SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burner

  • Dieta i spalacz tłuszczu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam Mam Pytanie w sprawie spalaczy tłuszczu. Na siłownie latam ok 2 miesięcy waga spadła mi jakieś 15 kg. Chciałam dołączyć spalacze ale problem jest taki iż żadne na mnie nie działają kupiłam thermo stim a potem tested burner i niestety żadnego rezultatu, jedyne co to chce mi się spać. Proszę o poradę albo jakąś radę.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2012-07-16 14:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam szybkkie konkretne pytanie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Thermo Stim- naturalne ekstrakty - ketony malinowe, gorzka pomarańcza, imbir, pieprz kajeński, grejpfrut, egcg, kofeina: to działa i jest bezpieczne. Dawka skuteczna na moje oko to 6-7 kapsułek, a nie 3 jak podaje producent... (4 to rzekomo hardkorowa dawka dla zawodników powyżej 100 kg- \-) Białasie, proszę :)) ) Tested Burner- imo mózgotrzep. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2012-07-15 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie pytanie Stosuje witaminy i minerały Trec Multipack które zawierają 40 ug chromu co jest oznaczone jako 100% dziennego zapotrzebowania. W Trec Thermo Burner jest 280 ug chromu. Czyli chyba trochę dużo:P Takie ilości nie mają znaczenia? Mogę brać oba te suplementy?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-13 10:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hormonalne : regularna miesiaczka, tabletek brak Preferowane formy aktywności fizycznej: plywanie, rower, sex :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : wczesniej fat burner treka, teraz nic (dostepny spalacz olimpu) Stosowane wcześniej diety : niskokaloryczna ponizej 1000kcal pare lat temu, 1400kcal rok temu Zdjecia: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4124 Data: 2012-07-12 20:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czczo. MIcha trzymana, bazowałem na jajkach, wątróbce i troche twarogu Czwartek – 12.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -1 kaps tested burner 15g bcaa 45MIN AERO I 5jajek, II 50g makaronu durum,200g piersi -1kaps tested burner TRENING *20g BCAA xtra na treningu AERO -75g rodzynek, 50g ryżu, jabłko ,40g [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-12 17:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kalkuratora skorzystałem na początku zanim w ogóle zacząłem układac diete. Na początku redukcji miałem 2800kcal tak jak opisane do tego aeroby 4 razy w tyg i białko i fat burner. Jako że po miesiącu nie straciłem zbyt dużo kg poszedłem za ciosem i obniżyłem kcal do 1900 gdyż zalezy mi na tym aby stracić a potem iść na siłownię i "zwiększyć" [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2012-07-12 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cvfdbkz / Moge Wszystko

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ci na tej siłowni zeszło;d też zazdroszcze ludzią którzy czują te wszelkie przedtreningówki, na mnie mało co działa. A po kawie to juz nie wiem jak moga byc pobudzeni;d Teraz mam tego tested burner to chyba kendo z lepszych jakie kiedykolwiek miałem ale skłą dna puszcze tak chyba zawyzony Sporo jak od wrzesnia jedziesz na takich zabawkach.

    Odpowiedzi: 1763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-11 21:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie wkvrwiłęm miałem cała wpiske i cos nacisnałem i mi sie wykasowało;/ Wtorek – 10.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -spalacz tested burner -15g bcaa 45MIN AERO I 5jajek,15g WPC II 50g makaronu durum,225g piersi -spalacz tested burner TRENING *20g BCAA xtra pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,50g ryżu, [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-10 22:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja dla treningów cardio

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już się robi Mam nadzieje że o to mniej więcej chodzi i nie wyjdę na idiotę -,- 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - nie mam aktualnych zdjęć ale postaram się mniej więcej opisać wygląd. Obwody: Klatka piersiowa: 116cm Pas: 91cm Udo: 66cm Łydka:47cm To wymiary które przyszły mi do głowy, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2012-07-10 15:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek – 9.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png -tested burner -15 bcaa 40MIN AERO I 5jajek, II 4jajka, masło III 4jajka IV 50g makaronu durum, 200g piersi -Tested burner TRENING *20g BCAA xtra pod koniec treningu AERO 30min V -40g WPC, -200g borówek -banan -50g rodzynek -110g wafli ryżowych z dżemem [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-09 23:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka bez kreatyny

