c

Aaa i chciałam powiedzieć że porzeczki, czarny bez, głóg i nawet głupie kiwi są lepszym źródłem witaminy C niż cytryna ;-]

Ale możesz spróbować nie kłamać a zatajać w C.V choć nie wiem czy to dobry pomysł ;-)

Hub - no, mnie też:-D Przede wszystkim wkurzają mnie ludzie, którzy: a) mówią, że jednak na pewno zachce mi się mieć dzieci b) wp*****lają się w moją miskę c) na treningu mi mówią, że trening mam do dupy%-)

Yhy, woda z solą daje radę:-) Osobiście wytoczyłam ciężkie działa: herbata z cynamonem, chilli, imbirem i cytryna, aspiryna, woda z solą, duuuuuże dawki witaminy C (18x przekraczam zalecane dzienne spożycie%-) i wapno. Na razie opanowałam sytuację na tyle, że trening mogłam zrobić:-D

Jeden gość mi patent sprzedal na miksturę stawiającą na nogi przy początkach przeziębienia. Biocynk (30tabl. czarne opakowanie) zjadamy przez 3 dni. Pierwszego dnia 12 drugiego 10 trzeciego 8 tabletek w 3-4 porcjach. Do tego vit c min 1g na porcję 3 razy dziennie. Podobno działa ale jeszcze nie probowałam.

no właśnie - witaminy C można walić do oporu, i tak się wysikuje znamienitą większość.

wpisuje w googlu: biustonosze małe rozmiary, klikam pierwszy link - pokazuje mi 75 C. W dupie mam takie "małe".

i w ogóle c'mon, lekarz od pleców diety poleca?

Dziołcha nie zaczynaj z wysokiego C, interwały JESZCZE NIE.

Oku, u Ciebie izometria nic nie da, dopóki nie nauczysz się ćwiczyć. W ogóle nie spinasz mięśni. Izumik, sama sobie odpowiedziałaś. Nie masz motywacji, nie trzymasz michy, nie chce Ci się. Sprawdźcie sobie,c o to jest skurcz izometryczny - będziecie miały lepsze wyobrażenie, na czym polega trening. Ale nie szukajcie w nim magicznego sposobu na [...]

Pogoda na nastepne dni 33, 33, 34, 33 °C %-) treningi beda chyba troche meczace, trzeba bedzie zniesc wiatrak ze strychu Zmieniony przez - Lumkaa w dniu 2014-06-08 11:46:34

Markoto, w ten sposób mam zamiar zrobić: http://smakoterapia.blogspot.com/2013/01/domowe-mleczko-kokosowe.html I później chcę wykorzystać te odtłuszczone wiórki. Tylko nie wiem jak to liczyć dlatego nie robię %-) Cenzura :-D tam gdzie ****** powinno być "b l o g s p o t.c o m" Miałam edytować a nie cytować %-) Zmieniony przez - lubiekaszke w dniu [...]

no mi tam się nie marzą melony, wręcz przeciwnie, chciałabym mieć ładny "widoczny" biust :D i tyle (przy moim A to bym się z B albo C cieszyła i tyle..) :)

A? nie istnieje taki rozmiar w rzeczywistości , chyba że w ogóle nie masz biustu:-) Mam bardzo mały biust i to jest miseczka C

Zawsze mnie bawiła kwestia wagi na bombie, jako główny wyznacznik dobrego środka ... Ja nie wiem co jest imponującego w robieniu 10kg na cyklu ? częsty schemat : szczypior/szparag odżywia się i trenuje marnie -> jedzie na cyklu -> waga nie idzie = wina c***owego środka

no moj byl moze nie tak ciemny jak ten na zdjeciu powyzej , ja bralem go od marca do maja 2011 i pozniej na wrzesniowe zawody nie moglem juz go zdobyc wiec zamienilem na alphe ale nie czulem mocy wiec przezucilem sie na ace c.y.b.e.ra i kopal znakomicie

Obiecalem, ze skrobne cos o trenie Balkana, bo niewiele tutaj konkretnych opinii na ten temat. Mysle, ze po 8 tygodniach na dwoch lotach tejze hexy moge juz splodzic raczej miarodajna opinie;) Teraz przechodze na acetat z Genetechu, wiec o Balkanie najwyzszy czas skrobnac kilka slow;) Kosztowalem 2 serii - pierwsza to ten jasniejszy tren, tej [...]

Iza najwyraźniej za małe dawki brałam Marta ja poczekam na wyczerpującą wypowiedź Dla mnie już dziwne było i nielogiczne zalecanie bcaa dawki 6g bo po co więcej Skoro wiadomo,że minimum 1g/10kg m.c najlepiej wpływa

Powinien być regulamin: zabrania się a) dodawania własnych uwag, b) wygłaszania wątpliwości, c) zadawania niewygodnych pytań, d) jakiegokolwiek doradzania Pianie z zachwytu dozwolone

Trening wygląda na mocno obciążający jak na Twój staż, poziom wytrenowania oraz jak na dietę. I patrzac z drugiej strony dieta dość "licha" jak na tak obciążający trening. Swoją drogą jesli masz spory nadmiar tkanki tłuszczowej to przeliczanie ilości białka / kg całkowitej masy ciała jest trochę nie miarodajne (choć chciałbym zobaczyć fotkę). Co [...]