[...] wydawac.... Bul Ty mnie nie namawiales cala noc do wyznac... Ty chciales tel. do Parkera zeby o Trojboju pogadac ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] czy moja slaba "silna wola" ogranicza sie tylko do jedzenia czy rozciaga tez na inne dziedziny zycia... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] szalenie wdzieczna.... tylko ze sie za dobrze znam na takie cuda Bul jaki masz WSPANIALY profil po modyfikacji... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] sama latac... cale 10 litrow jak mi sie cos stanie od tych przeciazen to bedzie Wasza wina ide bawcie sie dobrze ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
A czemu nie mogę zrobić 2 miesięcy na mono teraz, później 2 miechy wolnego i znow mono? Wspinaczke trenuje regularnie od kilku miesiecy. Omegę biorę od jakiegoś czasu już (chyba 2 miechy), witaminy i minerały chyba jutro kupię (po raz pierwszy). Biorę też lecytynę i żeń-szeń z Olimpu. Jak trzymać hantle robiąc przysiady? Czy dodając [...]
[...] baton z duza iloscia wegli, sa w nim platki jeczmienne i chyba dwa smaki banan i czekolada (polecam banan) real protein rzeczywiscie jest lekki i "nie meczacy" ale i tak nic nie przebije buteleczek z protein shake (70 g wegli, 60 g bialka), red force(duza zawartosc kofeiny i guarany) i active burn (1000 mg l-karni) uwielbiam ta firme :)
alez tam jest tak samo lokal Grasi jak i tu..... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
[...] formy aktywności fizycznej : siłownia , basen , areoby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : kiedyś - l-karnityna , wpc ostrowia , thermo speed extreme , dymatize dyma-burn aktualnie - witaminy , magnez ,omega3 , białko gaspari , Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : redukcyjna około 2,5 roku temu - [...]
[...] oliwy trochę kukurydzy Wyjście do klubu: 2 drinki,1 piwo i sporo tańca Posiłek 5 po powrocie do domu białko+bcaa Mogę do banana po treningu dodawać izotonik+ jakis napoj ala burn przed treningiem? Czy to będzie już za dużo cukrów. Trenuje zazwyczaj 2x dziennie,po każdym treningu jakis owoc ma isc? Co moge dodac do pierwszego posilku zeby miec [...]
fajne pośladki ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=60467 ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Jarek to mistrz, szef, krool, lord, gdyby istniał bóg troojboistów Jarek byłby jego cielesną inkarnacją, absolut siły, niedoścignione [...]
[...] my zadnej fazy nie mamy. Chcemy zobaczyc czy faktycznie masz sie z czego odchudzac czy tylko Ci sie wydaje.... ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj
hator: przeczytaj to, co napisała, to się dowiesz. Thermal jest mocniejszy od Dyma-burn, toteż nic dziwnego, że słabiej czujesz obecnie stosowany spalacz.
Skoro jednak nie ma efektów, to dieta nie jest oki. Prawdopodobnie jesz za dużo węgli, skoro woda nie schodzi. Nie wiem jak z Dyma Burn, bo nie brałem, ale nie ma siły, żebyś nie odwodniła się na Thermalu. Możesz także spróbować zrezygnować z części przypraw, jakich używasz, a na pewno już z soli, bo to właśnie chlorek sodu jest główną przyczyną [...]
thermal ma efedryne, a dyma burn (nowy) juz chyba nie ma? jesli masz taka sama diete jak kiedys (tyle samo kalorii), a wazysz mniej (bo przeciez schudlas na poprzedniej), to powinnas zmodyfikowac diete do aktualnej wagi. nie jedz slodyczy raczej
[...] co jej pozostaje to trzymanie diety. A bez treningu to raczej zaden z tzw. "bezpiecznych" suplementow jej nie pomoze. "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w [...]
Lucek chcesz chlopakowi Mame-staruszke (cale 41 lat!!!!!) zamordowac!~!!!!!!???? "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- TEXT TYGODNIA: Zacząłem dzisiaj poważnie ćwiczyć i już mam tego dość. Mdłej mieszaniny w postaci suplementów, treningu i poważnej ilości [...]
[...] BYC UTRZYMANA!!!! I nie liczylam wszystkiego dokladnie ale chyba masz tam mniej niz 120 g wegli... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka married to the mob.suple.hardcor.pl [...]