ANANAS - DODAJE ENERGII Znachorzy brazylijscy od wieków stosują kurację ananasową na anemię, choroby wątroby i nerek. Dzięki witaminom, solom mineralnym i kwasom organicznym pomaga pokonać przeziębienie. Wzmacnia system immunologiczny, zwalcza wirusy i łagodzi najróżniejsze stany zapalne. Wpływa korzystnie na pracę nerek, gdyż jest lekko [...]
[...] zabrali dwie setki; toż to kawałek zwierza - plasterek wcale nie lekki. Karkówki sto gramów z hakiem, Krewetek miseczka niemała, Krakowski precel z makiem, Lub wheya butelka cała. Laboga mordują powoli, Żebra do brzucha przyrosną :-( Ale niech będzie, choć boli, Krewetka ma szczupła być wiosną! Tak więc przyjmuję wyrok do wiadomości i [...]
[...] szlifowac 3kgx10/4kgx10/4kgx10/4kgx8 Generalnie fajnie poszło, porannie wiec nie było walk o miejsca ( po południu wszyscy ćwiczą klatę ) a postawiona na siedzisku maszyny butelka z woda dla wszystkich jest jasnym sygnałem ( ostatnio chłoptasie zajęli moja laweczke na której była położona komórka !!! I jeszcze sie dziwili po co ja tam [...]
ja w tesco kupiłem za 9 zł też 0,7 :) a jedyna różnica to to że butelka plastikowa:) napewno tylko 2 kieliszki szampana?:) jak tak pisałaś o tym hamaku to zwątpiłem:)
[...] rozpoczęty. Dzisiaj bez siłki :-( i planowo dopiero w niedzielę, ale coś czuję, że jutro nie wytrzymam. W ogóle to chodzi mi po głowie łupanie codzienne w przyszłym tygodniu, bo później dwa tygodnie urlopu i wiem, że z ciężarów będzie tylko butelka. Ps. Czy to jest norma, czy tylko moja małżonka na wizytę u fryzjera potrzebuje 4h ???WTF!!!???
[...] Lying cable crunches 37x15/37x15/37x15 37x15/37x15/37x15 37x15/37x15/37x15 37x15/37x15/37x15 Miska w tym tygodniu w miarę. Grzechy: trzy krówki, jedna butelka słodkiego wina i garść chipsów. Ten alkohol to u mnie zmora, ale przeżywam teraz bardzo ciężki okres jeżeli chodzi o związek i i tak jestem zdziwiona, ze nie rzucam [...]
Ale mamy piękną pogodę, nic tylko na słonko wyjść i w kimono:D Dzisiejszy trening się zapowiada bardzo ogólnorozwojowy: rozpiętki z butelką do podlewania kwiatów, prostowanie nóg klęcząc ze szmatą do podłogi, i martwy ciąg ze skrzynkami:P pozdrowienia znad śniadania:)
[...] wracasz biegiem, hamujesz dotykasz podlogi...)1min A4. skoki dwoma nogami z boku na bok 30sek 2min odpoczynku B1. skip C (nogi uderzaja w pupe) 30sek B2. swing sztangielka (butelka z woda)dwoma rekami 30sek 1min przerwy B3.skip A (kolana do gory)30sek B4. skok dwoma nogami przez przeszkody przod tyl30sek (ustaw sobie 5 butelek, czy cos w tym [...]
[...] Zacząłem jakoś tak stawiać stopy, że pojawił się ból w odcinku lędźwiowym, a dodatkowo czułem jakby pięty miały ochotę skręcić się do wewnątrz. Po 22 km biegu... upadła mi butelka z wodą (wypiłem litr wody). Ten fakt tak mnie rozgoryczył, że powiedziałem sobie stanowcze: "p******ę. Nie biegnę". Zastopowałem Endomondo i po prostu poszedłem w [...]
[...] ty sie tak cackasz? 10gram tylko ? czytalem tamten post co dalem do niego linka, i tam pisali ze 10-20gram wystarcza na duuzo wody etc... jak dla mnie nie ma sie co rozdrabniac, i: 1 butelka - trening koszt niby malo bo jakies 1,60zl za butelke 30gram. no ale policzyc w ciagu miesiaca czy kilku miesiecy ile na to poleci to troche sie nazbiera
[...] spożycia omega 6. Proszę przechowywać go zawsze w lodówce (wszystkie oleje powinny być przechowywane w chłodnym i ciemnym miejscu) ponieważ szybko jełczeją. Otwarta butelka powinna zostać zużyta w przeciągu dwóch tygodni. Oleju lnianego nie wolno nigdy podgrzewać ale nadaje się bardzo dobrze do sałatek i może być dodawany do ciepłych [...]
[...] co robie w wyznaczonej porze dnia, co moi rodzicie robią, gdzie pracują kim są, ile kto ma lat, liczby i jeszcze pare rzeczy:) co do mostkowania, troche mi się wbija butelka w plecy xD wyjąłem ją i równie dobrze wychdozi mi ten mostek a nawet lepiej bo wtedy mam więcej miejsca do ułożenia się:) tylko musze nauczyć się tak wyciskać, bo nie [...]
Herbat z 5 podczas dnia + butelka mineralki jakiejś Piwko wpisuję, żeby lans był, że popijam i żeby szlak trafiał tych, co sobie nie mogą pozwolić Zmieniony przez - studensky w dniu 2010-06-30 23:29:00
[...] sliwki :-) albo dziewczeta co się odchudzają i mówią "jem mało i nie chudnę " a potem się okazuje że w pracy to tylko jogurcik i jabuszko, ale... w piatek wieczorem to juz butelka wina z pizzą, sobota party z drinkami zakończone kebabem, w niedziele domowy obiad z podwójnym ciastem na deser o coli zapominają że ma kalorie a na trening nie mają [...]
[...] dla dziecka. Jeśli macie jakies sugestie i uwagi to piszcie, będę kombinować. Muszę się wdrożyć :) 31-10 ruch: 2 h spacer z wózkiem dieta: jak w wypisce, plus kawa, suple dla karmiącej mamy, butelka wody niegazowanej i zielona herbata /SFD/Images/2015/10/31/559dc923532443228d02be08817185ec.jpg Zmieniony przez - aaricia w dniu 2015-10-31 01:03:32
Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe
Ja dostałem butelka w łeb... Ale adrenalina wtedy była, że dopiero po chwili w lustrze się zobaczyłem i krew mi bokiem łba płynęła jak z wodospadu. Niezbyt przyjemnie wspominam ten wieczór... Ale walczyliśmy w trójkę jak lwy, hehe Teraz nad morzem??? Nieee, nie. Dawne dzieje... Jak w głowie było melo, a w żyłach plynał... A co tam wtedy nie [...]