ból w lydce

[...] pasa w dół :), jeśli chodzi o nogę to pierwsze kroki o kulach i ćwiczenia wykonywałem już dzień po operacji i z dnia na dzień poprawa była bardzo widoczna no tylko niestety ból towarzyszył ale to normalna sprawa. W szpitalu byłem do 31.01.br ( niedziela ), w sobotę jedynie dostałem temperatury nieco powyżej 37 st, ale w niedziele wszystko [...]

Ja mam tylko ból w łydce z tyłu..cos w stylu skurczu ;D w szpitalu mialem rozpiske i pisalo ze w ciagu pierwszych czterech dni zginac noge do ok 45 stopni i pozniej stopniowo i w ciagu 4-5 tyg juz do konca. ja cwicze razem jakas godzinke dzienni.pobawie sie zrobie kilka serii i mam z glowy a od kwietnia zaczynam rehabilitacje. mi a bol [...]

Czesc Moge troche o tym powiedziec bo plywalem przez 7 lat w klubie. Co prawda mialem wtedy ponizej 16 lat ale zawsze cos moge doradzic. Takiej masy jak na silowni napewno nie zrobisz. Poprostu chlorenie ciezko przybarc mase plywajac (mysle o 1-2 razy dziennie, przynajmnie jja tak plywalem). Jak juz ktos pisal napewno lapiesz rzezbe i bedizesz [...]

Teraz dopiero przeczytałem o całej sytuacji bo na Insta widziałem posta, nic przyjemnego ale mam nadzieje ze na strachu sie skończy, niby nic takiego na początku jakiś tam zwykły Bol w łydce to kto by pomyślał. Ddimery tez akurat raz do roku wrzucam w badania i w sumie zawsze są pod górna granice, raz miałem nawet 505 do normy 500 ale jak byłem u [...]

Teraz dopiero przeczytałem o całej sytuacji bo na Insta widziałem posta, nic przyjemnego ale mam nadzieje ze na strachu sie skończy, niby nic takiego na początku jakiś tam zwykły Bol w łydce to kto by pomyślał. Ddimery tez akurat raz do roku wrzucam w badania i w sumie zawsze są pod górna granice, raz miałem nawet 505 do normy 500 ale jak byłem u [...]

[...] prawej łydce,czułem już wcześniej,że coś się kroi ale o tym za chwilę hack-maszyna założyłem 100kg na pierwsza serię i juz przy pierwszym powtórzeniu poczułem przeszywający ból w łydce,więc odpuściłem sobie dzisiaj hacki.W zasadzie już od jakiś 2-3 tygodni każda próba przykucnięcia i wstania z tej pozycji sprawiała konkretny ból i wiedziałem,że [...]

[...] nawet przy szybkim marszu odczuwam juz bol. Umowilem sie do lekarza ale dopiero we wtorek co mgoe zrobic do tego czasu zeby przesatlo mnie chodz troche bolec. mam też ten ból w łydce w lewej nodze po prawej stronie od stawu skokowego. jak wczoraj biegałem to ból nie był taki silny, czy powinienem coś z tym zrobić? Zmieniony przez - mazianarky [...]

[...] co stają się mocniejsze, natomiast tutaj ? - w zasadzie skurcze generowane przez ten stumulator można porównać do np. skurczu, który złapie nas w łydkę - jeżeli jest silny, ból w łydce czuć nawet parę dni - ale nie jest to to samo, co ból łydek po normalnym treningu - nadal uważam, że ten stumulator to popelina, nadająca się co najwyżej do [...]

Dzien 10 Kurde Masakra totalna... Wczorajszy dzien zly - dzisiejszy jeszcze gorszy, wydatki gonia wydatki eh :/ Bardzo nerwowe dni, masakra Dzis posilki wygladaly nastepujaco: Sniadanie - owsiane z wpc W szkole - Gainer 2 w szkole - pieczywo z twarogiem 3 w szkole - to samo co 2 :/ po powrocie do domu przez 4 godz nic nie jadlem musialem cos [...]

[...] , rano 35min. Cardio i pora ja trening nóg , taki ogień był aż na koniec ledwo zszedłem po schodach :D , cały dzień było spoko , wróciłem z pracy po 22 i nagle taki skurcz i ból w łydce jakbym tam miał siniaka :( Dieta : 1. 60g B + 65g WW na treningu 45g dextro 2. 60g B + 140g WW 3-4. 60g B + 45g WW 5. 60g B + 30g T Trening : 1. Sq 4x10 2. [...]

