ból

Saida, jak zwykle słusznie prawisz! Napięcie i ból odcinka ledźwiowego moze byc spowodowane nie tylko nieprawidłowym wykonywaniem ćwiczeń, ale również powaznymi zmianami w kregosłupie, nie nalezy więc tych bólów lekceważyć! Może pomóc doraźnie ćwiczenie polegające na przyciąganiu rękami zgietych nóg do klatki piersiowej w pozycji leżacej, mnie [...]

Nie narazie gdy naciske nic nieboli tylko , np jakbym chciał podnieśc prawą noge jak leze na plecach to zaboli tak jakby miesień..wczoraj ten ból był silniejszy dzis boli już troche mniej...może przejdzie, zobaczymy

A 1. Wyciskanie sztangi na skosie 3s 2. Podciąganie 2s 3. Grzbiety 3s 4. Przysiady ze sztanga 3s 5. Wyciskanie hantli 2s 6. Uginanie ramion ze sztangielkami 2s 7. Uginanie nadgarstków ze sztangą za plecami 3s 8. Wspięcia na palce 2s B 1. Wyciskanie sztangi płasko 3s 2. Wiosłowanie sztanga 2s 3. Może być dzień dobry 2s? wolałbym uniknąć [...]

Nikt nie wie co to może być? Dodam, że ból promieniuje nawet do pleców... w okolice górnego kręgosłupa. Podbijam bo zależy mi na jakiś poradach. Z góry dzięki.

Nie, nie boli. Ból odczuwam dość głęboko, głównie przy tych czynnościach które wymieniłem w pierwszym poście. Pzdr.

Kradam miałeś rację. Rtg nic nie wykazało. Rodzinny przepisał mi diclac(tabletki przeciwbólowe) i nimesil(proszek w saszetkach też chyba przeciwbólowy). Zobaczymy czy to pomoże. Jeśli ból nie ustąpi konieczny będzie rezonans magnetyczny. Tyle dowiedziałem się od rodzinnego. Pozdrawiam i dzięki za pomoc Zmieniony przez - radinho_92 w dniu [...]

Na razie tabletki nie wiele dają. Ale jeszcze 2 dni muszę brać więc się zobaczy. Ból dokucza szczególnie rano po przebudzeniu. Może dlatego, że jestem jeszcze nie rozruszany. Pzdr. Zmieniony przez - radinho_92 w dniu 2010-10-29 20:56:57

No niestety. Boli nawet bardziej. Dzisiaj pochyliłem się, i przy prostowaniu znowu taki ostry ból się pojawił. Teraz boli nawet przy średnio głębokim oddechu i przy prawie każdym ruchu z prawej strony klatki, również ruchu ręką. Czy jeśli już poszedłbym na ten rezonans, wykaże on przyczynę bólu? Zmieniony przez - radinho_92 w dniu 2010-10-30 [...]

a powiedz mi ,czy jak sie pochylisz do przodu to tez to czujesz ,czy wtedy nie? Bol wystepuje tylko przy ruchach ,czy caly czas?

Przy pochylaniu do przodu też czuję ból. Ale nie występuje on cały czas. Jak siedzę wyprostowany to nic nie czuję, podobnie jak leże. Boli tylko podczas ruchu.

Według mnie jest to zablokowanie w stawie żebrowo mostkowym, tyle, że tak jak ktoś pisał wcześniej powinieneś czuć ból w miejscu zablokowania pod wpływem ucisku gdy się tam dotkniesz. Znajdź dobrego masażystę lub fizjoterapeutę, który zajmuje się terapią manualną. Jeśli to jest, to o czym mówię, to kilka zabiegów i powinno Ci przejść.

Postaram się podać ci podstawowe kroki jakie powinieneś poczynić w celu wspomożenia regeneracji stawów,sam mam z tym problemy ale to co było kiedyś a teraz? o niebo lepiej a jest coraz lepiej.A wiec tak , pójdziesz do lekarza w wspomnisz ze ćwiczysz juz jesteś stracony :) bedą patrzeć na ciebie jak na osobę która sama sobie to zrobiła jakby przez [...]

A jesli bole nagle ci wystepuja a sądziszz ze nie przez trening idz do lekarza zrobisz badania , bedą ok bol dalej bedzie dostaniesz skierowanie dalej do specjalistyy na dlasze badania , jak chcesz ja juz wysiadam @@@@ i Pisze kolejnyy razzz tylko ci udzielam informacjiiiiiiii nie chcesz nie stosuj sie do nich :) 3m sie

no i tu jest bol. Czasem wieczorne, czasem poranne. :/ Wszystko zalezy co mi wypadnie. Np dzisiaj musialem wozic sie po selgrosach, makrach, realach no ale wiedzialem o tym wszesniej i jedzenie zapakowalem sobie do pojemnikow i bylo spoko. Ale czasem jest total spontan i nie ma czasu na gotowanie, a zabranie, mleka do szejkera i troche proszku [...]

Czyli uważacie, że dobrze zrobiłem kupując tą kreatynę a nie np.Megabo-lowską. W tym sklepie , w któ rym ja ją kupiłem dałem 60 zł bez groszy a była też Mega-bol Total Creatine 250g za 64 zł.

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=bol+g%B3owy+podczas+treningu

1. własnie brałem tighta dawniej ( około 1.5 roku temu ) i niemiałem zadnych problemów, ani drzenia rąk, ani zlego samopoczucia, ani jakiegos nierównomiernego bicia serca, poprostu nic. Dlatego pomyslalem odrazu czy wrzucić sobie jakis spalacz z johimbiną. Ale przypomniałem sobie ze tigbta chyba brałem jakos poltorej godziny po sniadaniu i wtedy [...]

nie bierz zadnej nolvy strata kasy. Suty zaczely Cie bolec juz po cyklu podczas lub po odbloku. To nie jest gino. Po ok. miechu bol minie. Tak wplynal na Ciebie clomid.

dobra micz przyznaje ci racje d-bol inj byl stosowany w weterynari wiec niema pewnie badan nad dawkowaniem u ludzi,a z ta ulotka to genesis miał choc jej wiarygodnosc daje duzo do rzyczenia ,pzdro a i tamto dawkowanie nie bylo z wet tylko z genesis btw z tym przejsciem przez watrobe glupot nie pisałem napewno pzdro Zmieniony przez - niedzwiedzio w [...]

Witam. Zwykłe RTG kręgosłupa ,to badanie podstawowe i ciężko stawiać konkretne diagnozy na podstawie tego jedynego badania. Jeżeli odczuwasz nadal uciążliwy ból proponuje udać się do innego specjalisty. Pozdrawiam.