SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butelka

  • problem z wodą

    Post
    Piłka Nożna

    no tak, ale ciezko biegac z butelka ;] bede sie staral odzwyczaic od czestego picia, a moze to tylko przez upaly tak chleje ;]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 674 Data: 2010-08-01 21:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda mineralna/zrodlana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Muszynianka i Muszyna to dobre wody są. Źródło Muszyny (chyba) też jest ok. Taka 1,5l butelka. Ta wychodzi lepiej cenowo w stosunku do Muszynianki. Składniki są podobne chyba. Nie pamiętam ile ma dokładnie. A to lekkie nasycenie CO2 sprawią że mają taki fajny smak, niektóre niegazowane smakują mi jak kranówka. P.S. Muszynę i Źródło Muszyny to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3047 Data: 2010-08-27 23:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eltoro, w sumie nie wiem skąd jest ten olej. Dziadek interesuje się „zdrową żywnością” itp. i ostatnio dał znać że ma taki olej. Jedna taka butelka 500ml, kosztuje coś koło 17 zł, ale dużo bardziej korzystnie wychodzi litr, tylko nie pamiętam już ile dokładnie. Nie wiem też skąd to wziął, ale zapytam przy okazji. Ok, Czas na [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-09 16:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno po walce Diaz przypadkiem natrafił na Mayhema w korytarzu i rzucił w niego butelką wody Niezły brojarz z niego.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2010-10-10 20:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10ml organon

    Post
    Doping - zdjęcia

    odświeżę temat,może ktoś z Was testował tą dece z Argentyny,warto?? mam taką w posiadaniu,jedynie butelka jest przeźroczysta ,czytałem/szukałem informacji o niej ,zdania są podzielone ...jednak nigdzie nie znalazłem "świeżych" wypowiedzi Zmieniony przez - scootch w dniu 2010-10-22 13:15:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4128 Data: 2010-10-22 13:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczatkująca kobieta - potrzebna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety nie mam, może udało by się coś zamiennie - np butelka z wodą ??

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2010-10-23 12:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    "Nigdy mi nie mów, czego nie zrobię..." Dzień 235 - 11.11.2010 - CZWARTEK (Masa: dzień 39) DZIEŃ KONKURSOWY NR 66 1. (09:00) 30g WPC + 150g owsianych + 2 marchewki 2. (12:00) 100g ryżu brązowego + 50g owsianych + 100g kuraka + brokuły 3. (15:00) 15g WPC + 30g orzechów + 150g karkówki + kapusta pekińska + brokuły 4. (18:00) [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-11 19:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ag4tha // dziennik // Let's try... =)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ale to jest kosmetyczna sprawa, w sumie głupie pytanie zadałam, bo przecież nie stanę między jednym schodem, a drugim i nie zacznę robić innych ćwiczeń 2. 10x swing z pelna butelka wody mineralnej - gwoli ścisłości, 0,5 l czy 1 l? 1,5l Ooo, odpowiedź pozaprogramowa mam nadzieję, że nie będzie mi wypadać ta butla z ręki 4. Dzień 1 siłowego [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-13 11:51:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to dlatego że biorę bursztynówkę tj nalewka na bursztynach do kupienia w aptece ok 6-8 zł 50 ml ok 80-90%. ! łyżeczka rano do herbaty i czuję się zdrowiutki cały dzień. Taka butelka styka 1 osobie na ok 1-1.5 mies więc duże koszty to nie są. Jeśli poczujesz np wieczorem że coś Cię bierze to weź wtedy drugi raz ( rano do herbaty 1 łyżeczkę bierz [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2011-01-02 18:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szum w uchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ucho to nie butelka żeby je odetkać... Nie przejdzie idź do laryngologa w pon.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2011-01-29 09:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi się zgięły na maxa, jak znajdę fotę to wrzucę ...swoją drogą wiem wiem, że robię lipę przy Was, ale jak czasem kolesie przeginają, dzis podchodzę do jednago i pytam, czy skonczył bo chcę wejsc na suwnicę, a on ze spoko, i pyta z uprzejmoscią czy zdiąć mi ciężar-40kg-jego max albo lasencje przychodzące na gimnastykę spalającą z butelką 2l cola [...]

