SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burner

  • Spalacze do wyboru

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym zakupić jakiś spalacz żeby się pozbyć oponki. Trening i dietka już ułożona tylko nie wiem jaki kupić :) Który z tych byście najbardziej polecili ? Dymatize Dyma Burn Trec Thermo Fat Burner Olimp Thermo Slim /therma pro Czy może jeszcze inny ? I jak dawkować je :> ? Dodam, że zależało by mi na tym by był on jak najbezpieczniejszy, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2010-03-01 02:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc :]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] + jeden pomidor Ćwiczenia cztery razy w tygodniu tj. poniedziałek, wtorek, czwartek, piątek. Po każdych ćwiczeniach trening 15 - 20 minutowy - aeroby Do tego hmb 440 caps / 800 mg + thermo fat burner 120 caps ( i tu moje pytanie: Jak dawkować ?? ) Piję dużo wody oczywiście niegazowanej. Zero alkoholu i napojów gazowanych Dzięki za pomoc! Piona

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2010-03-02 13:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Redukcyjna do oceny .

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bokserskie w formie aerobów, 3 razy siła i 4 razy boks . Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: stosowane MAN Scorch, Dymatize Dyma burn extreme, trec thermo fat burner . Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Planuję . Stosowane wcześniej diety: Ogólnie stosowałem różne diety, ale nie bilansowałem ich zbyt dokładnie ;( ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2010-03-11 22:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Układanie treningu porady/poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wykonywaniu cwiczen i technice mam wiec nie trzeba zaczynac od poczatku. Oraz jakie ewentualne odrzywki? Na dzien dzisiejszy biore witaminy, bralem tez spalacze jeszcze mam sporo L-karnityny i thermo eat burner. Rowniez mam bialka sporo i kratyne ale jej nie zamierzam uzywac. Pozdrawiam Zmieniony przez - dawidmNS w dniu 2010-03-23 23:41:22

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1066 Data: 2010-03-23 23:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 19 lat 179cm wzrostu waga 95 i jestem zbity i chcial bym to wszystko wyrzezbic... Codzinnie biegam, robie pompki, A6W, 4 razy w tygodniu siłownia, od czasu do czasu plywam. Biore odzywke Thermo Fat burner. Czy pomogli byscie mi ułozyc diete na rzezbe?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2010-03-26 13:05:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie bez Diety, z suplementami

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Zaczołem odchudzać się od Sierpnia 2009roku. Wazylem wtedy 107kg przy 191cm. Do dnia dzisiejszego plywam 3x w tygodniu stylem kraulem i biore suplementy, aczkolwiek nie moge zdecydowac sie na jeden konkretny. Diety nie stosuje. Dzisiaj waze 89kg (wzrost o 1cm wiecej ;D) czyli schudłem 18kg w 8 Miesiecy. 1.Czy to duzo czy malo? To jest moje [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2078 Data: 2010-03-29 13:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowane już wcześniej suplementy : storm , shock teraphy, cell pump i mono od Olimpa. Uprawiane inne sporty : bieganie , rower stosowane wcześniej spalacze : fat burner, Thermo Cut, i teraz jestem w trakcie Super Cuts 3 (Universal) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Super Cuts 3 (Universal) , Ostrowia WPC 80. ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 715 Data: 2010-04-01 16:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tyg chodze i cwicze po duzej przerwie nie robienia nic i ani razu nie mialam zakwasów czy bolących miesni na drugi dzien; dopiero teraz po dolaczeniu therm line forte i fat burnera plus czuje ze cos pociwczylam- no i dzieki nim mam wiecej sily by ciwczyc, ogólnie myślę że jestem w dobrej formie, tylko nie mam pojecia jak to wykorzystac :( Mój [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6590 Data: 2010-04-02 20:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dukana. Jakies rady odnosnie diety i cwiczen? Mozecie poradzic mi jak mam stosowac te odzywki? Bo niby tlumaczono mi, ale jakos nie kojarze.. bialko po cwiczeniach, a fat burner przed czy po? Płeć: Kobieta Wiek: 25 Waga: 85 Wzrost: 168 Obwód klatki: 111 Obwód ramienia: 33 Obwód talii: 86 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 43 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2263 Data: 2010-04-06 17:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !! Gotowy Plan Treningowy do Oceny - Ważne!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, ostatnio zastanawiam sie jaki trening ułożyć sobie na kolejny cykl kreatynowy i przypominałem sobie , że kiedyś kupiłem książkę o kulturystyce z planami treningowymi etc i prosiłbym abyście ocenili jeden z planów który wybrałem oraz zaproponowali ewentualne zmiany a co do planu to tak ... Cel - masa mięśniowa Klatka : Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2010-04-08 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połaczenie suplementów (chrom)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biorę 4 tabletki super cutsa 3 Universal na dzień (2x2), 2-3 tabl.Thermo Fat Burner Trec i zastanawiam się nad dołożeniem witamin, ponieważ dość intensyenie ćwiczę i się pocę. Mam w domu Vita-min Plus Olimp. Mam jednak obawy czy biorąc te preparaty nie przesadzę z dawką chromu. Czy słusznie? Wyliczyłam, ze w 4 tabl. SC 3 jest 30mcg, witaminie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 732 Data: 2010-04-09 10:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D I E T A N A M A S E (zapraszam do oceny !)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, ostatnio ułożyłem sobie dietę na masę i pomyślałem , że zanim wprowadzę ją w życie to dam ją do sprawdzenia no a więc dieta składa sie z 6 posiłków - 1.(śniadanie) 100g płatków owsianych z mlekiem 3 jajka na twardo + kromka chleba - 2.(drugie śniadanie(w szkole)) Chleb razowy/biały(4 kromki) + szynka + sałata 1x jabłko - 3.(koktajl) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2010-04-10 13:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąc, jaka dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat i chcialbym spalic tluszcz . Chodze na siłownie 6 razy w tygodnie. Mam 176 cm wzrostu i waże 77,5 kg, ale jednak "oponka" na brzuszku jest.Jakie ćwiczenia robić na siłownie, jest to siłownie u kolegi w piwnicy a więc nie mamy zbyt wiele sprzętu: Ławeczka, Ławeczka Skośna, Gryf prosty, Gryf łamany, no i hantle. Jaką diete stosowac?? I co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2010-04-11 01:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześc wszystkim , jestem tu nowy i mam pytanie do ludzi co mieli doczynienia z prochormonami.Mam zamiar zrobic cykl na massdrol-avar-clomed-hyperdrine fat burner.Plus animal pack , aminokwasy (BCAA system), peptyd glutaminy , białko (nitroprogen) w ostatni tydz.massdrola kreatyne no i na osłonke esseliv-forte.Mniej wiecej wiem jak to poskladac ale [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2010-04-11 01:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz Olimpu i problem :(

