jedna boli druga nie a może w ten sposób że jednych boli drugich nie. No spoko martin, spróbowałeś bić w udo- już wiesz z czym to sie je .. :) Jest dużo możliwości dlaczego boli np.: a) towar robiony w niesterylnych warunkach b) [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2012-06-13 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MT we Wrocku

    Post
    Sztuki Walki

    Nie wiem jak w waszych Klubach ale na Sparing raczej doswiadczony trener nie pozwoli za szybko :P U nas po ok 6 m-c i nie nazywał bym tego sparingu tylko walka szkolna... ale i tak idzie po ryjku dostać:D Na początku masz np. wykorzystanie tylko lewy prosty, sierpowy i locking potem lewy prosty, sierpowy, i cała lewa noga :) ( w maire czasu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1805 Data: 2007-06-28 20:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pomoc

    Post
    Doping

    n/c chociarz i tak chlopak poszalal bo ja znam takich typkow co sie mnie pytali czy 20tab mety ich roz***ie ^^

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2007-03-11 07:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • temperatura podczas treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    temperatura powinna byc pokojowa (ok 20'C), aby miesnie byly rozgrzane ale jednoczesnie pomieszczenie powino miec dostep świezego powietrza - takie jet moje zdanie, jesli temperatura bedzie za niska to łatwiej bedzie o kontuzje, jesli za wysoka to moze wystapic ryzyko przegrzania/zaslabniecia itp. pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2005-08-30 22:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Meta , enan

    Post
    Doping

    Na chuy się wypowiadasz czekam na propozycje bo jestem na poczatku cyklu tak więc mogę się zastanawiać czy mostek czy odblok , c#elu :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3473 Data: 2016-07-18 13:17:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • dieta prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boze wszystko trzeba ci podawac na tacy? ogarnij sie, niejestes juz dzieckiem http://darkthorn.republika.pl/dp.htm jakbys sie wysilił to bys bez problemu sciagnal ten dziennik posilkow... mam nadzieje ze nikt ci nieulozy diety. Jest tyle artów ze bez problemu sam powinienes to zrobić, a reszta osób oceni. btw. Pomóc Zmieniony przez - syrius18 w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2008-12-26 10:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest progres, brak poprawy na wadze.

    Post
    Trening dla początkujących

    A tutaj przed bo nie wysłało :C : http://zapodaj.net/images/0c854d65bca81.jpg

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2014-09-01 20:56:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick boxing

    Post
    Sztuki Walki

    "LICZA. JA NIE BYLAM NA POCZATKU SZKOLTY BO LEZALAM W SZPITALU I MAM ZALEGLOSCI" ... xO Ojj to współczuję! :C Sprawa bardziej ciężka niż sądziłem. Musisz sie ostro przyłożyć. Ale pamiętaj że pomoc trenera będzie tu najważniejsza, bo samemu naprawdę ciężko, ale to bardzo ciężko wiedzieć co jest źle, a na egzaminie to potem wyjdzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2004-12-15 08:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krem na rozstępy???

    Post
    ATLETA

    Jest to nowość, ani ja nie stosowałem, ani nie wiem żeby ktoś ze znajomych stosował. Jest to, o ile dobrze pamiętam, jakiejś francuskiej firmy, wygląda dosyć ekskluzywnie, ma atest na Polskę. Jeśli chcesz to po południu jak będę w sklepie spiszę dokładną nazwę i co tam jeszcze jest napisane i wieczorem wrzucę Ci [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2003-07-21 08:31:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weekend

    Post
    Galeria Zdjęć

    n/c majek wymiata !! ty tez nie gorzej

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2005-05-27 22:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile za nia? podaj c. minimalna

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2008-11-23 20:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pewnie profilaktyka w dupie jak drętwieją kończyny, czy tam drgają itd, to magnezu dużo najlepiej chela mag reszta to wiadomo, czosnek, wit c, komplex witamin, omega-3 itp itd niech sprawdzi ciśnienie, bo jak ma ciśnienie wysrane w góre mocno to trzeba już uderzyć farmakologią konkretną, z tym nie ma żartów Zmieniony przez - sqrwiello w dniu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2012-01-19 22:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fallen t-bol z thermolife mi chodzilo. dla mnie novedex to placebo przy tym. roid dawki hcg by byly minimalne 1000e2d max. to mowisz ze nie ma sensu w tej przerwie bosstera dawaca. a co do blokera kortyzolu to mowisz ze lepiej superess c np?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2009-10-23 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba polece taki "mostek": 11-13 hcg clen 10-13 ATD (chyba z chaparral labs) lub jakis booster z zawartoscia ATD 10-13 supress C

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3712 Data: 2009-10-23 16:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)