ból

[...] Zabrałem się do A6W i przy unoszeniu Lewej nogi, cos przeskakuje mi w lewej pachwinie... Teraz wystarczy ze raz usniose noge jest przeskoczenie czegoś w pachwinie, i ból na polowe dnia... ? Proszę o jakies konkrety... Byłem u lekarza (nwm czy jest dobrym lekarzem) ale powiedzal ze to z przesilenia, i ze to jak eis wiązadła? nie [...]

Zasadnicze pytania: 1.Czy ból pojawił się PO treningu, czy w trakcie? 2.Jeśli w trakcie, to przy jakich ćwiczeniach (wszystkich, czy tylko prostowaniu)? 3.W której fazie ruchu, czy przez cały ruch? 4.Czy ból mija po sakończeniu serii?

[...] 3 i mimo to ze sie dobrze rozgrzewalem warunki na dwarzu w jakich cwiczylem czyli ( zdazalo sie ze nawet przy -20 stopniach ) po 3 tygodniach cwiczenia zaczolem odczuwac bóle w prawym kolanie. Gdy np. siedzialem w samochodzie przez pare godzin ból nasilal sie do tego stopnia ze musialem zatrzymac sie i wysiasc , ortopeda stwierdzil ze to : [...]

[...] w przeszłości? Po jakieś nawierzchni biegasz? Odpowiednie buty do biegania są? Rozciągasz mięśnie po biegu? Nie masz problemów z dużą nadwagą? Z tego co da się wyczytać, ból jest dość intensywny. Jeżeli trwa to już dłuższy okres czasu, nie warto tego lekceważyć. Pamiętaj, że ból, to sygnał od Twojego organizmu, że coś jest nie tak i trzeba w [...]

Ja mam taki ból za każdym razem jak nie zrobię porządnej rozgrzewki. Od źle wykonywanych ćwiczeń ból też może się pokazać.

[...] po co i tylko trening na rękę ?" miałem juz 2 rehabilitacje, przez jakis czas bół minoł , zaczynałem powoli cwiczyc i jeden niewlasciwy ruch np. przy roozpietkach albo bicepsie i znowu zaczynal sie ból . Dlatego chce jakis trening, rozpisany rpzez kogos ktos sie zna i zebym nie musial znowu przerywac silowni po 2 tygodniach . Pozdrawiam

[...] - efektem są silne właściwości antykataboliczne nawet podczas diet niskolakalorycznych oraz magazynowanie większej ilości wody w tkance łącznej co może wpływać na ustąpienie bólów w stawach. Jest to przede wszystkim przeznaczone dla tych, którzy cierpią na bóle w ramionach, barkach łokciach i kolanach. Nandrolon wpływa również dodatnio na [...]

T-bol kończ cykl , prop już działa jako kick starter. Chyba już gdzieś pisałem czy to nie byłem w twoim temacie że t-bol przez 5tygodni to nie porozumienie. Jak byś widział taki cykl. 1- 13prop 50-100mg eod możesz progresywnie podbijać dawki , najpierw jednak kombinuj z dietą i treningiem. 6-13 turinabol - dawka według uznania absolutne [...]

[...] da się zaleczyć ale muszę ćwiczyć. W związku, iż i tak ćwiczę to akuratnie ta diagnoza nie była dla mnie szczególnie dotkliwa. Po prostu przy stałym napięciu mięśniowym ból się nie pojawia. Gorzej w sytuacji gdy np jest przerwa 2, 3 tygodnie napięcie znika i łatwo o ból. W skrócie dyski które potrafią się przesunąć wytwarzają stan zapalny. [...]

[...] tak nie wiem czy jest sens iść do lekarza bo jestem bardzo anty na lekarzy po ostatniej wizycie na ostrym dyżurze...jak lekarz znow ma mówic o stracie czasu to dziekuje... a ból wystepuje jakby na obrzeżach stóp,ma charakter "rwania" nie wiem jak to inaczej nazwac poprostu az mnie stopy parza,gdy biegam szczególnie z gorki i pod górke [...]

wydaje mi sie ze to poprostu zbiek okolicznosci .Bol powinien ustapic bo to napewno nie jest przez mete.Zryj mete do konca potem wybierz sie do lekarza chyba ze bol bedzie sie nasilal to idz wczesniej ale watpie wydaje mi sie ze powinien ustac :))

niestety te zmiany temp... jak wychodze z klimy na ten gorąc to od razu ból głowy łapie. j

ja mam teraz to samo. Nawet jak ćwiczę na siłowni, to mam ból życia, bo na rowerze nie jeżdżę. Dzisiaj chyba aż pójdę na siłkę jakiś obwód zrobić, a potem naprawa roweru, bo inaczej będę smutny 8-)

Przy jakich ćwiczeniach ten ból? Bo ja czuję podobny przy wyciskaniach :)

bebolek - nie tylko przy ćwiczeniach, ale odczuwam ból i duży dyskomfort oraz uczucie "ciągnięcia" przy m.in. przysiadach czy wykrokach. tomq - własnie dlatego udałam się do fizjoterapeuty. Sama nic nie jestem w stanie zrobić, więc wolałam zaufać specjaliście i liczyć na to, że mi pomoże :) gienius - nie :p Cardio jest dla mnie dodatkiem, [...]

[...] :) badania krwi nie robiłam, i tak samo ani rtg, ani usg - jak powinnam, to zasugeruję to mojemu fizjo. Kolana mnie czasem pobolewają, ale nie jest to jakiś tragiczny ból, tylko taki dyskomfort i "uwieranie". Dzisiaj np. chwilowo odczułam dyskomfort w lewym kolanie, na dole od wewnątrz - mam wrażenie, że to jest to miejsce, gdzie jest [...]

polka wez zacisnij pięść i przejedz sobie na tak 80% sily po piszczelach, to mniej wiecej tak sie objawia zapalenie okostnej%-) silny, nalgy bol:)

[...] już jest to nieważne, bo zmienił się regulamin i to zaprzeczało czemuś tam... ech, nieważne... Mimo wszystko trening był bardzo dobry Dzisiaj z racji tego, że nie mogę biegać, bo ból mi niestety to uniemożliwia, to zrobiłam 30' cardio na orbitreku, a później się chwilę porozciągałam. Zmieniony przez - Sevenload92 w dniu 2016-03-04 00:45:46

Nie pamietam raczej nie,dzisiaj czuje po prawej strone w srodku plecow cos,ale to jest chyba raczej bol mienia (mi sie wydaje bo jest po przeciwnej stronie zber)A ten bol z na dole trwa moze wlasnie tak z 3sekundy bo dzisiaj poczlem z kilak razy i....:/

mnie taki ból złapał kilkanaście minut po dobrym rvchaniu po 5 dniowej absencji od bzykania i walenia... jaka tego przyczyna ?? ból taki że aż mi sie morda skrzywiła dodam że wytrysk był zayebiście obfity... przybić pake HCG profilaktycznie czy poczekać w razie jakby się powtórzyło?? Zmieniony przez - sqrwiel_ek w dniu 2010-05-24 19:46:31