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, ćwiczę od 3 lat z przerwami. Mam w tym momencie rocznikowe 17lat. Miałem pewne problemy zdrowotne od początku tego roku i odstawiłem siłkę, źle jadłem i mój organizm bardzo szybko na to zareagował. Jestem już zdrowy a za fundusze kupiłem odżywki no i trochę jeszcze starych mam - pisałem już o tym ale jeszcze napiszę. Ważę 98kg przy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2010-04-11 18:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy siłowni i MMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : Kreatyny, spalacze, aminokwasy Uprawiane inne sporty: MMA stosowane wcześniej spalacze : Obecnie: Thermo speed/stim, Universal supercuts 3. Wcześniej: Fat burner, Clenburexin, Venom, Thermo energy power, ipo pack, sally suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: Thermo speed/stim, Universal supercuts 3, nitrobolon II ilość [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2010-04-12 23:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    a więc oto mój plan http://www.bodybuilding.com/fun/workyearprint3.htm oczywiscie dieta jest , chciałbym sie poradzić na temat suplementacji Dymatize BCAA COMPLEX Amino 2200 200tab Sci Fit KRE-ALKALYN MHP TAKE OFF - Hi-Energy Fat Burner oto mój plan dodam że trenuje 2 rany w tygodniu poniedziałek , środa , piątek PON BCAA 10/10 przed i po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2010-04-16 15:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fat burner

    Temat
    Trening dla początkujących

    O ile wiecej mozna schudnac zazywajac fat burner niz gdybysmy nie stosowali spalacza?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1375 Data: 2010-04-16 16:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRI-Arli Lean System - ostra redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wczesniej stosowałem: Jet fuel, dymaburn, TSE, Fat Burner, clenburexin, Cla, karnityna.- lecz efekt był nawet ok ale nie ten co sie spodziewałem i chciałbym osiagnąc już cel przy dobrych suplach arli Cel: Redukcja i rzezba oraz regeneracja i dawka energii prosiłbym o rozpisanie cyklu produktów które zakupiłem na cykl redukcyjny: Tri-Lean System: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-04-18 00:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Posiadam suplementy: HMB Hi Tec w płynie, l-carnitine3 activlaba, BioTech USA Super Fat Burner i OLIMP X5 Protein. Chciałbym wyrzeźbic swoje ciało przed wakacjami. Prosiłbym o pomoc w rozpisaniu jak brać suplementy. W pn,sr i pt trenuje 2x dziennie. Z rana siłownia a po południu piłka nożna. We wt i czw po południu piłka nozna i czasami [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2010-04-19 13:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)