c

C.d. /SFD/2022/7/10/4bd1711610014ed5af97da59f31343c1.jpg /SFD/2022/7/10/03e4cd762398445982fe4ec978fc9717.jpg /SFD/2022/7/10/5a3140b08e74433b8fd8418265befece.jpg /SFD/2022/7/10/f05c1d84b57640159444f91fa66d4342.jpg /SFD/2022/7/10/07015a399d2140538f7a2a3822dfbefc.jpg

Hemoglobina 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele [...]

Hemoglobina 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele [...]

Hemoglobina 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele [...]

Hemoglobina 17,9 (3,7-17,5) Hematokryt 52,2 (40-51) Od roku czasu mam taką morfologię, nie rośnie, nie spada. "Walczenie" z hematokrytem i hemoglobiną jest ważne, aby nie rosło czy po prostu utrzymywanie tych powyżej podanych poziomów jest już niebezpieczne dla zdrowia? Jeśli erytrocyty też wywalone to tak. Jeśli nie to nadal, ale w o wiele [...]

Ja podziwiam, bo z rana wstajesz i wsio pewnie z jęzorem na brodzie ogarniasz, bo z tyłku głowy jest „na 14” do pracy.. :/ A jak wrócisz to juz ciemna noc. :/ Akurat ta 14-22 mi pasuje bo z rana zrobię to co lubię i bez spiny , nocki to wiadomo jak nocki nie do życia , a na rano jak mam to nigdy się nie wysypiam xd

Czwórki/Dupa/Łydka Pan i Pani 1. Prostowanie nog - Rampa 15+drop 70,90,110,130x15 150x13+drop 2. Reverse Banded Hack(zielona): 8-10 10-12 12-15 150x10 120x13 100x15 3. Safebar: 8-10 10-12 200x8 160x12 4. Wykroki chodzone z pauza na dole 25 krokow na nogę w jednej serii bez ciężaru dodatkowego 5. Hip thrust 8-10 12-15 140x9 100x13 6. [...]

Szpagaty, stania na rękach - podziwiam. Jeśli masz pod ręką "prosty program" na dojście do szpagatu - jestem zainteresowany :) Dla mnie na dziś nie do osiągnięcia - jestem straszne drewno bez poczucia równowagi. A z tą kreatyną to wiesz... mało popularne zdanie tutaj wygłoszę pewnie, ale nie zawsze działa tak jak byśmy chcieli ;) Nie ma prostego [...]

Ja koszule Tommy'ego kupuję zazwyczaj tu https://dewear.pl/pl/c/TOMMY-HILFIGER/303 i polecam

Jeśli są wiarygodne badania, że forma podania robi różnice (jak np przy osławionej vit.C) to jest ok. A jeśli publika znudziła się już standardem caps/tabs spadają obroty wtedy co robią brandy, robią nowości i pimp nowej odsłony i tak się wraca do gry. Ogólnie jest rotacja środków na rynku sportowym i tak w kółko. Kiedyś ~2005-2007 jak wrzucałem [...]

„Je**ć ich” – powiedział Adesanysa...Takimi wypowiedziami kibiców raczej sobie nie przysporzy %-)

https://i.imgur.com/Ss2nIqB.jpeg Israel Adesanya przyznał, że miał nieudaną noc na UFC 276 i odniósł się do reakcji niezadowolonej publiki - "Nie wiedzą, czym jest prawdziwa walka" Israel Adesanya przyznaje, że sobotnia walka z Jaredem Cannonierem na gali UFC 276 nie była najlepszym występem w jego karierze. Adesanya (23-1 MMA, 12-1 UFC) pokonał [...]

C.D. /SFD/2022/7/4/51e3c8e680aa4db4b974faed74111f62.jpg /SFD/2022/7/4/36d562ed647b4f37ac35348ec96c9d69.jpg /SFD/2022/7/4/39932bb2bae24b679c9681a9d44c692f.jpg /SFD/2022/7/4/f727bdc9715a4eee8a080e68b863b731.jpg /SFD/2022/7/4/af7c0cca00754f96b09b03d2c3966419.jpg

https://i.imgur.com/rk8eEUh.jpg UFC 276: Adesanya vs. Cannonier – wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą UFC 276, która odbędzie się w T-Mobile Arena w Las Vegas. Walką wieczoru jest pojedynek w wadze średniej o pas między mistrzem Israelem Adesanyą a Jaredem Cannonierem. W walce co-main event o pas wagi piórkowej zawalczą w trylogii mistrz [...]

Witam. Od wielu lat powatarza się w interentecie strereotyp o tym, jak to bardzo mięta działa negatywnie na poziom testosteronu. Jedyne, co można na ten temat poczytać no polskojęzycznych stronach, to tylko o jednym tureckim badaniu na szczurach bez większych konkretów, reszta to jak dla mnie po prostu powtarzanie tego na ślepo, a wiadomo, jak to [...]

być może Twój problem wynika ze zbyt dużej porcji, bo jednak 100g to około 400kcal w tym bardoz duża ilość węglowodanów w tym cukru, daltego może po prostu podziel sobie to na mniejsze porcje zamiast pakować takie dwie duże, tym bardziej, ze przyjmujesz pierwszą po śniadaniu, które swoją kalorykę już ma, a do tego dokładasz 400 kcal z gainera plus [...]

Byłem w pracy ale dochodziły do mnie wiadomości z poszczególnych etapów. Końcowy czas 9 h : 18 minut. Jeszcze nie wie ,które miejsce zająl-ATP sie skończyło :) W trakcie tego biegu poszło 8,5 litra płynów. Czarny Koń po biegu przyznał,że było bardzo ciężko,temperatury ok 26 st C ale bardzo duszno. No i góry,góry,góry [...]

Na co ci tyle witaminy C i D? Przy epi osłonki obowiązkowo, bo jest metylowane. Ashwagandhą chcesz podnosić poziom testa? %-)

https://bundles.sfd.pl/SFD/2017/5/3/aeae37dae9db4f31b2bfb751376c57d6-small.jpg 29.06.22 LEGS2 uginanie stojac maszyna 70x9 60x9 + wspiecia stojac 70xmax x3 RDL 160x6 120x9 uginanie siedzac maszyna 70x9 60x9 wyprosty jednonoz 50x9 40x12 uginanie lezac z hantla 14xmaxx2 przywodzenia mawszyna 70x12x3 wypychanie palcami na suwnicy lydki 130xmax x3 [...]

Agares ja miałem tak samo https://c.tenor.com/Kzm0MEzAlZsAAAAC/mma-chuck-liddell.gif %-) Zmieniony przez - bane158 w dniu 2022-06-29 23:20:27