[...] i zabiegach z fizykoterapii, ale chcialbym wiedziec co Ty proponujesz robić w formie powrotu do sportu bo domyslam sie ze nie jestes za tym by odrazu brac we wtorek buty stroj i trenowac z drużyną. Jaki masz pogląd na to by wrocic na silownie i co na niej cwiczyc - Patryk wspominal na forum ze jemu pelne przysiady pomogly w eliminowaniu [...]
Do wiosła sztangielką widzę że dobrze nakładasz;) też muszę mieć w tym ćw ciężar żeby coś poczuć. jak się metoda pumy nie sprawdza to zmieniaj;) ale może nie odrazu tylko popróbuj. Co do tych piszczeli przy bieganiu to przez bieganie po asfalcie albo złe buty.
Janusz Mam zamiar kupic jakieś fajne buty do biegania za korzystną cene na wiosne bo aktualnie nie mam floty. Nie będę eksperymentował z bieganiem boso czy w trampkach, tak jako ciekawostke tylko podałem ten przykład. Waszek Chyba zawarłem odpowiedź na Twoje pytania w podsumowaniu na stronie 96 bodajże, ale jeśli nie to już Ci mówie. 5x5 robiłem [...]
Dzień treningowy A Przysiad ze sztangą 5/5/5/5/5 - 35/40/45/50/55 - następnym razem zwiększam bez problemu. Już wiem skąd u mnie problemy z tym przysiadem. Miałam złe buty! Kupiłam ostatnio nowe Asicsy a Easytony mam teraz do chodzenia. W tych drugich przy przysiadzie strasznie mi się nogi kołysały, w nowych stoje pewnie na podłodze i zdecydowanie [...]
Ok, a wracając do wczorajszych hitów- co on mówi w 0:16? Ja słyszę "dvpa rozepchana, buty połatane". Chyba coś jest nie tak? Czy brać poprawkę, że to są lata 90? http://www.youtube.com/watch?v=vUibwrfc658&feature=player_embedded#!
Oto i tekst: Tarzan Tarzan Boy Tarzan! Hehehehe ........ Buty połatane, żył tak z dnia na dzień Ścieżki wydeptane życie zwariowane On nie mówił nic. Nie mówił nic. To jest tekst piosenki! %-) NIKT nie wie co tam jest napisane. Może wysłać maila do autora piosenki i poprosić go o wyjaśnienie tej kwestii?
[...] silownią, gdzie chodziłam w Polsce :-) teraz tez za nia tęsknię, chodzac do tego syfu co jest tu... :'-( nie dosc że brudno, że brakuje sprzętu, to jeszcze Mojemu wczoraj buty zaye...ali, dziurawe adidasy, słabo?? :-O Dobra, koniec srania po gałęziach :-D Trening wczorajszy: Rozgrzewka- 8min na Orbitreku, wymachy, rozmachy, skłony, ukłony itp [...]
się wystraszyła że na serio bana dostałaś a to takie buty %-) Wszystkiego najlepszego radości, miłości i sukcesów Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-02-20 14:48:41
[...] gdzie przez kilkanaście godzin dziennie używane są przez kilkudziesięciu ludzi. Nie wyobrażam sobie natomiast, żeby ktoś robił kilkuletnie testy tego taniego shitu, na podstawie których określił długość gwarancji. Nie ta cena. Powtórzę się: kup dziewczynie dobre buty do biegania, jeśli naprawdę się jej nie chce, to kijki do nordic walking.
[...] po prostu czesto w sklepach jest podane np. numer 38 - dlugosc stopy taka i taka... jednak jesli chodzi o allegro to trzeba naprawde uwazac bo jest pełno podróbek !! moze byc nieco tansze niz w sklepie ale po prostu podróbki bo komu by sie opłacało sprzedawać buty za 150 zł ktore w sklepie kosztują 450zł? no chyba ze pochodza one z kradzieży ...
Nie znam się na tym zbytnio, a dlaczego bez sznurówek? wydaje mi się ze ciężko będzie dostać wygodne do walk bez sznurówek, tak to by buty bokserskie były raczej dobre.
12 miesięcy ale pewnie jak ich nie nosisz :p w innym wypadku kupowaliby ludzie buty, nosili przez rok i oddawali po czym nowe kupowali i tak w kółko Zmieniony przez - SteStifler w dniu 2012-02-28 13:38:04
Buty tanie mogą być lepsze niż drogie, które mają nie wiadomo jakie systemy amortyzujące i "wspomagające" biegacza. Najważniejsze, żeby były wygodne i stabilne.
Miałem buty do biegania z Lidla (inny model z oferty sprzed paru lat) i były średnie. Wytrzymać wytrzymały długo ale po jakimś czasie (dość intensywnego używania) zrobiły się dość twarde i potrafiły obcierać. W porównaniu do Sprandi (które miałem przed lidlowymi) i obecnych Adidasów jednak widać, że to niska półka.
za 70zl? nawet jak sie zniszcza mozna sobie 3 pary kupic ;-) jak wiadomo buty do biegania trzeba dosc czesto wymieniac wiec nie jest to taka zla opcja ;-)