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a taki Tested Burner jeśli dietę trzymam masową zwolni zdobywanie masy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1569 Data: 2012-07-09 20:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dietke nie bardzo mam jak zmienić, ponieważ była dopięta na przedostatni guzik. Był by ostatni ale mamy taką pogodę na podkarpaciu, ze czasami nie da się oprzeć zimnemu piwku. BCAA też mam. Przed każdym treningiem biorę 8-10g, po aerobach natomiast glutaminę z carbo albo owocem. Spalacz mam Machine Man Burner Activlaba który mi się kończy i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1510 Data: 2012-07-09 17:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and placebo, respectively, at 2 g per day' co to za dawki? błąd czy 20mg kreatyny? i kolejna sprawa: 'In the case of L-carnitine, contrary to it being hailed as a “fat burner” contributing to the combustion of, predominantly, the fat reserve in the body , no such effect was observed in the present study. Evaluation of the body composition [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6003 Data: 2012-07-09 15:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , mam do was pytanie otóż ważę 85 kg miałem przerwę od siłowni 3 miechy a ważyłem 82kg. Brałem dwa spalacze tłuszczu fatburner thermo czy jakoś tak i ActivLab machineman burner głupi wydawałem kase nie mając diety fakt spaliłem tam 1kg -2kg ale to nie to. Zaczęły się wakacje i mam zamiar trzymać się diety całe te 2 miesiące jak i po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2012-07-08 11:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Do oceny. Gruuuuuuba Sprawa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Trening : Bieganie systemem zostaje bo kondychy niema. Oczywiscie w miedzy czasie gram w jakąś piłeczke z chłopakami itp. Pon : Bieganie Wt : Bieganie + Śr : Bieganie + Basen Czw : Bieganie + Basen Pt : Bieganie + Brzuszki + Rower 15KM Sob : Bieganie + Rower 15KM Nd : Bieganie + Treningu siłowego nie wrzucam bo niemam w poblizu siłowni [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2012-07-07 18:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fuuun/Dziennik-bjj/sf/siłownia.

    Post
    Trening dla początkujących

    Ogólne plany Żeby wszystko przejrzyściej wyglądało co zamierzam zrobić i jakie są moje cele napiszę moje ogólne plany na najbliższe parę miesięcy ponieważ lubię mieć wszystko rozplanowane. Będę trzymał się tego schematu i nie ma opcji żeby coś pokrzyżowało mi plany. Zaczynamy: Do 29 lipca 2012r. Robię cykl na kreatynie universal mono, nitrobolonie [...]

    Odpowiedzi: 186 Ilość wyświetleń: 12902 Data: 2012-07-05 22:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czwartek – 5.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png MC -1 kaps tested burner 15g bcaa 40MIN AERO I 5jajek,20g wpc II 50g makaronu durum,200g piersi -1kaps tested burner TRENING *15g BCAA na treningu AERO -75g rodzynek, 75g owsa, ok 100g borówek, ,45g białka, III 50g makaronu durum, 200g piersi VI 4jajka,masło V [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 19:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    ActivLab

    zdecydowanie diete plus Machine Man Burner ;-) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-07-04 21:29:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-07-04 21:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz

    Post
    ActivLab

    zdecydowanie Machine Man Burner, opakowanie w zależnosci od dawki starczy na ok. 20-30 dni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2012-07-04 20:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poniedziałek – 2.07.12 – DT http://img137.imageshack.us/img137/39/dietasuplementacja.png MC -spalacz 1 kaps tested burner 15g bcaa 60MIN AERO I 5jajek,30g WPC II mała kiełbaska, mała kromka chleba, piwo>posiłek nad jeziorem III 4jajka,15g masła IV 50g makarnu durm,200g piersi -spalacz TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -75g rodzynek,75g [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-03 16:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)