SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butelka

  • [...] biegiem, hamujesz dotykasz podlogi...)1min A4. skoki dwoma nogami z boku na bok 30sek 2min odpoczynku B1. skip C (nogi uderzaja w pupe) 30sek B2. swing sztangielka (butelka z woda)dwoma rekami 30sek 1min przerwy B3.skip A (kolana do gory)30sek B4. skok dwoma nogami przez przeszkody przod tyl30sek (ustaw sobie 5 butelek, czy cos w tym [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-12 12:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    nożem/kijem/butelką/prętem/krzesłem/sztahetą/pięścią/nogą/dyńką. przed wszystkimi tymi rzeczami można uciec gdy pijany dupek nam grozi(bo prawdopodobnie i tak nas nie dogoni) przed kulą ciężko zwiać... dzis pozwólmy posiadać ludzom broń krótką,za miesiac długą,za dwa armaty na własnych podwórkach bo z bronią krótka nie bedziemy czuć sie [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 15:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostęp do broni w Polsce

    Post
    Sztuki Walki

    ta? a ja jak sie wkvrwie to potrafie piznac butelka na drugą strone ulicy kiedyś można było mieć broń bez ograniczen i jakoś ludzie armat na podwórkach nie trzymali... Zmieniony przez - skrzetuski w dniu 2008-05-02 15:55:27

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-02 15:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Peeling składniki: * kawa ok. dwie łyżeczki (oczywiście zaparzona czyli "fusy") * łyżeczka miodu * pół łyżeczki cynamonu * łyżeczka soku z cytryny * łyżeczka spiruliny * żel pod prysznic z olejkiem arganowym a później butelka Cifa i 2 h sprzątania łazienki?%-)};-)

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 14:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    a później butelka Cifa i 2 h sprzątania łazienki?%-)};-) Chyba próbowałaś już tą miksturę ;-D oj nie jest tak źle ;-) wanna jest troszkę zielona no ale cóż... to by było zbyt piękne jakby nie było efektów ubocznych }:-(

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-06 15:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa osłona

    Post
    Doping

    Wlasnie szukalem na necie o alveo i bylem ciekaw czy tu cos jest i sie mile zaskoczylem ,tez to pije od czasu do czasu stara skas dostala podobno cena tego specyfiku duza butelka niewiem ile tam jest z 1 litr napewno kosztuje 150zl , i mojej starszej lekarz polecil to na kregoslup podobno bieze to sie w malych dawkach lyzka -2 dziennie stolowe [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2004-12-05 20:57:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jedno cwiczenie (w sumie zrobisz kazde cwiczenia 2x)i wracasz truchtem w dol a. 10x przysiad b. 10x pompka c. 10x z lezenia do siadu (brzuszek) d. 10x swing z pelna butelka wody mineralnej swing (on nie daje reki do gory, ale ty spokojnie mozesz dawac reke az nad glowe to poprawna wersja) D. 5x taki obwod 30s. skokow z kolanami do [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-12 16:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    U mnie kumpel dzisiaj pop treningu bicepsów nie mógł trefić butelką do ust. Wkońcu oblał sobie podkoszulek. Tak się wnerwił, że się nie napił

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 23:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 39/84 DT-obwody MISKA 1700 BTW 130/100/75 dzień niski 1/3 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/278cf9b991df46479d9849af17329a39.png +brokuł.. i więcej nie pamiętam, ale nie było dużo. TRENING rozgrzewka: 7 min skakanka, HIM HAM /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c01e44508c1f405a8fb34fa6a110e67b.jpg ad: 1. ma-sa-kra-tor! powiedzcie mi czemu w ogóle ćwiczy się z [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-09 22:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] plan wykonałem w 100% , 7 obwodów wykonanych , Najcięższy trening za mną , dostałem nie zle popalić , co ciekawe zmierzyłem sobie dziś tętno i tak wliczając rozgrzewkę 10 min plus trening wyszło tak max hr 168 średnie hr-136 wiec widać ze trening był bardzo ciężki , koszulka ręcznik mokry , butelka wody wypita Pozdrawiam};-)

    Odpowiedzi: 1234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-27 19:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] ale potem już w miarę ok. Do tego tradycyjnie - jak zwykle rano wiało. Zrobiłem mały test z żywienio-piciem na dłuższej trasie. Odgazowana Coca-cola zdała egzamin, aczkowiek butelka wody też by się przydała, żeby przepłukać słodkie ;) Co do trasy to zrobiłem objazd (częściowy, bo w nogach jjuż trochę miałem, a akurat tej okolicy dobrze nie znam) [...]

