SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

burgery

  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Ale może mi przejdzie. Bycie konsekwentną nie jest moją mocną stroną;-) Dobry burger nie jest zły, w końcu to dużo białka z wołowiny i węgle z buły, także jak normalny posiłek (tylko może 2 razy większy :D), więc jakoś da radę wliczyć :) Ja polecam American Food Truck oraz Gold Digger, i jeszcze Lubish Langosh, ale to już nie burgery :-))

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-22 13:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    A dziękuję. No a ja testuję, kiedy masa zacznie iść do przodu ;-) Tak, "Stół i Wół" na Starym Mieście zaraz za Bramą Krakowską. Burgery w cenach do przełknięcia... Steki .. No mniej rozsądne ceny mają...;-)

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-28 17:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo sztanga była za ciezka i 20 minut aero na rowerku żarcie niepoliczone bo tłusty czwartek ;-) 1. 3 jajka 2. 150 g dorsza, smietanka 18 % - 30 g 3.200 g wołowiny - domowe burgery, pieczone ziemniaki 200 g - maaałooo, sałata 4. dwa pączki - poprzednie były rok temu, następne - za rok Fascynuje mnie zaanagażowenie internetów w temetykę: jeść [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-23 21:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patrykpok, może wreszcie jakieś postępy?

    Post
    Trening dla początkujących

    No i wczoraj z dietą trochę nie wyszło. Na śniadanie omlet, potem jakieś orzechy + banan. Popołudniu to już grill ostatni pewnie w te lato, a więc śląska i burgery wołowe + pieczone ziemniaki i trochę warzyw ;) ale brzuch zrobiłem :P /SFD/Images/2015/8/30/b7257c0aa90248548b91f5a267172646.jpg

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 9048 Data: 2015-08-30 16:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ww podbilem i dziś już płaski totalnie i waga kolejne 700g w dół, 83,5 . Zobaczymy co to jutro będzie. Nie przejadalem się, zjadłem to na co mam ochotę czyli. 3 chicken burgery + frytki 6tafelkow czeko 2x mcflurry Naleśniki z jabłkami z cynamonem (sam robiłem nie ze słoika) i polewa z masła orzechowego i kakao Makaron z mięsem i sosem [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 12900 Data: 2021-02-21 21:45:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Rafał Kukisz - od okruszka do okrucha :d

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    wszędzie dzisiaj burgery %-)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8815 Data: 2017-03-10 23:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczoraj dostalem wytyczne ze mam zjesc na ost posilek 2x hamburger i 2x frytki Jakos nie bylem tym faktem specjalnie zachwycony ale zadanie wykonalem%-) Wlecialy dwa burgery z boobiego jakies najprostsze plus kupilem 600g frytek low fat (2.7g na 100g) bo nie chcialem nap*****lac tych kapanych w facie z knajpy%-) weszlo spoko ale większą [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-01 21:26:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Mario wiem że jadasz ligawe wołowa, wczoraj takowa kupiłem z zamairem na burgery ale babka mi nie zmielila więc wziąłem w kawałku xD jednka nie chce mi się wyciągać maszynki żeby trochę mięsa mielić i zostawię to sobie zamiast piersi. No chyba traktowałeś to 1:1? Tylko nie wiem czy zorbic to jako stek czy dusic? Żeby było dobre ;d a miecho na [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 13:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 2. Hantle pozioma 3x12/12/11 56kg 3. Przenoszenie hantla 4x15 27kg 4a. Skos głową w dół sztanga 3x10* 100kg 4b. Rozpietki skos gora lopatki za lawka 4x15-12 19kg 5. Porecze pompki 2x10* +5kg 1x max cc 6. Francuz linki tylem do wyciągu w opadzie 5x15 7. Allachy 4x20-15 Bez cardio Znowu wytyczne na dwa burgery i frytki Wiec trzeba zjesc dzis%-)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-24 20:50:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Oktawią jeszcze po 3 pączki ja 3 bułki z pastą jajeczną, czekoladę i 4 ciastka double oreo. No ale koniec pyerdolenia, teraz road to 82kg i dopiero coś dojem. A i wygrałem 2 burgery miesiąca w Big Burgerze więc w tym miesiącu musze tam isc i wykorzystać kod 8-).. Fotka z teraz, biore sie za szamkę i jazda na sklepy.. [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 09:34:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kurde nawet mnie nie ciagnie na to zarcie ciekawe czemu:-):d Tez byly u mnie i burgery i szarlotka raffsrlo itp Dzis pewno mega pompa?;)

