c

Witam. Mozna powiedziec ze nie widze zadnej rozniczy jesli chodzi o przeziebienia i infekcje w porównaniu do momentu z przed bycia ON. Tak jak chudzina mysle ze tran tu pomaga i do tgeo codziennie odpowiednia ilosc wit. C. O kancerogennosci clomidu na przysadke mozgowa czytalem wielokrotnie na zagranicznych forach. Jak znajde czas to poszukam i [...]

Witam Piotrze, udzielał mi Pan porad jakis czas temu podczas robienia masy, rezultaty bardzo mnie zadowalaja obecnie waga jest 91 kg wiec poszlo 5 kg! jestem bardzo wdzieczny za te wszystkie rady. Teraz powoli bede przygotowywal sie do robienia redukcji bo jak to w moim przypadku bywa delikatnie boki poszly ale jest to nieuniknione. Chcialbym zeby [...]

Plecy + tył barków + biceps 1.MC rampa 6 T1. 60kg-70kg-80kg-90kg-95kg T2. 60kg-75kg-85kg-95kg-105kg-113kgx4 T3. 63kg-76kg-88kg-102kg-110kg-120kgx4 Ad. Dobrze, ostatnia seria przechwytem. 2.drązek szeroko 3 x 8 T1. 8-8-7 T2. 8-8-6 T3.8-7-7 Ad. Ciezko,ciezko. chyba wrzuce drążek przed mc. 3.wiosło hantla 4 x 10-6 T1. [...]

Ostatnio cos slyszalem ze Gruszka ma przejsc do ktoregos klubu z + ligi. To prawda czy pogloski ? EDIT : Pippo, jaka nowa formule ? Bo ja c.i.p.a z siatkówki. Zmieniony przez - Franki94 w dniu 2011-02-17 13:05:25

Trening z 16.02.2011 40dzień Postanowiłem przerzucić się na hantle na okres 2-4 tygodni. Wyciskanie hantli ławeczka pionowa 17kgx15 rozgrzewkokwa 23kgx12 26kgx10 29kgx8 32kgx6 Wyciskanie hantli na skosie głową w górę 23kgx12 26kgx10 29kgx8 Wyciskanie sztangielek na skosie głową w dół 20kgx10 24kgx8 26/7kgx6 ROZPIĘTKI W SIADZIE NA MASZYNIE 10 [...]

klaudia to czemu nie obejrzysz na serialeonline? tony parket to c***, zdradzal eve i biora rozwod :P

Ale przegrał, więc jest teraz jest c***owy

ev33 a UNS rozważałeś? ja obecnie biorę i brałem ostrowie. smak dużo lepszy (piję z wodą) myślę że z mlekiem nie rozczarujesz się. Do tego prawie zero piany a w ostowi spienione w c***. Ocena obiektywna.

"nie zapominajmy tez o wplywie clomidu na przysadke (kancerogennosc)" Możesz to rozwinąć? Jakie są skutki uboczne stosowania większych dawek Clomu? Jak Twój układ immunologiczny. Nie jesteś bardziej narażony na przeziębienia? Ja po 6 miesiącach ON coś za łatwo się przeziębiam pomimo dużych dawek witaminy C. Jak sobie z tym radzisz? [...]

wiec tak DN I mleko +owsiane+jajo+vital plus sss II razowy+szynka+maslo+wpc+orzechy/slonecznik+strong c 1000 III ryz +sledz w pomidorach+razowy+chela min IV mleko +platki+wpc +vita min V jaja+wpc+oliwa+warzywo VI durum+jaja+twaróg tak wyliczyłem btw i w 2,3 posiłku daje 100-130 g ww nie zaleje mnie jak na ekto ??

ja mam teraz stala dawke t3 50 mcg + 120 do 160mcg clena nie zwiekszam nie widze sensu + cyp 250e5d ps. winstrol wez na pozniej albo z propikiem, z witamin dorzucam dziennie jakies 8 tabletek asparginu, z 600mg do 1 g wit. C zalezy jak sie czuje nic wiecej i sylimarol jakoś z przyzwyczajenia Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2011-02-16 23:44:14

dodaj twarogu miesa czy ryby wędzonej czasem . Masz też jaja. ogórek zaiera enzym rozkładający wit c zawarta w pomidorze chyba że masz kiszonego to ok.

Widoczna , ale jak wiadomo te gruczoły psują cały efekt :) nie zawsze miałem dobrą budowę ciała ale od półtorej roku jest dobrze bo myslalem ze jak zaczne cwiczyc to mi to zejdzie . Doprowadziłem do małej ilosci tłuszczu na moim ciele a to c***ostwo dalej jest gadałem z ojcem on mówi że miał to kiedyś ale przez chwile wiec genetyka odpada ...

Ja jechalem najdluze rok, no to potem na off juz jest ciezko. Jak kiedys marek.c pisal stan na koxie jest naszym stanem naturalnym. Na offie jakis rozdrazniony jestem i generalnie w****iajacy Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2011-02-16 21:57:24

16.02.2011 - dzień 3 Micha: 1. omleto-jajecznica, owies, cynamon, masło orzechowe 2. wieśniak, rzodkiewki 3. kura, makaron pełnoziarnisty, kapusta kiszona 4. omleto-jajecznica, owies, cynamon *TRENING* 5. Matrix ciastkowy 6. Lean czeko-kokos Ogółem: 1600 kcal B: 154.5 W: 105.6 T: 62.6 Suple: 1. MultiVitamin AM, Hepaplus, Omega3, Ginkoflav 5. [...]

Ile b,w,t leci na kg m/c dziennie ?

co jak co ale 2kc mi pomagałeo, był kac ale malutki, bez napierd... bani, no ale to zalezy ile alko wprowadzisz. cod owit C polecam np z vitalmaxa 500mg + 30 cynku :)

C'mon Arsenal!

działanie clena będzie w dużej mierze zależeć od diety,mogą być dobre efekty albo bliskie zera Ja często stosuje clena nawet w PCT i nie stosuje go w celach redukcyjnych , ale zauważyłem ze efekty są uzależnione od diety , mniej węgli waga i tłuszczyk leci , węgle na wysokim poziomie to spadków wagi nie widać , to zauważyłem z własnego [...]

Power Balance to produkt z kategorii Performance Technology, przeznaczony do współdziałania z naturalnym polem energetycznym organizmu człowieka. Technologia Power Balance została opracowana przez ludzi związanych ze sportem i jest chętnie stosowana przez sportowców, dla których istotna jest równowaga, wytrzymałość i elastyczność ciała. [...]