c

Ile lykac wit C dziennie ?? Zobaczcie na moj post na pierwszej stronie i odp

Peponent a zobacz w witaminie C z cynkiem vitlamaxa masz aż: 1 KAPSUŁKA ZAWIERA 800 mg kwasu askorbinowego i co dzielić tabse na 4 części

a co myslicie o tym taki sklad: Supplement Facts % Daily Value Serving Size: 1 packet Vitamin A 10,000 200% Vitamin C 2g 3334% Vitamin D 400iu 100% Vitamin E 1000iu 3333% Thiamin 50mg 3333% Riboflavin 50mg 2941% Niacin 50mg 250% Vitamin B-6 55mg 2750% Folate 400mcg 100% Vitamin B-12 150mcg [...]

nie napisałeś ile ćwiczysz w tyg. pamiętaj ryż brązowy najlepiej, wspomniana kasza jęczmienna lub gryczana, ew. makaron razowy ( np. penne), orzechy włoskie, pestki dyni. Obiczyłeś zapotrzebowanie z wzoru?? Białko ok 2g/kg.m.c Na noc lepiej twaróg.

Dzięki dmiq. Teraz przynajmniej wiem po jaką c.h.o.l.e.r.e ćwicze ten brzuch.

z witamin i minerałów rzeczywiście wit. E, wit. PP, także wit. C i bioflawonoidy pośrednio mogą wpłynąć na lepszą pracę lub ułatwienie pracy serca, magnez i selen w pierwszym rzędzie, żelazo jeśli miałbyś zbyt małą ilość hemoglobiny, koenzym Q10 jak już wspomniano, omega3 także... no i potas, szczególnie gdy dokucza ci podwyższone ciśnienie [...]

Kiepski połączenie po co ci tyle orali Wino w jakim celu ? Stawy lipidy watroba itd dostają po tyłku Osobiście dal bym tutaj jak już chcesz się naprawdę ubic/wyrzeźbić propa I mastera a jak na 10-12 tyg cykl Jak dluzszy test E lub c do tego master e i cykl z 16-20 tyg Master poza ubiciem zapewni lepsze libido/samopoczucie

28 stopni to zdecydowanie za dużo. Mnie najbardziej odpowiada temp 19-21 st C.

co do wyboru witamin, kwestia na jakim poziomie wytrenowania jestes oraz jak Twoja dieta jest zasobna w poszczegole mikroelementy i mineraly. ja glownie korzystam z witaminy c, d3, k2, b kompleks a z mineralow magnez z cynkiem przed snem leci Mógłbyś mi zarzucić linki do sklepu sfd?? Obczaiłbym sobie. :)

Prowokacja! K A S A C J A

Po odbloku axis-ht i novedex i powinno być lepiej. Spróbuj powyższej kuracji. Mysłe tak, zjadłbym 10 omy + 10 deki i po 2-3 tygodniach ostro odblokował się Nie kombinuj tylko się odblokuj. Dorzuć do odbloku dużo witaminy C. Zmieniony przez - drRzezio w dniu 2010-03-06 09:53:23

sylimarol mozesz sobie lykac ale do witaminy C a nie do mety.

niestety musze cie zmartwic co do buforowanej kreatyny poczytaj: http://www.sfd.pl/Kre%2DAlkalyn_Ca%C5%82a_Prawda_o_Konwertowaniu_w_Kreatynine-t375034.html Ja bym ci radzil jesc tak W DT: rano 5 capsow, po treningu/przed treningiem 5 capsow W DNT: rano 5 c, w porze treningu 5 capsow remik to sa kapsy po 750mg Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu [...]

najlepiej magnez tran albo witamine C miałem to samo i mi pomogło !

majac kontakt z roznymi ludzmi napewno zauwazyles ze sa jedni bardziej odporniejsi inni mniej jeden biega sobie spokojnie w zime i jest zdrow jak ryba,inny wychodzi na dwor i na drogi dzien ma katar jak niagara, wiec jesli masz organizm w miare silny i czesto niechorujesz to wystarczy zwiekszenie dawki wit C,czosnek,miod,domowe sposoby,jakies [...]

Tak na szybko, ewentualnie poszukam dalej po weekendzie, bo jest tego więcej i są bardziej szczegółowe: Fruit and vegetable consumption and self-reported functional health in men and women in the European Prospective Investigation into Cancer-Norfolk (EPIC-Norfolk): a population-based cross-sectional study. * Myint PK, * Welch AA, * [...]

[...] 20 LAT ? ej kolo 12:57:30 <lol2> ej kolo 12:57:44 PIERWSZY RAZ MAM DOCZYNIENIA Z TAKIM OSZUSTEM !! ja oszukalem ?? twierdzisz ze wyslales telefon a masz go do negocjaci wy***ane mam na twoje obelgi , dobrze ze chociaz wirtualnie mozesz sobie pogadac , bo znajac zycie jestes ruchany w dupe na ostro nic nie pisalem zebys wyslal pokaz [...]

CO ****A !! TELFON C***U BYŁ SPRAWDZANY NA POCZCIE PRZED WYSŁANIEM PRZEZ PRACOWNIKA !!! NIE MA TAKIEJ OPCJI ZE COS BYŁO ZEPSUTE PONIEWAZ GO SPRAWDZAŁ KOLES !! WEŹ ****A JUZ NIE ZMYSLAJ PAŁO ***ANA !!!

Ja kupiłem od ,,ej_kolo,, k800i i mogę tylko że to oszust przez wielkie ,,O,,. Krętacz, ściemniacz, kłamca i ogólnie pała!!!!!!!! Normalnie jakis typ nie z tej ziemi, na początku dogadaliśmy się na gg w poniedziałek ubiegły, napisałem że biorę i jutro rano wpłace kase co też uczyniłem,on napisał że jak dojdzie kasa to wyśle.Tak normalnie wszystko [...]

Dodtam jeszcze , że po nowym roku chce zacząć cykl z odżywkami : Białko C-6 z hiteca, tri creatine malate"jabłonczan". s palacz thermo fusion..