bull

Sylka lepiej ale zmęczona po plecach u Radka .Cardio zrobiła już u Śremie.Teraz w domku odpoczywa bo jutro rano ruszamy do Żelistrzewa.Za to jak marnie ze zdrowiem ale łyknę coś tam i jakoś dam rade .A Bull ma odpowiednie narzędzia więc jakoś zaradzi w zmianie nazwy dziennika.Wpisz że przygotowania do MP i ME.Za ciosem w świat chyba że trener [...]

Bull bardzo cię proszę o zmianę PRZYGOTOWANIA DO MP zamiast do debiutów. Reszta tak samo. Tutaj jest dużo zdjęć, filmików itd. Jestem duchowo z tym dziennikiem, żal mi się z nim rozstawać hehe ;)

Bull gruba |-) to mi nie grozi %-) ale planuję konkretną masę robić od zakończenia sezonu wiec będzie Ania w pełnej krasie. Puki co proszę o motywujące zj**ki żeby trzmać się kupy }:-( Hubert nie marudź jest dobrze };-) Wszyscy wyszliśmy wzorowo!

Bull|-) Muszę być twarda i dać radę bez balkonika %-) A tak na serio... Dzisiaj zrobiłam plecy z brzuchem. Power był, pompa też. Chyba niedługo trzeba zrobić kontrolę formy czy czasem nie jestem za gruuuba }:-( w końcu 4 tygodnie jeszcze. Powinnam już być w miarę zrobiona, a tu fałdka na bebzonie jest :-PP Plecy: * 4x ściąganie drążka szeroko do [...]

na bank się upasła po tych batonach zjedzonych podczas szkolenia%-) Anka, kiedy się do Artura i Sylwii wybieracie może uda mi się wlecieć na chwilę ale bo i nawet trening jakiś zrobić? :) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-03-17 22:26:57

Bull ustalimy termin i damy ci znać;-)

hmmm...no to jak nasza przesympatyczna mistrzyni za czymś takim przepada to muszę zaraz zorganizować jakąś paczkę:-) ja też jestem fanem tych batonów jogurt czy biała czekolada....nic smaczniejszego! Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-03-18 08:44:16

Bull chyba mam z wami za dobrze 8-) Na samą myśl o tych batonikach ślina mi cieknie po pas :-PP Idę spać, bo jestem po nocce |-O a niedługo trzeba wstać na trening :)) Wieczorem obowiązkowo zdam relacje ;-)

[...] wadze ciała czyli kosztem masy mięśniowej.W przypadku kulturystyki to faktycznie ważne ale w fitness sylwetkowym nie aż tak.Zdaje sobie sprawę że zaplecze masowe u Ciebie jest jakie jest ale nic się ie martw bo zawsze można zaryzykować ładowaniem i wyjść fajnym pękatym w dobrej psychice.Dwa trzy batoniki z bull baton serwis i jesteś w niebie.

Oj chłopaki, chłopaki spokojnie mi tutaj %-) Pamiętajmy, że to dział sportowy }:-( Bull nie jest to wycinka jak wcześniej o tym czasie, ale Artur karze na spokojnie /-)

Bull doszły doszły suple! 8-)8-)8-)8-)8-)};-) Moje ulubione Activlab ;-D

Bull wcale ci się nie dziwię, bo to niebo w gębie %-) Po zawodach możemy zrobić kolejne zawody kto zje więcej batonów };-) Ale najpierw chyba muszę sobie zasłużyć :P

Bull przecież wiesz, że po debiutach to wszystko szło... nazbierało się i odłożyło tu i ówdzie %-) ale głównie TO WINA MASŁA, stało i stale patrzyło na mnie :->

Bull gdzie ja no coś ty? Nigdy w życiu ;-D

oraz fajnie wyszałaś na tym foto, w czarnym Ci pasuje zadzwonię dziś na ploty bo dawno nie gadaliśy Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-04-08 18:35:18

cały czas trzymam kciuki Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-04-13 23:24:09

Bull przekazał, że cały SPAM w Ladies trzyma kciuki? %-)

lubiekaszke tak mowił mi! Co mnie mile zaskoczyło!8-) Bull właśnie obrżera się w BurgerKingu, robi mi smaka, a ja tylko mogę popatrzeć i powąchać! :'-(

Bull Ci to chyba obiecał jeszcze przed debiutami :) Ogromne gratulacje!

Dzięki! No po debiutach nie wyszło za to teraz się stara ;) Mój chłopak zasówa na stoisku jak mrówka... Bull pewnie zadowolony :)