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 10:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    A ja już dziś rano chciałam pisać co się z Tobą dzieję, czasem kilka dni przerwy w treningu i diecie dobrze robi no i butelka wina to czasami też fajna rzecz.. :)) Pokaż jakieś fotki jak takie duże zmiany są :) Zmieniony przez - kaka21 w dniu 2017-12-08 22:52:25

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-08 22:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W tym kraju pijesz, gdy się cieszysz. Pijesz, gdy jesteś smutny. Ludzie zmienili miłośc do życia w miłość do wódki. Zmienili tylko kiedy? Historia nie pamięta. Szczęście na nieszczęściach, majątki na przekrętach. Im większy interes tym większa butelka. tu jest Polska,tu sie pije

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-07 00:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Power Tour 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://img136.imageshack.us/img136/8095/29518744ob8.jpg http://img220.imageshack.us/img220/3026/4aje7.jpg tutaj (nizej) Radek z Arkiem przy konsolecie, a gosc z butelka zajal 3 miejsce , zaliczajac chyba 170 (przy wadze 80-paru kg) http://img145.imageshack.us/img145/7098/66890291zd3.jpg tutaj widac Ladniera i McGratha, stali z boku [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 16195 Data: 2007-04-25 11:21:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda part 2

    Post
    Ladies SFD

    Powiedzcie mi kiedy ten zeszły tydzień zleciał?! Czas na prawdę mi ostatnio leci jak przez palce. Taka ironia bo w zeszłej pracy mogłam siedzieć na telefonie przez większość pracy gdzie tutaj tylko na przerwie. W każdym bądź razie starałam się trzymać miskę ale ruchu jako takiego nie było co powoduje we mnie uczucie winy bo nie mam [...]

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-05 21:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    Nie, nie, byłem prywatnie z dziewczyną na slubie/weselu jej kolezanki. Rozumisz ja obcy, a tam na mnie połowa pijanej rodziny obyło się bez większych ekscesów, ale miałem mysli po 8 kileonach bedac na cyklu, aby moje krzysło pofrunęło w ich stronę butelka do reki i jedziem na zywioł

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 13:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Acha. A ile takie dziecko w wieku 3 czy 4 miesięcy leży w domu na brzuchu na podłodze? Godzinę, dwie, trzy? Bo tyle powinno, to jest inwestowanie w jego rozwój. Ale, o macico! To nic nie kosztuje i nie da się tym koleżanko pochwalić. A może inwestuje się w tzw, "krzesełko" dla niemowlęcia i wypasione wózki? No tak. Nikogo nie dziwi roczniak z [...]

    Odpowiedzi: 853 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 08:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuba_SnK / dziennik / Road to 900kg - 2012

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No pięknie poszło to 200x2 Tym razem pewnie butelka była pełna bo nawet się za bardzo nie pogniotła

    Odpowiedzi: 797 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-09 20:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łuska na redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] dzialanie przeciwzapalne, ja wiekszosc rzeczy na nim robie, zero posmaku no chyba, ze lyzka prosto do buzi laduje. Olej lniany musi byc odpowiednio przechowywany (ciemna butelka i zimno) i termin przydatnosci max 3 mies. Nasiona jako takie zawieraja duzo omega 6, ktore w nadmiarze przyczyniaja sie do stanow zapalnych wiec nie opieraj sie [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8019 Data: 2015-09-16 14:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie, to butelka po zwykłym Bolsie, ale z wiśniówką w środku. Nie żebym na chacie miał Polmos . Dokładny przepis podam Ci na dniach, ale jest mistrz. Na pewno trzeba żółtka, spiryt, mleko skondensowane odtłuszczone bez cukru i coś tam jeszcze, chyba cukier. Ten gyrian 15zł, ten z zeszłego tygodnia: 13zł, a o wiele większy! Tylko ryż trochę słabszy.

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-17 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)