bull

Małgośka - Ty diable! Ale o szo chozi?? Masz kudłate skojarzenia? To dobrze, jesteś zdrowy! :-D

obaj oglądacie je każdego dnia w necie, przed snem - tylko nie zwróciliście na nie uwagi Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-16 10:36:42

będziesz tucznikiem:)%-) ostrzegam Cię.... Przecież masz nadzieję, że to mnie Tadeusz tak utuczy, że z tego nie wyjdę %-)

będziesz tucznikiem:)%-) ostrzegam Cię.... }:-( }:-( To Agata się powinna bać %-) Bo pamiętam Twoje słowa odnośnie tuczenia |-) Na całe szczęście mimo zwiększenia systematycznie kcal, moja waga i obwody zamiast rosnąć lecą w dół %-) Dziękuję za Twoją troskę };-) |-)

https://www.facebook.com/tadeuszsowinskidietetyksportowy/photos/pb.518310398337164.-2207520000.1450337950./536729266495277/?type=3&theater powyższy link dowidzi, że każda chce jeść jak tucznik%-) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-17 08:43:20

pfff WPI, powodzi się WPI z SFD więc bez szału :-P Kto zabroni biednemu bogato żyć? %-)

Bull - to jak by dorzucic mala ilosc mleka, bedzie mozna lyzka jesc jak budyn ? :-D czekam na to %-) Sprobuje kiedys taki mix sieknac, ze łajt czoklet + almond, ciekawe jak wejdzie :-D A teraz Wam pokaze jedzenie kulturysty na codzien %-) : /SFD/Images/2015/12/18/c637eb748ba34cde85b750037baf26fd.jpg odgrzane w mikrofali %-) wlasnie dokonuje [...]

Świetnie -już są dwie dziewczyny. A panowie? Jeszcze rozważymy zmianę godziny treningu by nie kolidowało ze szkoleniem o którym Bull wspmniał,bo niektórzy chcą być na obu eventach :) I bardzo słusznie !

http://www.crazynauka.pl/ile-kofeiny-zawiera-naprawde-kawa-herbata-cola-czy-red-bull/ duza kawka dla mnie%)

synowej jeszcze nie szukam, w czysto sportowym kontekście pytam przeglądam potencjalne ofiary do eksperymentu:) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-19 13:56:33

Parę dni mnie nie było bo mam nawał roboty ostatnimi dniami ale dziś wszystko nadrobię. Taki zestawi supli do mnie przyszedł. BCAA Max Support Lemon (500g) BCAA Max Support Grapefruit (500g) Carbo Multi Max Black Currant (1000g) Carbo Multi Max Cherry (1000g) Isolate Protein Banana (2000g) Whey Protein Strawberry (908g) Whey Protein Nut [...]

Zauważyłem, że Tadziu także bije się z dziewczynami:) /SFD/Images/2015/12/21/d19434ca27d947a69fd33981b0831330.png Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-21 07:53:28

Ładne świąteczne pazurki :-) };-) Zauważyłem, że Tadziu także bije się z dziewczynami:) Bo każda dziewczyna chcę żeby Tadeusz się nią opiekował %-) :)) A tak na serio, to wspominał na szkoleniu o tym jak ważne jest odżywianie w sportach walki! Wielu na to nie zwraca uwagi, ale Tadeusz jak zawsze i w tej dziedzinie odnalazł się doskonale :-))

[...] canecorso - pods.str.45 http://www.sfd.pl/Test%3ARywalizacja_GOLDEN_LION_oraz_IRON_HORSE_by_radoslaw88_vs_canecorso__pods.str.45-t675369.html TEST: Blood and Destroy by pitbull61 - podsumowanie str. 56 ! http://www.sfd.pl/TEST%3A_Blood_and_Destroy_by_pitbull61__podsumowanie_str._56_%21-t658766.html TEST: I,BODYBUILDER na MescleTech''u by sLs [...]

wszystko jak już:) jak mowisz, tak masz ;-)

Na szkoleniu u Tadzia będziecie wszystkie razem przebadane na obecność wspomagania:) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-21 20:53:54

DNT - 21.12 Już lepiej z samopoczuciem ale wygląda na to, że mój odpoczynek chyba się trochę przedłuży... dopóki nie wyjaśnię kilku spraw. Straciłam apetyt, ledwo dobiłam do 1800kcal dzisiaj. Dopychałam czekoladkami. 2 - belgijskie, ponoć naturalne, ekologiczne. Niezbyt mi wchodziły więc odpuściłam. 1. omlet lniany (2 jajka, 3g ghee, 20g [...]

Królewna i siedmiu krasnoludków:) /SFD/Images/2015/12/22/e6cc6db32da64188ad47ebaba2250327.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-22 07:30:33

Bull - bo jedno z drugim musi iść w parze, a jak widać na moim czy Agaty przykładzie wszystko działa w 100%. I o tyle o ile wiedza w zakresie odżywiania dla wielu Pań zaczyna nie być już taką czarną magią, o tyle w kwestii treningów nie potrafią jeszcze dobrać pod siebie odpowiednich ćwiczeń. Zobaczymy jaki efekt końcowy to przyniesie u mnie %-) [...]

Kasia chyba nigdy nie zdejmuje szpilek:) Fantastyczny widok! Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-12-22 19:33:18