SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • poradzcie

    Post
    Doping

    czytałem to ale chciałbym pozna c jakies opinie aktualniejsze troszke i nazwy srdków na zapobieganie i zlikwidowanie chociaz wpewnym stopniu..... niektórzy smaruja sie kremem niwea w niektórcy miejscach przed trningiem i niby troche zabezpiecza ale ja nie wiem jak jest naprawde? ale dzieki za pomoc dał bym soga ale juz dalem..... pozdro..... [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 750 Data: 2005-01-30 14:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSE wielkie tabletki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no... załamujecie mnie kompletnie, ja kiedyś miałem także problemy z łykaniem, nawet wit.C ciężko mi przechodziła -a jak sie przyzwyczaiłem to po 5 mega capsów ładuje i idzie bez problemów... grunt to nie panikować a spróbować

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2008-07-04 21:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antyoksydanty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie no, mombas nie demonizuj, bo ja nie szukam dziury w całym Wiadomo, że "wszystko jest trucizną i nic nią nie jest" .Wszystko zależy od dawki. Zwróć proszę uwagę, na charakter badań nad a-tokoferolem i b-karotenem. Miały one na celu ocenić antynowotworowy wpływ tych dwóch antyoksydantów, tym czasem wyniki były zupełnie zaskakujące i [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2008-08-26 14:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K1 - Turnieje

    Post
    Scena MMA i K-1

    w Zagrzebiu byl turniej towarzyski. Turnieje były min we Francji, w Vegas, w Japonii były dwa (z finałowym w Tokio), poza tym jeszcze jeden był w Stanach (wygrał go C. Williams), no i w Zurychu. Nie wymieniłemwszystkich, więc jak ktos cos wie, to niech dopisze. Pozdro Your flesh is soft. My fists are invincible. Realize your agony!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1689 Data: 2003-12-13 16:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z efki

    Post
    Doping

    chyba niezbyt uwaznie szookales: http://www.sfd.pl/temat115341/ dloogosc cyklu zalezy od uzykanych efektoow - u ciebie powinien on trwac nieco ponad miesiac; zacznij od mniejszych dawek i nie bierz na noc /najpoozniej~4 godz. przed snem/ "Prosze niemyslec ze jak nierozpiszecie mi cyklu to niewezme efki,ale wasza porada pomoze mi przezyc lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2004-03-09 11:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biłem te stare partie promów i npp atomica i ni c***a nigdy tak nie bolały. Parę dni poczekam jak dalej taka padaka będzie to zmieniam. Żadnych info na temat zapaleń po tym nowym atomie nie było ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2011-03-12 16:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze z kreatyną i białkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    przesadziłeś te 10kapsów na dzień, jedna kapólka to 900mg a zaleca sie w fachoowej literaturze przyjmowac w celu zabezpieczenia mięśni w granicach 3g przed i po treningu moża powiedzmy wejsc na 4g ale to itak tylko w dni treningowe, nie ma sensu prszyjmowac BCAA w dzień bez wysliłku wiec przyjmuja c że cwiczysz 4razy w tyg, starcza na miesiąc [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2167 Data: 2006-03-07 14:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 kolejka Polskiej Ekstraklasy

    Post
    Piłka Nożna

    ****a, taka podaka była wczoraj na meczu ,że musiałem sie na***ać.Niestety nie udało się Wszyscy zastanawiamy się co się stało i dlaczego nasi kopacze tak słabo grają. Trzeba przyznac wprost...jakbysmy wczoraj grali z Wisłą to byśmy zostali wypunktowani...jedyny plus z wczorajszego meczu to to, że Rzeźniczak grał cały mecz My na pierwsze 15 [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2004-08-23 11:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regeneracja, a sen.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gdzies bylo badanie ze 70% to placebo, wystarczy lyknac chocby vit c z napisanem "poprawa snu" i bedziemy miec lepsze samopoczucie rano ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2013-03-09 14:21:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sosy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to tylko jakies 10 ig wyzej od ryzu. w dodatku ziemniaki zawieraja w znacznej ilosci potas, kwas foliowy czy tez wit C

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2441 Data: 2008-05-20 09:08:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    składniki odżywcze białka: 100 w tym zwierzęce 35-65 g tłuszcze: 125-150 g węglowodany: 620-520 g wybrane witaminy A: 1000 µg B1: 2,0 mg B2: 2,0 mg PP: 22 mg C: 85 mg wybrane składniki mineralne wapń: 1,2-1,4 g żelazo: 12 mg fosfor: 0,8 g magnez: 400-350 Wystarczająco???Czy jeżeli będę się stosował to będzie po mnie widać że ćwicze? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2007-11-21 20:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activlab Daa 1000 kapsułki ---> proszek

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozna tak robic, tylko smak c***owy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2011-09-20 15:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy

    Post
    Sztuki Walki

    Machulec Beata (trener) tel. 660 684 492 Krzak Michał (trener) tel. 606 451 385 miejsce: S-c ul. Żytnia 10 (wtorek); K-ce ul. Grażyńskiego 53 (czwartek) godziny:wtorek: 17:00-18:30 czwartek: 17:00-18:30 Opłaty 15 zł /miesiąc lub 50 zł/semestr Beata Machulec, 1 dan (czarny pas ze złotym pagonem), trener wielokrotnych polskich medalistek. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-01-31 00:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze suplementy na redukcji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bcaa jeśli ci to poprawi humor 8-) ogólnie w twoim wieku i przy takich treningach skupiłbym się na witaminach np. witamina D, C, kompleks witamin B, ogólny kompleks witamin, ZMA, tego typu rzeczy, żadne cuda ;-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2015-04-02 08:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy -ktore wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    cenowo i jakościowo brałbym olimp, biogenix. wiadomo, okres grypowy więc warto dorzucchociażby profilaktycznie vit c

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 743 Data: 2020-09-12 19:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • h-drol pomoc

    Post
    Doping

    Wlasnie ze h-drol dobry na redukcje. Nie kwestionuje konwencjonalnych spalaczy ale h-drol jest ok na redukcje bez dwoch zdan. Esseliv mozesz brac z h-drolem. jeden kaps h-drola na co najmniej jeden esseliv. po cyklu wrzuc hepatil. Na odblok clomid moze byc niepotrzebny, lepszy dobry booster tescia,np. Mx force 2-3 szt albo t-bol 2 szt. byle nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2011-05-30 10:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BD 10 mg?

    Post
    Doping

    1987-02-27 n/c

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2005-05-05 16:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ciag brak sily czekam na rady

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Może plan na siłę Michaila? No więc tak: Cykl jaki proponuję jest podobny do tego z KiF. Dzieli się na 2 podcykle-każdy po 4 tygodnie. W każdym podcyklu wygląda to tak, że w pierwszych 3 tygodniach intensywność rośnie, a w czwartym jest lżej. Oba podcykle są identyczne z tą różnica, że w drugim ciężar wyjściowy powinien być teoretycznie większy( o [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2007-01-17 01:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM ZE STAWAMI

    Post
    Odżywki i suplementy

    witamina C glownie pomocna. co do preparatow tak, jak problem ustapi to nie jest konieczna kontynuacja suplementacji chyba, ze minimalne dawki profilaktycznie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2012-02-22 18:13:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UK a Polska.

    Post
    Doping

    u mnie c.y.b.e.r prochem lixus jeszcze zipi %-)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2012-03-15 18:08:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)