Nom ale moim rodzicom posmakowal i beda kupowali. W sumie ja bede zuzywal ok. 65g tygodniowo wiec butelka 250ml wystarczy w rodzinie na 2-3tyg. Smpa mowisz nie szkodzi ale co? Czy nie szkodzi ze tak pozno sniadanie? Bo mowiles ze powinno sie do 30min po wstaniu zjesc.
[...] - Zgadzam się z tobą. To musi być znak od Boga. – odpowiada "Ger". - i zobacz , jeszcze jeden cud : mój samochód kompletnie zniszczony , ale ocalała butelka whisky. Wypijmy na zgodę. - Ok. – odpowiada Celt. Ten chwyta ją , wypija kilka łyków , po czym oddaje ją Rangersowi , który zamiast pic zakorkowuje ją [...]
[...] przewiewny, a nie grube buzy, dresy etc jak to czesto widac na silowniach. sam pas jak juzpisalem moze sprawic, ze bedzie wygodniej jak bedzie trzymal brzuchal konczac dodam, ze cwiczac w t-shircie i zaczynajac plan od MC juz po 2-3 seriach mam taka kurva saune, ze nie trzeba mi serio nic wiecej poza duza butelka wody i recznikiem pozdro
[...] 30 gram do butelki 1,5 litra wody , wymieszać i odstawić później jeszcze raz machnąć. Powinno całkowici się rozpuścić, tak jest w przypadku 2 firm konkurencyjnych Ogólnie 30 gram + 1,5 litra wody - dojazd na siłownie - wyciągnięta butelka = wszystko rozpuszczone , tak to powinno wyglądać. Myślę, że wszystkie tak samo będą sie rozpuszczać. Pozdro
[...] jak dodasz do tego resztę to w 1 dzien zjesz tyle co powinnas przez 2 i pół dnia - jakim cudem chcesz to nadrobić treningami ? Pierwszy lepszy baton, czy paczka cipsow, czy butelka kolorowego napoju ma kilkaset kalorii - tyle mozna spalic przy niezlych 45 minutowych aerobach. Trening silowy, trening aerobowy, dieta - wg mnie to wystarcza na [...]
wiesz co ja mam hcg ale organonu ta butelka gdzie jest proszek bialy i do tego rozpuszczalnik ale z apteki nie w pakiecie do tego a sprawdzalem na necie i kazdy to odradza ze ten organon argentina hcg to ch wie co to jest.. wiec wole nie ryzykowac...a na clomid normalny to juz chgyba troszke za pozno skoro juz ponad 2 tygodnie minelo.
AO11, ja trening brzucha wykonuję podobnie jak inne partie mięśniowe z tym, że staram się utrzymywać wysoką intensywność ćwiczeń. Tzn. robię wiele powtórzeń średnio, pomiędzy 30-15, w okresie przygotowawczym włączam do swojego treningu serie łączone a im bliżej zawodów, gigant serie. W okresie przygotowawczym brzuch ćwiczę ok.3 razy w tyg.,zawsze [...]
[...] duzo silnej woli, zeby nie zrezygnowac z czegos dla dobra dziecka. zwlaszcza, ze tak jak piszesz, nie jest to zaden silny nalog, jak np fajki. co do karmienia dziecka butelka pod miarke, to imo glupota. dzieciak powinien zjesc tyle, zeby sie najesc. jak jednego dnia zje 200ml, a drugiego tylko 150, to reszte bedziesz w niego wmuszac? bez [...]
[...] cycki to chyba faktycznie za dużo filmów przyrodniczych oglądacie! Michu jakie kvrwa słoneczko? Coś słyszałem że sie w kółku kładą i ruchają po kolei wszyscy wszystkich -> to o to chodzi? Eee to butelka chyba ciekawsze Chociaż przewaga jednego lub drugiego zależy od tego Z KIM się gra Zmieniony przez - Gwjazdor w dniu 2010-06-24 20:51:22
biegam codziennie o 12 :00 w poludnie (upaly ostatnio) na czczo i przyznam ze bardziej mi goraco jak ide przez ulice : ) Oczywscie biegne z butelka wody ale nie zimnej ! bo sie zachlysniesz.
[...] z cukru pudru, a nie kryształu, bo inaczej byłoby to widać gołym okiem w odżywce. A to dodatkowy koszt mielenia, skoro już ta sacharoza musi tam być. Glutki przy zbyt małym wstrząśnięciu nie będą pływać, a się tak ciągnąć raczej. Ale Ty masz shaker - on o wiele lepiej miesza niż taka zwykła butelka. Więc rzeczywiście możesz nie zauważyć.
Zasadniczo nikt mi nic nie każe. Natomiast to kwestia też pewnej... ergonomii. Mam butelkę napoju energetycznego, bo przed treningiem trochę w siebie wrzucam. Druga butelka to woda na trening, trzecia to carbo po treningu w roztworze hipertonicznym, czasami gainer. Rozważę zatem noszenie i czwartej na łyk co jakiś czas. Dzięki za odpowiedź. Biniu: [...]