[...] Martwy ciąg oraz wiosłowanie pendlaya. Podczas próby wykonania przysiadu ciężar okazał się zbyt ciężki (musiałem zrzucić z siebie sztangę do tyłu). Nie odczułem żadnego bólu ani urazu i po prostu trenowałem dalej. Po 3 kolejnych dniach wolnych od wszelkiego ruchu poczułem na dole kręgosłupa po lewej stronie tuż nad pośladkiem coś twardego [...]
[...] rozgrzewki mialem przerzucic jakiegos leżącego gościa. Chwyciłem go podchwytem i naglym ruchem bez rozgrzewki przewaliłem go na drugą strone. Po 30 minutach zaczął się ten ból, któremu towarzyszy szczykanie. Ból występuje po bocznej, zewnętrznej stronie nagarstka(to chyba ścięgno). Ból pojawia się gdy obracam nadgarstek do wewnątrz np gdy chce [...]
[...] czasie tez chciał zrobić lowkicka ale nieco pozniej niż ja. Tak więc zamiast w udo trafiłem go chyba w kolano albo w górną część piszczela. Po uderzeniu poczułem potworny ból, ale chyba nic nie strzeliło ani nie chrupnęło. Chyba... sparing się oczywiście skończył a mi od razu wyskoczyła w miejcu uderzenia, jakieś pięc centymetrów pod kolanem [...]
[...] ludzi poważnych i mających doczynienia z tego typami urazami. Od jakis 3 miesięcy moja mama mająca lat 49 ma problem z kolanami, nie może chodzić, cały czas czuje ogromny ból.Wyjeździła się już po przeróżnych lekarzach, szpitalach...i nie za wiele jej pomogli.Poprzepisywali tylko masci, antybiotyki, miala jakies zastrzyki na kolana, ale [...]
[...] nóg na siłowni zóżnice te zostały zniwelowane. Z powrotem mogę czynnie grac w kosza i gram, a takżechodzić na kurs tańca. Jednakze od dwóch miesięcy odczuwam dziwny ból w okolicach środkowej części kolana poniżej rzepki po stronie lewej tzn. wewnwtrznej. Ból, dyskomfort nie jest z wiązany z bólem mięśniowym. z resztą w porównaniu do [...]
Cześć, mam na imię Nathan, jestem aktywnym pływakiem/instruktorem - poniżej moje doświadczenia z kolanem. 28 styczeń 2014, basen i wywrotka na prawe kolano. Przez chwilę ból niesamowity, za moment dużo mniejszy. Sam doszedłem do domu – kolano praktycznie nie bolało. Nad ranem noga samoistnie zgiętą pod kątem około 20 stopni, obrzęk i brak [...]
witam! mam "okrągłe plecy" - kifoza piersiowa i czasem mam przez to problemy - ból w mostku - raz na ruski rok i strzela. ostatnio ból był dosyć uciążliwy i zacząłem zgłebiać temat. http://www.sfd.pl/strzela_mi_w_mostku%2Fb%C3%B3l_mostka-t341068.html tam kradam polecił podręcznik ze swojej stronki: książka "Bóle kręgosłupa - R. Zauner.pdf" na [...]
[...] od operacji- i dużo i mało. Po drugim tygodniu doszłam do 45stopni zgięcia kolana po rozćwiczeniu go, biernie tak z 15 stopni tylko. Teraz przy ćwiczeniach dociągam z bólami i jękami do max 60 stopni, biernie, szczerze mówiąc- bez zmian, może nawet gorzej. Podczas ćwiczeń (tzw. krzesełko, 3 ćwiczenia z małą piłką na wyprost i mięśnie, [...]
[...] bez problemu wyprostowac noge na maksa zgiac tez ale jest to troche ograniczone musze pomoc sobie ręką. Kolano mam nadal troche opuchniete pewnie jest tam jeszcze ta krew... ból taki naprawde poważny czuje gdy obciązam to kolano tzn caly ciezar ciaga na ugientym kolanie wtedy jest bol (jak np sie kuca i na jedno kolano sie ciezar przenosi) wtedy [...]
[...] jak mam przerwę 2-3 dni całkowicie to znika. Moim głównym zmartwieniem jest triceps. Z 1.5 miesiąca temu jak robiłem pompki podczas prostowania rękę odczuwałem bardzo duży ból, odpocząłem tydzień/półtorej, ból znikł mogłem robić dalej pompki. Nie do końca pamiętam kiedy to się stało (ale raczej po incydencie z pompkami) podczas podciągnięć na [...]
