SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Scorpio co do dojazdów do pracy to się zgadzam, warszafka tak się "szczyci" że u nich się szybko żyje, no jasne że szybko jak tramwajem 2 godziny w jedną stronę się do pracy jedzie z 3 przesiadkami co do stronki: www.how-to-learn-any-language.com to ucc sié Hiszpaskiego przez rok ich zdaniem osiágné biegość - mam [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2010-03-22 10:42:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, chętnie przeczytam, ale czy nadmiar vit A i E w takiej ilości co towarzyszy vit. D w tranie nie zaszkodzi? Jak wiadomo witaminy rozpuszczalne w tłuszczach (wyżej wymienione) organizm kumuluje (co powoduje "zatrucie"), nie potrafi nadmiaru jak np vit. C pozbyć się wraz z moczem. Warto to przemyśleć

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 14464 Data: 2010-04-14 18:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split na mase do oceny !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa mógł by/c sie wypowiedziec co do mojego planu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2008-09-22 17:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW na masie do oceny + jaka progresja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wystarczyłyby Ci dwa zestawy w zupełności i za dużo masz tam ćwiczeń izolowanych, te w planach fbw trzeba ograniczać. A co do progresji treningowej to druga opcja jest lepsza czyli dokładanie jakiejś wartości ciężaru z treningu na trening. A ilość serii? Na duże partie 4, a małe 3, czy 3 i 2? I ogarnąłem jeszcze taki FBW, gdyby ktoś rzucił okiem i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2018-10-22 16:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A Nogi: Przysiady 3s 12-10-8 plecy: ściąganie linki zza karku 12-10-8 klatka: wyciskanie płasko 3s 12-10-8 barki: unoszenie sztangi wzdłuż tułowia 3s 12-10-8 triceps: wyciskanie wąskim uchwytem 2s 12-10 biceps: uginanie sztangi podchwytem 2s 12-10 kaptury: szrugsy hantlami 3s 12-10-8 łydki: wspięcia stojąc ze stangą 3s 12-10-8 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2013-02-22 22:45:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks na ulicy

    Post
    Sztuki Walki

    A mnie ciekawi co laska tego kozaka na to Nie wiem czy któraś z moich koleżanek chciałaby typa, który po każdym dotknięciu przez obcego typa zaczyna bijatykę Kiedy się idzie z laską trzeba wykazać się opanowaniem, i kiedy indziej wpie*****ć nieprzyjemnemu typowi A może ten co zaczepiał powiedział "Ej kut***e, fajna z niej dupa"

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 16351 Data: 2006-11-20 18:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    http://liczniki.org/gif2/an-ProszeF20oF20glosF20naF20mojegoF20Batona-ff0000ffffffxxxxxx35002-1-1-203-red001.gif nagrodzę sogiem :-) http://apps.facebook.com/offerpop/Contest.psp?c=120917&u=16671&a=254553244581393&p=104400682978813&rest=0&v=View

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2012-05-13 14:19:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST FLEX fit - Monos

    Post
    FITMAX

    Hah ,Robię małym ciężarem i bez gwałtownych ruchów wszystko powoli .Od wczoraj jestem lekko przeziębiony ,dzisiaj opuściłem trening :( ale walczę ,jem czosnek witamine c+wapń herbatę z miodem ,i na noc febrisan .jutro chce już iść na trening .A co do filmiku to nie wiem bo chodzę na publiczną siłownie i jestem malutki %-) dziwnie by to wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2012-05-24 19:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób tak jak ktoś tu pisał prop i winko nie szukaj w dopingu oszczędności bo c***owo na tym wyjdziesz

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2011-06-19 19:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy cykl to tylko meta i w c*** oslonek

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2011-06-19 19:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie smiej sie ze SKODY Macku sam smigam tylko ze OKTAWIA 1.9TDI L&C skoda dobre autko co do testowanych zeczy HARD MASS treca mnie nawet zaciekawil bo zastanawiam sie nad zakupem BULKA co do Batonika slodycze uwielbiam a to do tego jeszcze takie pozyteczne pozdrawiam

