SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

butelka

  • Jakie ćwiczenia na brzuch w domu?

    Post
    Trening dla początkujących

    spiecia. brzuszki z obciazeniem ( butelka wody hantel.) unoszenie nog lezac w zwisie.\ mozesz skorzystac z http://www.kulturystyka.pl/atlas/

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2010-02-16 17:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEKA GRECKA (NORMA) - REAL

    Post
    Doping - zdjęcia

    smak kolor nawet zapach i ulotka wszystko jest git jak z butelka?

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-20 09:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nom ale moim rodzicom posmakowal i beda kupowali. W sumie ja bede zuzywal ok. 65g tygodniowo wiec butelka 250ml wystarczy w rodzinie na 2-3tyg. Smpa mowisz nie szkodzi ale co? Czy nie szkodzi ze tak pozno sniadanie? Bo mowiles ze powinno sie do 30min po wstaniu zjesc.

    Odpowiedzi: 542 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 16:07:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO NOX kiedy na rynku ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jednorazowe porcje , a co wiecej juz zrobione z butelka itp, a woda za free przeciez nie jest kilogram carbo w tej postaci to zaledwie 30pln !!!

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-22 22:22:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Zgadzam się z tobą. To musi być znak od Boga. – odpowiada "Ger". - i zobacz , jeszcze jeden cud : mój samochód kompletnie zniszczony , ale ocalała butelka whisky. Wypijmy na zgodę. - Ok. – odpowiada Celt. Ten chwyta ją , wypija kilka łyków , po czym oddaje ją Rangersowi , który zamiast pic zakorkowuje ją [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-09 19:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przewiewny, a nie grube buzy, dresy etc jak to czesto widac na silowniach. sam pas jak juzpisalem moze sprawic, ze bedzie wygodniej jak bedzie trzymal brzuchal konczac dodam, ze cwiczac w t-shircie i zaczynajac plan od MC juz po 2-3 seriach mam taka kurva saune, ze nie trzeba mi serio nic wiecej poza duza butelka wody i recznikiem pozdro

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-08 23:15:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Xplode - NOWOŚĆ !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] 30 gram do butelki 1,5 litra wody , wymieszać i odstawić później jeszcze raz machnąć. Powinno całkowici się rozpuścić, tak jest w przypadku 2 firm konkurencyjnych Ogólnie 30 gram + 1,5 litra wody - dojazd na siłownie - wyciągnięta butelka = wszystko rozpuszczone , tak to powinno wyglądać. Myślę, że wszystkie tak samo będą sie rozpuszczać. Pozdro

    Odpowiedzi: 1040 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 02:13:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 szklanka ile to mililitrow

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    200-600 zalezy jaka szklanka najlepiej sprawdzic butelką z podziałką

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6023 Data: 2010-05-13 10:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • schudniecie 10-13kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak dodasz do tego resztę to w 1 dzien zjesz tyle co powinnas przez 2 i pół dnia - jakim cudem chcesz to nadrobić treningami ? Pierwszy lepszy baton, czy paczka cipsow, czy butelka kolorowego napoju ma kilkaset kalorii - tyle mozna spalic przy niezlych 45 minutowych aerobach. Trening silowy, trening aerobowy, dieta - wg mnie to wystarcza na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2010-05-22 01:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz co ja mam hcg ale organonu ta butelka gdzie jest proszek bialy i do tego rozpuszczalnik ale z apteki nie w pakiecie do tego a sprawdzalem na necie i kazdy to odradza ze ten organon argentina hcg to ch wie co to jest.. wiec wole nie ryzykowac...a na clomid normalny to juz chgyba troszke za pozno skoro juz ponad 2 tygodnie minelo.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2010-05-28 23:26:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AO11, ja trening brzucha wykonuję podobnie jak inne partie mięśniowe z tym, że staram się utrzymywać wysoką intensywność ćwiczeń. Tzn. robię wiele powtórzeń średnio, pomiędzy 30-15, w okresie przygotowawczym włączam do swojego treningu serie łączone a im bliżej zawodów, gigant serie. W okresie przygotowawczym brzuch ćwiczę ok.3 razy w tyg.,zawsze [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-29 16:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] duzo silnej woli, zeby nie zrezygnowac z czegos dla dobra dziecka. zwlaszcza, ze tak jak piszesz, nie jest to zaden silny nalog, jak np fajki. co do karmienia dziecka butelka pod miarke, to imo glupota. dzieciak powinien zjesc tyle, zeby sie najesc. jak jednego dnia zje 200ml, a drugiego tylko 150, to reszte bedziesz w niego wmuszac? bez [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-01 11:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lacoste - jakosc wykonania, zgodne nr partii butelka i pudelko w sztyfcie mam kilka bossow, lacoste i nic wiecej :(

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 09:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK : Tak wyglądają zmielone Płatki Owsiane (które są Super Źródłem Węglowodanów Złożonych, Błonnika i Cynku 75 Gram Płatków Owsianych Rano: 75 Gram Płatków Owsianych + 50 Gram 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 75 gram płatków owsianych + 50 gram białka 100% WHEY PROTEIN CONCENTRATE 600g 75 gram płatków owsianych = B/W/T = 9b/47w/5,5t - [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-15 14:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cycki to chyba faktycznie za dużo filmów przyrodniczych oglądacie! Michu jakie kvrwa słoneczko? Coś słyszałem że sie w kółku kładą i ruchają po kolei wszyscy wszystkich -> to o to chodzi? Eee to butelka chyba ciekawsze Chociaż przewaga jednego lub drugiego zależy od tego Z KIM się gra Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-06-24 20:51:22

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-24 20:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to ma sens

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    biegam codziennie o 12 :00 w poludnie (upaly ostatnio) na czczo i przyznam ze bardziej mi goraco jak ide przez ulice : ) Oczywscie biegne z butelka wody ale nie zimnej ! bo sie zachlysniesz.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2010-06-28 14:30:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy BOLD w dziale

    Post
    Odżywki i suplementy

    a Flex to ten z łopatą czy butelką :) ?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3074 Data: 2010-07-06 17:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WTOREK - DZIEŃ 23 SUPLEMENTACJA: RANO: - 1 tab MEGA MINERAL pack - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 tab Multi Pack 36 - 2 Clenburexin 2 - 2 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 Popołudniu: - 1 kaps Clenburexin 2 - 2 kaps Super OMEGA-3 - 1 kaps HMB - 50 mg Witaminy B6 - 6 gram Proszku Zasadowego Przed Treningiem: - 2 kaps Clenburexin 2 - Lipo Pack - 18 tab [...]

    Odpowiedzi: 1230 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-07 16:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z cukru pudru, a nie kryształu, bo inaczej byłoby to widać gołym okiem w odżywce. A to dodatkowy koszt mielenia, skoro już ta sacharoza musi tam być. Glutki przy zbyt małym wstrząśnięciu nie będą pływać, a się tak ciągnąć raczej. Ale Ty masz shaker - on o wiele lepiej miesza niż taka zwykła butelka. Więc rzeczywiście możesz nie zauważyć.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 13233 Data: 2010-07-15 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie napoje w upały?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Zasadniczo nikt mi nic nie każe. Natomiast to kwestia też pewnej... ergonomii. Mam butelkę napoju energetycznego, bo przed treningiem trochę w siebie wrzucam. Druga butelka to woda na trening, trzecia to carbo po treningu w roztworze hipertonicznym, czasami gainer. Rozważę zatem noszenie i czwartej na łyk co jakiś czas. Dzięki za odpowiedź. Biniu: [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3823 Data: 2010-07-21 12:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)