Witam. Mam 16 lat. Towarzyszy mi od dluugiego czasu bol w odcinku ledzwiowym, ale nie bede rozpisywal sie jakie to diagnozy juz mialem bo to jest smiechu warte. W koncu jednak po dokladnych zdieciach rtg okazalo sie ze mam nadlamanie kregu ledzwiowego (czy pekniecie). Lekarz zlecil chodzenie na Magnetronik. Chodze, pojawia dsie moze leciutkie [...]
[...] Mam poważny problem, dlatego liczę na fachową pomoc no i odpowiednie rady. W zimie na nartach coś strzeliło mi w kolanie. Nie przejmowałem sie po nie było opuchlizny, a ból przeszedł po 2 dniach. Jednak uczestniąc w treningach co jakis czas czulem jakby kolano nie trzymało nogi, tak jakby wyskakiwała z zawiasów, oczywiscie towarzyszyl temu [...]
[...] gwoździa śródszpikowego-ryglowanego. Przed tym wydarzeniem trzymałem dietę i ćwiczyłem z dużym zapałem, efekty były. 3 dni po operacji miałem przykurcz łokcia i niesamowity ból w barku spowodowany operacją, zalecenia lekarzy - nie obciążanie ręki, dobre odżywianie i ruchy bierne w łokciu i barku. Od felernego zdarzenia minęło ponad 2 miesiące, [...]
[...] porządku, tylko jedno zdanie nie jest okej, a mianowicie: - Niewielkie, pasmowate zmiany odczynowo-obrzękowe w obrębie ciała tłuszczowego Hoffy. - Co to może być? Dodam, że ból miałem rok temu jak pochodziłem po górach, przy wychodzeniu nic, przy schodzeniu duży ból, w tym roku już bolało mnie jak chodziłem po schodach. Ból tylno-zewnętrzna [...]
Witam opisywałem problem już w innym wątku odnośnie treningu, ale wole zapytać tutaj odnośnie samego leczenia: w kwietniu zaczęła bolec mnie lewa ręka, ból ciężko było zlokalizować, jakby triceps, albo lekko nad łokciem, na początku kwietnia ból był już tak silny, że praktycznie nie dałem rady wycisnąć 50 kg. Na miesiąc odpuściłem sobie treningi, [...]
[...] operacjach (np. wstawienie protezy stawu biodrowego), gdzie podczas usuwania kości do krwioobiegu dostaje się duża ilość tłuszczu. Objawy zatorowości płucnej to duszność, bóle za mostkiem, przyśpieszona akcja serca, odksztuszanie krwa (brrrr aż ciarki mnie przechodzą) niepokój i zawroty głowy. Typowe postępowanie polega na podaniu leków [...]
Już drugi dzień mnie to męczy i nie wiem co robić. Na lewo od nosa mam taki okropny ból, coś podobnego do bólu zębów, ale sprawdzałem już, to nie zęby. Wszystko wygląda na zapalenie zatok szczękowych. Dzisiaj chyba miałem gorączkę, bo czułem sie strasznie rozpalony, w lewej dziurce nosa mam katar, i to jakiś perfidny. Najgorszy jest ten ból, bo [...]
Witam, Jakieś 2,5 miesiąca temu podczas meczu coś chrząknęło mi w kolanie. Co krok chrząkało i ból się nasilał. Postanowiłem zejść z boiska. Następnego dnia poszedłem do lekarza na USG i stwierdził,że mam nadciągnięte więzadło poboczne. Powiedział, że tkanki łączą sie jakieś 3 tygodnie. Chodziłem na rehabilitacje (Krioterapia i ćwiczenia w [...]
Wypadek na rowerze,w ktorym doznalem tego urazu, uderzylem ramieniem. Siedze w temblaku po wizycie w szitalu i jestem umowiony na wizyte u ortopedy. Nie czuje bolu, jedynie w momencie, w ktorym staralbym sie poruszyc znacznie reka, czuje ze sprawi mi to bol, obrzek wewnetrzny parcie. Niejasny dla mnie temat rozszyfrowalem i dziele sie [...]
Witam, Wiem, że przy niedoczynności tarczycy możliwe są bóle stawów i mięśni. No i właśnie ja mam stwierdzoną niedoczynność i kilka tygodni po rozpoczęciu leczenia mam problem ze stawami biodrowymi i mięśniami ud. Ból jest porównywalny do lekkich zakwasów, ale nie mogą to być zakwasy No i tak, normalnie ból jest sygnałem ostrzegawczym i gdy boli [...]
Synthol - Cud czy Masakra?