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 9442 Data: 2006-03-01 06:45:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie ma w tym nic dziwnego, ze czuje sie zakręcony. 37.1 to nie jest już normalna temperatura ciała. Na uodpornienie możesz jeść glutaminę, witaminę C. Zacznij powoli z treningami, może to też pobudzi organizm do lepszej obrony przed infekcjami. Ja ostatnio przechodziłem to samo. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-22 11:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przestałem co dopiero brać Aspirin C. Teraz biorę Rutinacea z Magnezen B6. Na noc eliksir wspomniany wyżej. Czuje się już o wiele lepiej, katar jeszcze został, ale to już ostatki 10% tego co było... Rano nasila się odkrztuszanie wydzieliny, tak to cały dzień już ok. Dzięki za wsparcie

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-24 15:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Z tego co wiem, to czosnek w nadmiarze działa w druga stronę... I przy częstym jedzieniu nawet osłabia nasz metabolizm. Wirusa nie wypocisz, a polopiryną możesz leczyć tylko grypę... Odstaw to i sięgnij raczej po Aspirin C. I spróbuj pić w/w eksperyment, tylko już bez czosnku. Jutro zamierzam kupićCalcium na wzmocnienie. Tak w ogóle czuje już się [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-25 11:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    <i>a polopiryną możesz leczyć tylko grypę... Odstąw to i sięgnij raczej po Aspirin C.</i> donJazyr,ale kwiatka teraz walnąłeś Co za sens zmieniać polopirynę na aspirynę,jak to jest jedno i to samo? Efekt placebo i reklamy się kłania... Substancja czynna w obu tych lekach jest ta sama Tyle,że nazwa handlowa inna,a aspiryna lepiej [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-25 11:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    STEFN to skoro jesteś Farmacutą, to doradź mnie i chłopaką, co brać na zbicie temperatury. Już wybrałem tą Aspirin C i dalej to samo. W dzień 37, na noc 36,6...

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-25 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    donJAZYResko ale nie masz chłopie podwyższonej temperatury 37 to nie tragedia, niektorzy maja taka temp przez caly czas. Szkoda żołądka. Najlepsza na zbicie temperatury według mnie jest pyralgina, trzeba stosować ją z umiarem bo jest dosyc szkodliwa no i jesli ktos jest uczulony na nia to po zazyciu moze miec powazne problemy. Jednak przy tem 37 [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-25 21:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Racj flex1976 No cos trabia w tv ze duzo ludzi choruje bo cieplej sie zrobilo i wirusy atakuja, zreszta po kolejkach w aptece widac ze jest epidemia. Takie infekcje wirusowe mijaja same po kilku dniach, nie ma za bardzo lekarstw na te wirusy. Na pewno warto zaszczepic sie jesienia na grype, nawet jak nas dopadnie to ma duzo lagodniejszy przebieg. [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-25 22:26:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Epidemia poprzeziebieniowa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szkoda ze tak pozno zauwazylem ten temat :D bo wlasnie po tygodniu takich samych problemow i objawow powracam powoli do zdrowia. niebylem u lekarza sam sie leczylem a uzywalem: Bioparox do nosa i gardla 3 razy dzienie po 4 Tantum Verde 3 razy dziennie do gardla Flixonase 3 razy dziennie do nosa Faringosept 3-4 razy dziennie do ssania [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 9550 Data: 2009-01-26 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja na zawsze.

    Post
    Sztuki Walki

    ja prawie wcale nie imprezuje chyba ze jest sylwester w tym roku obaliłem tylko 1 piwo w wakacje i to wszystko.I jesli mowie ze chce brać odzywki to chyba dobrze to przemyślałem prawda?wiec niech mi tutaj ktoś nie pisze żebym to przemielemy.Dieta moja wygląda tak ze jem zdrowo owoce warzywa i jakieś mięsko i każdy wie ze odzywki są potrzebne [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2012-12-25 13:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)