buty

a tak btw: http://www.decathlon.com.pl/PL/kiprun-2000-104676041/ te buty dobre do biegania będą?nie chce tracić duzo kasy na buty do biegania, bo zbieram na superflaje ;d a akurat ostra obniżka jest Zmieniony przez - ProcinhO w dniu 2010-08-22 20:44:30

Dzięki wielkie, ale czytałam wcześniej na tym forum, że nie powinno się nosić na zdrową kostkę stabilizatora, stąd było moje pytanie o wyższe buty, a tymbardziej chyba stabile nie wyrządzają takich wielkich szkód dla kobiet skoro większość siatkarek je nosi, a właśnie nie spotkałam się jeszcze z siatkarkami noszącymi wysokie buty.

[...] przed tv). Mój interwał nie zrobiłby na nim wrażenia, dlatego w jego połowie pobiegł swoim tempem :) Podczas biegu czułem wszystko: achillesa, którego niedawno przez nowe buty obtarłem, śródstopie jak przez ciężkie uderzenia o miękkie podłoże zaczyna powoli płonąć, czwórki które niedawno "pieściłem" przez fronty, ciągi z soboty i żołnierza z [...]

[...] bo nie wiem, ile dam radę zrobić w tym tygodniu. Na siłownię wybrałam się za wcześnie po jedzeniu (godzinę po ćwiczyłam), bo jak po treningu pochyliłam się, żeby zmienić buty, to wrócił mi bełt #-P Po MCNPN kręgosłup ok, za to dziś wieczorem trochę go czułam - przypuszczam, że mam nieprawidłową postawę przy pompkach, szczególnie, jak dobijam [...]

Na selekcji zasypywalismy sobie stopy talkiem, lub zasypka. Ja uzywalem Alantanu w proszku i jakiegos innego srodka do stop o nazwie "Antypot". Mi to niewiele pomoglo, bo mialem ch**owe buty. Drugiego dnia mialem juz mieso na wierzchu, ale innym, tym ktorzy mieli lepsze buty, bardzo pomagalo.

http://allegro.pl/buty-reebok-premier-sf-attack-r-46-j19582-i2228684856.html - dobre i http://allegro.pl/buty-adidas-falcon-elite-m-v22712-r-46-sklep-i2276742653.html

czytalem ze najlepsze do skakania sa ciasne twarde buty było w jakims poście tutaj. Generalnie buty wyskoku nie poprawia, but ma za zadanie amortyzacje przy lądowaniu no i wiadomo przyczepnosc, stabilizacja kostki itp itd.

powiem tak gram w kosza dlugo nosze dosc ciezkie buty do koszykowki na wyskim podbiciu i powiem ze jednak gra w butach do koszykowki jest bez porownania jak w zwyklychh halowkach, od kad mam te buty skacze wyzej, ale jest torazcej zasluga treningow a nie butow:D

[...] – SOBOTA Pod względem miskowym nie lubie weekendów, wstaje później niż w tygodniu i zawsze jakoś ciężko mi się zmieścić z miską. ;-). Dziś odbyły się małe zakupy. Mam już buty do biegania i dres %-) Wieczorem urodziny szwagra i wyjście do włoskiej knajpy :-) Planuje zamówić jakąś sałatkę. Najchętniej z chrupiącym kuraczakiem podawanym na [...]

Udanego wieczoru życzę! :-) jakie buty kupiłaś do biegania? Ja właśnie jak patrzę za okno i widzę jak jest pięknie, mam ochotę wybrać się na male bieganie :-)

[...] trzymam prosto, ale muszę pamiętąć żeby tyłek wypinać. Tylko te krążki 5kg. B2. Tu jestem zadowolona, bo coraz lepiej czuje pracę odpowiednich mięśni w tym ćwiczeniu. C1 buty mi się ślizgająca tych ch… matach #-P C2 zaczęłam przy drugiej serii z 3, ale miałam dziwne odczucie pod prawym kolanem więc zredukowałam obciążenie. D Nie miałam siły [...]

[...] puszki od czasu do czasu zjem...kiedyś nawet jadłam 2puszki dziennie potem przestałałam jak poczytałam o rtęci elaine no o sankach to już od jakiegoś czasu myślałam, tylko buty miałam nieodpowiednie,bo nie myślałam,że będzie wyprawa masz rację ciężko wrócić do normalności po wybrykach...ale ja muszę,bo nic nie stanie mi na przeszkodzie [...]

[...] i jestem zadowolony, bo potrzebuje silnych pronatorow. Rozkmin teorie, a potem poszukaj czegos co Ci odpowiada. Niekoniecznie za 700 zl, ale za 300 to moim zdaniem sensowna cena za takie buty. PS nie kupuj takich marek jak Adidas, Nike, bo w tym przedziale cenowym buty tych marek to slabe trampki.. Ich sensowne produkty zaczynaja sie 500+

[...] od ilości serii tak więc: 5/5/4/4/4/4/4 http://www.youtube.com/watch?v=JyxtrdOfAts 3a. 6x 25/35/45/55/65 - przy 2 powtórzeniu na filmie straciłem równowagę }:-( chuyowe buty miałem, bo zapomniałem ze szkoły tych co w nich ćwiczę http://www.youtube.com/watch?v=0uJin-Kl2R8 3b. 10x 6/9/12/15/18 http://www.youtube.com/watch?v=9XjQzJEDgOU 4a. 6x [...]

Przy drążku właśnie jak najspokojniej robię, żeby nie zarzucać.. nogi same idą powoli do góry %-) Wiosło sztangą- ok, ugnę bardziej, co do stabilności to pisałem, że buty chuyowe miałem xd dzięki za rady :-)) btw Chyba dodam magnez + b6 do suplementacji przed snem, bo coś ciężko mi czasem zasnąć. Może to stres/przemęczenie. Nie wiem. Zmieniony [...]

A tam burżuj od razu \-) Dieta ma być przyjemnością, a nie katorgą :-)) Nakręciłem ostatnio MC 8x90kg ale miałem wysokie buty i niewygodnie mi się robiło. Jak zobaczyłem później technikę to :)) więc wolę tego nie wrzucać ;-D Zmieniony przez - Kuba_94 w dniu 2012-03-29 21:33:35

[...] lekki plan na "bieg 60min". Kolana niestety nie wytrzymały. Nie poddałem się od razu, przerwa, leki przeciwbólowe czy maść nie pomagały. Teraz znowu mam biegać więcej i buty mogą mi pomóc uniknąć powtórki z rozrywki. Bieganie boso w tym okresie to jednak głupota:) Asfalt nie sprzyja kolanom a poprzednie buty w moim odczuciu są do kitu. Temat [...]

nie wiem ile pieniedzy chcesz przeznaczyc na buty, ale na pewno swietnym wyborem, jesli chodzi o firme Asisc sa buty z serii Kayano, sa one chyba jednymi z drozszych butow tej firmy (ok. 460zl), ale jesli masz tyle wolnej gotowki w budzecie - to jest to wart swej ceny zakup co do supli - dieta jak wiadomo podstawa, jesli brakuje bialka, dokup [...]

"Jeśli już białe buty to tylko do jasnych spodni, broń boże do ciemnych. Zależy jeszcze jakie to są buty. ale do ciemnych spodni na pewno nie

Arrientos - dla chłopców którzy chcą się przylansować. Że niby co? Mi po prostu podobają się białe buty i jak często w nich chodzę... jak nie pasują to biorę inne. Ale takie wypisywanie że chcą przylansować jest żałosne. Nie podobają ci się białe buty? Ok, ale nie mów że ludzie chcą przylansować dlatego je kupują.