buty

w klapkach t porażka, noga sie moze wyśiznąc o do bez butów to sie nie zgodzę teraz te buty w więksozsci tak robią, że przez nie ludzie tylko każdy ruch koślawią więcesz szkody niż pożytku nikt stopą pracować nie umie, a łapią się wszytscy za niewiadomo jakie ciężary

[...] Obcięte węgle o 50 g i wprowadzone cardio:) Widać powoli zarysy pleców więc mnie to bardzo cieszy, bicek się trochę nabił, idzie to w dobrą stronę:) Z racji tego że moje buty na siłkę dożyły swojego kresu szukam nowych.... https://www.zalando.ch/under-armour-strive-7-trainings-fitnessschuh-un242a0b0-c12.html co powiecie na coś takiego? [...]

Viki mi buty podpasowały, ale to dopiero jeden raz w nich biegałam. Bieganie z piątku. Mój pierwszy cross. Męcząco ale fajnie, dużo fajniej niż klepanie asfaltu. Raz wpadłam w krzaki i się podrapałam, raz by zleciała przy zbiegu, na szczęscie owinęłam się ręką wokół drzewa. No i kilka razy kostka mi się boleśnie wykrzywiła. [...]

[...] że to 7 dzień treningowy, a do tego czeka mnie jeszcze 6 w nadchodzącym tygodniu. Na początku miałem lekkie mroczki, ale udało się je przetrwać. Dzisiaj też testowałem nowe buty górskie - Vivobarefoot Primus Trail SG. /SFD/2019/1/13/b468d8a44c1943e8b43dabd1ae15acd4.jpg Uważam je za bardzo udany zakup. Bieganie po górach w butach [...]

Oj Viki, Viki. Tętno nie takie jak chciałaś, tempo również, zakręty na drodze, buty nieodpowiednie. . Więcej w Twoich relacjach marudzenia niż biegania. Chyba czas przesiąść się na bieżnię %-)Tzn. ma posiedzieć na niej?

Oj Viki, Viki. Tętno nie takie jak chciałaś, tempo również, zakręty na drodze, buty nieodpowiednie. . Więcej w Twoich relacjach marudzenia niż biegania. Chyba czas przesiąść się na bieżnię %-)

[...] widać. Coś tu oszukuje. Niby 5:48 a 5:51 to żadna różnica, ale dla mnie jest }:-( Było niestety ślisko. Nie wiedziałam jakich warunków się spodziewać, wzięłam tylko zwykłe buty treningowe, a przydały by się moje reeboki z dobrym bieżnikiem. Znalazłam pętlę, niestety ma dwie wady. Pierwsza to 3 dość ostre zakręty, jakby było sucho to nie [...]

O masz - a jeszcze w ubiegłym tygodniu zamawiałem sobie i synowi buty na stronce i był wybór. Szybko się rozeszły w tej wyprzedaży.

super promocje są teraz w internetowym sklepie reeboka na buty do siadów - 50% zniżki - polecam. A co do podwyższenia do siadania - można położyć ze 3-4 talerze na płasko na siedzisku i też będzie ok. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2019-01-10 10:58:26

To za chwilę 80kg w siadach pęknie;-) Fajne plecy, też muszę swoim jakąś fotę cyknąć, bo dawno nie robiłam... chciałabym @@-) może gdybym miała buty do siadów i więcej jadła :-P moje 60kg wagi raczej już dużo więcej nie siądzie z ciężarem. Moje ulubione ćwiczenie pod tym kątem to ściąganie linki wyciągu dolnego ale w stałym pochyleniu w przód i [...]

[...] dorzucił mi 140ww i zmienił mi cardio z 6x40 na 5x20 czyli prawie jak rebound. Dzisiaj dnt 20 minut zakręcone a jutro nogi planuje wkońcu zrobic te 160x8. Odkąd mam nowe buty odbudowuje siłe ale jest głebiej i mocniejsze czucie 4. W sobote umówiony już jestem z Opalinho na dojazd do Mariana planuje tam zrobić pulla ktoś się pisze ? [...]

rzadko bez butów można na zawodach kogoś spotkać https://www.youtube.com/watch?v=l1q5G9DWyZc https://www.youtube.com/watch?v=ATCXqQMBOYk https://www.youtube.com/watch?v=fUP0fy0fCQg Większość ma jakieś buty z płaska podeszwą

[...] dorzucił mi 140ww i zmienił mi cardio z 6x40 na 5x20 czyli prawie jak rebound. Dzisiaj dnt 20 minut zakręcone a jutro nogi planuje wkońcu zrobic te 160x8. Odkąd mam nowe buty odbudowuje siłe ale jest głebiej i mocniejsze czucie 4. W sobote umówiony już jestem z Opalinho na dojazd do Mariana planuje tam zrobić pulla ktoś się pisze ? walczę [...]

Nie wiem po co zdejmujesz buty do treningów, to jak u mnie biorą śmieszne ciężary, sam jakichś wielkich nie biorę ale to naprawdę są chudzinki i zobaczyły gdzieś że tak robią to zdejmują, ja jestem przeciwnikiem trenowania na boska, szkoda stóp, nie wiem czy w tym temacie już o tym nie wspominałem

ja tez kupiłem specjalnie do siadów (robie w nich ogolnie cały trening nóg) dla mnie mega różnica była przy frontach , jak zmieniłem na te buty , z tyłu czuje po prostu wieksza stabilność i przy rotacji nie uciekaja tak nogi jak w normalnych butach bo przód w powerliftach 3.1 jest wzmocniony jak sprawdzałem 3.0 to były miekkie ale i tak jest [...]

BPL-G, nie wiem co sądzisz o Dr Biernacie ale on uważa, że takie buty są złe dla zdrowia poza tym buty tylko do siadów/rwań zupełnie nie przydatne w reszcie treningu

[...] ciężko się uszkodzić jeśli nie ma się obfitującej w kontuzje przeszłości. Podobnie jak w przypadku feralnego biegania po asfalcie - można zrzucić na bieganie, asfalt, buty, pogodę. Można zajrzeć na zaplecze--brak snu, stres, mało jedzenia, słaba technika. Tu akurat myślę, że powinnaś jednak dać szansę crossfitowi w pełnej wersji. Można [...]

[...] że w pobliżu nie ma żadnych doświadczonych trenerów to może rozwiązałbym ten problem szybciej no ale uroki życia na peryferiach }:-( Z innej beczki udało mi się upolować buty ciężarowe power perfect III w promocyjnej cenie. Jakby ktoś chciał kupić to można zajrzeć na oficjalną stronę producenta, duża promocja obejmuje tylko buty w kolorze [...]

Ja swoje Reeboki Liftery wziąłem w takim samym rozmiarze, co normalne buty treningowe - też Reeboki więc rozmiarówka raczej odpowiadająca. Nie było problemu.

[...] Niestety po południu przyszła odwilż, wieczorem już była mega chlapa, a rano... złapał mróz. Zrobiło się lodowisko. Organizator nawet umieścił informację, ze zalecają buty z kolcami. Ja nie mam. Tym razem nie udało mi się ustawć z przodu, więc już na starcie miałam sporo straty. Na dodatek warunki nie pozwalały na wyprzedzanie na wąskich [...]