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 19:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam dwa ulubione czity.. pizza i jeszcze burgery ;p mamy w lodzi taką wypasioną burgerownie.. Zawsze biorę takiego z prawie pół kg mięska ;p 400g woła + boczek i warzywka :-) do tego surówka i pieczone ziemniaki :-PP po takim zestawie ciężko wstać hehehe

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-15 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do łodzi wróciliśmy około 19. Skoczyliśmy jeszcze z Adą na burgery, zjadłem największego z 400g woła %-) a od dziś już micha 100%. Jak 400g to pewnie jedliście w Mad Mick?

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-28 02:17:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejrzewam, że Mariusz obecnie nie ma problemu z powolnym trawieniem :D BANAN - Chciał przekombinować i się połaził na jakiegoś stejka, burgery sprawdzone trzeba jeść a nie cudaczyć :D Urodziny- ? Będziesz musiał to porządnie opić i 'ojeść'%-) Zmieniony przez - Doris.K w dniu 2015-05-25 16:22:40

    Odpowiedzi: 1324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 16:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6/6/2019 Dzisiaj zespołowe burgery. Wziąłem Kraut Burger. Kiszona kapucha dodała fajnego smaku, natomiast jajko na boczku było fajnym dodatkiem w kanapce. Jako dodatek wziąłem coleslawa. Na śniadanie była jajówka, ale chyba mi telefon nie zapisał fotki. Monotonnie, bo wyjadam rzeczy z lodówki przed wylotem. 1. Jajecznica na masle (bez zdjecia) 2. [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-07 06:42:44 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 1/10/2019 Dużo ogarniania w domu i wpadły tylko dwa posiłki. 1. Monster MASH łów carb 2. Burgery z serem i pieczarkami, trochę kiszonej. Na deser omlecior z jagodami /SFD/2019/10/1/1d3fc991a98a4e469d46aef5e97518fa.jpg /SFD/2019/10/1/97e51e3206474a9c8ee5152c2d5e9e3d.jpg

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-01 21:01:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • 7/10/2019 Rejestracja samochodu, praca z domu i dużo papierkowej roboty. 1. Wolowina z kiszoną kapustą i warzywkami 2. Dziko słodka galaretka z malinami 3. Burgery z jajkami i proteinowy "puszek" (protein fluff) /SFD/2019/10/7/9898ab0edf00430db84e3b32a83d0228.jpg /SFD/2019/10/7/0daef0126a2a4e4ea1d1464337b9ae59.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-10-07 21:25:23 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • 17/11/2019 Fajny dzionek z wizytą w kinie na "Ukrytej Grze", film który polecam. 1. Jajki z szynką wołową, warzywkami i orzechami 2. Batony 3. Burgery z jajkiem i serem, japko 4. Łosoś, batat i puszek proteinowy /SFD/2019/11/18/1a6b2944aa60459e8022541bdba0418b.jpg /SFD/2019/11/18/76cebd5bbcab4f35b95ff83e22ee5c0c.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-18 07:12:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 24/3/2020 Pierwszy dzień ze skakaniem na ciężkiej skakance i sprintami. Dodatkowo testowałem baton USN, bardzo fajny smak, ale znów trochę za dużo słodzików... 1. Jajki, kiełbasa, orzechy, ser i pikle 2. Burgery, ryż, bataty i warzywki 3. Stek, ryż i batat oraz warzywki 4. Pudding i połowa batona /SFD/2020/3/25/2a6fd66224814435b2fa8edd2e24935e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-25 06:45:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • 31/3/2020 Spokojny dzień z bieganiem i zakupami w tle, ale bieganie było straszne. Niestety po zjedzeniu chleba, który upiekłem (żeby się nie zmarnował) odstawiam pieczywo, powróciły zmiany skórne, których nie miałem od lat. 1. Jajki, kiełbasa, cheddar i awokado 2. Burgery, puree, ryż i warzywki 3. Twarożek, wpc, kanapki z mixem maseł orzechowych [...]

    Odpowiedzi: 6296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-01 07:15:25 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)