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-15 21:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oprócz tych ćwiczeń można jeszcze robić: -pompki- wąsko, szeroko, z nogami wyżej -brzuszki- skośne, niepełne(spinanie) -plecy- leżymy na brzuchu i podnosimy głowę i trochę klaty -przedramiona- uginanie nadgarstków, np. z butelką wody

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6544 Data: 2011-02-16 11:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 4.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] odżywianie. Problem możesz mieć podobny jak reoladed wcześniej. Specjalistą od żywienia nie jestem, ale spróbuj opisać (szczegółowo!) przykładowy dzień odżywiania. Zwróć uwagę na kaloryczność napojów gazowanych, słodyczy, tłustych potraw, cukru itd. Batonik, który ma 50g cukru to dodatkowe około 230kcal, butelka 500ml Coli - 210 kcal. Pozdro

    Odpowiedzi: 3020 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 12:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niecała godzina więc poszedłem posiedzieć troszkę do samochodu,zjadłem 1/3 drożdżówki,posłuchałem muzyki,kiedy zostało jeszcze ok 30 min. zacząłem się powoli przebierać,butelka wody mineralnej w rękę i w drogę.Na start dojechaliśmy też wcześnie,do startu była niecała godzinka,więc zrobiłem sobie mały spacerek po drodze spijając wodę [...]

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-20 13:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] co robie w wyznaczonej porze dnia, co moi rodzicie robią, gdzie pracują kim są, ile kto ma lat, liczby i jeszcze pare rzeczy:) co do mostkowania, troche mi się wbija butelka w plecy xD wyjąłem ją i równie dobrze wychdozi mi ten mostek a nawet lepiej bo wtedy mam więcej miejsca do ułożenia się:) tylko musze nauczyć się tak wyciskać, bo nie [...]

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-01 07:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy, a spożycie alkoholu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja ostatnio spróbowałem sposobu mojego kolegi ,czyli woda ,woda woda ... :D Podczas imprezy piłem duże ilości wody ,po imprezie woda , przed snem woda i przy łóżku butelka wody . Dzięki temu ,gdy rano wstałem nie chciało mi się pić !!! szok !!! to działa !!!

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2683 Data: 2011-03-25 13:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej hej wypiska z dzisiejszej miski i treningu Trening: 1. wyciskanie na plaskiej 5x20, 22,5; 25,3x27,5; 2x30<ledwiem wycisla> 2. wioslowanie w opadzie: 5x32,5; 35, 37,5; 40, 42,5 3. wyciskanie sztangielek na skosie dodatnim: 10x7, 7, 9,9 <lipka bo po 9 kg jest od razu 12kg a ro przywiele jak na moje możliwosci :p> 4. ściąganie drązka [...]

    Odpowiedzi: 511 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-19 14:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z wodą 1,5l)2x20 4. przysiady klasyczne 2x 20 5. pompki na kolanach 2x 12 oj tu jest ciężko 6. podciąganie obciążeń wzdłuż tułowia ( 2 butle)2x15 7. uginanie przedramion z butelkami każda 2x 20 8. ćwiczenie na triceps z butelką każda ręka 2x 15 9. uginanie nadgarstków z obciążeniem (butla 1,5 ) 2x 15 10. unoszenie bokiem w górę butelek 2x 15 [...]

    Odpowiedzi: 328 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 12:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bezpieczenstwo innych jak i na ochrone mienia. Niech sobie walcza, ale nie na stadionach, nie kazdy kto tam poszedl ma ochote to ogladac i patrzec czy na niego kamien albo butelka nie spadnie, Panstwo tez nie ma ochoty i zareczam ze nie bedzie tolerowac non stop wkladania pieniedzy w remont zniszczonego mienia mam nadzieje ze nikogo nie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 7511 Data: 2011-05-15 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zizia - redukcja ,)

    Post
    Ladies SFD

    hej Beatko:)pisałam wyżej że jedna butelka to jakieś 1.6 może nie jest to za wiele-ale zmienię na wieksze jak zakupię hantelki. Fasolki nie wliczac?Kurcze kombinuję,żeby kalorie się zgadzały i inne wartości a juz nie mam pomysłu na cos innego... Majonezu troszeczkę bo to sałatka taka-ogólnie nie lubie mięsa a tu tego tyle trzeba jeśc Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 555 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 10:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)