[...] upomniały się o zielone światło dla zawartości. Przepraszam muszę: gdy tylko dosiadłem porcelanowego skutera złapał mnie taki skurcz w łydę, że o mały włos, a bym się z bólu... W sumie... Mogłem sobie pozwolić :-D Pokuśtykałem na bieżnię i kazałem Enodmendzie znaleźć sygnał z GPS-u. Sam łaziłem w te i nazad, żeby mi ten diabeł wylazł z [...]

[...] leżącej pod nią kaletki maziowej lub więzadeł krzyżowych kolana. -Złamanie rzepki kopnięciem skierowanym prostopadle do jej powierzchni powoduje silny, zwalający z nóg ból, całkowicie uniemożliwiający ruch w stawie kolanowym oraz niemal natychmiastowy silny obrzęk. -Atak skierowany w boczną powierzchnię kolana, zarówno wewnętrzną, jak i [...]

DT - 14.07 Trening /SFD/Images/2015/7/17/6651f5240791499482a52a919e111830.jpg 3A - odpuscilam ze wzgledu na bol w lydce, cos sie zlego dzieje z tym zylakiem o ktorym pisalam 3B delikatnie Zmniejszylam ilosc rep tam gdzie progresuje ciezarem. Nogi byly potraktowane ulgowo. W zamian za to przetrenowalam porzadnie gore. Suplementy: Euthyrox, WPC, [...]

20 czerwca 2011 - poniedziałek, odpuściłem trening ze względu na jeszcze spory ból w łydce. Ruszę w środę. Niżej screeny nieregularnej diety - tak dla formalności. Zmieniony przez - pawel1235 w dniu 2011-06-20 21:52:47

[...] w DNT od razu przenosi się to na lepsze wyniki na wyciskanie na płaskiej. Aero po siłowym trochę zwalone, było ponad 20 minut orbitreka i 2-3 minuty biegu. potem poczułem ból w łydce ocierający się o skurcz więc zrezygnowałem z biegania. Próbowałem rozmasować mięsień i wrócić do aero ale nic z tego, wolałem odpuścić i jutro z nawiązką odrobić [...]

Czy to jest rwa? Objawy: ból w lewej czesci krzyzowej lub ból tylko pod udem, lub tylko ból w łydce. Prosze zwrocic uwage, ze TYLKO. Czy tak moze bolec ten nerw? Nie boli wzdluz, tylko poszczegolne ww fragmenty. Do tego dretwienie uda nad kolanem. Boli mnie tak, ze np kiedy siedze zgarbiona i chce wyprostowac noge to nie moge, ale za to jak sie [...]

[...] w ostatniej partii meczu pomiędzy ZAKSĄ Kędzierzyn-Koźle i Delectą Bydgoszcz. Przy stanie 13:10 w tie-breaku najlepszy gracz mistrzostw Europy ruszył do ataku i poczuł ból łydki. Kiedy jego koledzy z bydgoskiego zespołu wygrywali ostatnią piłkę meczu, Gruszką zajmowali się masażyści. Na ile poważna jest kontuzja skrzydłowego Delecty? [...]

a mnie dzisiaj jakis skurcz zlapal czy ki choj jak robilem uginanie na dwojki na maszynie, az zeskoczylem z niej i taki bol w lydce ze masakra, na szczescie juz przeszlo

[...] same. Objawy Podczas skurczu mięśni łydek początkowo czuje się napięcie podudzia, które szybko przenosi się na wszystkie mięśnie łydek. Pojawia się szarpiący ból w łydce. Przeważnie nie jest się w stanie podczas ataku skurczu poruszyć podudziem. Po kilku minutach skurcz powoli cofa się, pozostawiając nieprzyjemne uczucie podobne [...]

[...] nie widac ale uniemożliwiałaby ona robienie dipsów w drugą strone bo bym dupą zachaczał :D W piątek zgodnie z planem miały być nogi/plecy/bic ale nadal utrzymywał się ten ból w łydce przez który kulałem a co dopiero mówić o treningu nóg. Zrobiłem więc same plecy i bic, a nogi zrobiłem wczoraj dokładniej. Te j**ane łydki nadal mnie bolą ale już [...]