Obli ok :-)) .Dziekuje .W ogole to dziekuje wszystkim za zyczenia };-).Bull ja to widze troszke inaczej ;-) TRENING z wczoraj tj 02.04 CYKL 1 1 TYDZIEN - DZIEN 2 rozgrzewka 4 x thrustersy interwał 20sek/10sek 2 min 5 x pompka + 5 x invert row 4 x interwał 20sek/10sek 2 min przerwy i powtórzyć O ile trening testowy [...]
Może jakaś zasłona dymna ze strony Hondy, tak jak Red Bull z Vettelem na testach przedsezonowych robili...nie wiem. Espargaro wynik mnie mega zaskoczył.
ale juz szykuje sie w holandi nowa gwiazda zolte ferrari w trojkatnym ksztalcie.... zwykle smeile 3,5 okkolo 100mg mdma, 4 euro red bull (170mg) , a takie kosy jak partyflock, nitendo czy ferrari 5 euro... ale wiadomo tu zarobki sa inne i wcale niejest to drogo... ceny zalerza w wiekszosci od ilosci mdma w pixie
Bida, bida z tym jedzeniem, zagłodzona strasznie! Nauczyć się jeść, dorobić sporo dobrej tkanki by ciało wyglądało na kobiece i sexi. W każdym bądź razie jak zaczniesz trenować i jeść to może być nieźle jeszcze. Tyłek masz chudy ale miękki co? Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-10 17:58:46
dzięki olinkaz93:-) no to czekam na gromy ;-] Bull-ja chcę kobieco i sexi8-) tylko jak dorobić się DOBREJ tkanki? żeby później ja dobrze uformować? i utwardzić ten miękki tyłek (niestety gen od matuli)... [palę sie ze wstydu..takie słowa od chłopaka{{:-( Zmieniony przez - leilah w dniu 2013-04-10 18:04:14
Jeśli chodzi o dorobienie mięśni to mam na myśli ten kierunek ale oczywiście nie sadzę, że aż tak dużo uda się ich dorobić. http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5c4911d522e24280bf30795b4f7963d7.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-10 18:20:08
Leilah - fajny awatar :-D chcesz być jak Kim? tylko ona chyba ma implanty w tyłku, a teraz chyba ciążę :-D Może uda Ci się zbudować mięśnie zamiast implantów tak jak Bull powiedział. Btw a takim facetem z awatara żadna by nie pogardziła... Powodzenia
Teraz pytanie jesteś gotowa dużo jeść i nie boisz się plusów w pomiarach? Tak z ciekawości ile masz mm jak złapiesz fałdę na brzuchu? jestem gotowa:-) napewno psychicznie (choć do tego też długo dojrzewałam}:-( tylko narazie nie mam dostepu do siłowni- a nie chcę tylko jeść i leżeć. Chyba że coś w domu konkretnie podziałam, żeby przygotować się do [...]
no i na pewno nikt ci tu nie każe jeść ryżu z kurczakiem i warzywa, można skomponować takie posiłki, że są małe i bogate w kalorie jak chociażby placki owsiane lektura dzienników, co jedzą ladies i kuchnia...siadam do nauki:-)) Bull- };-)
Cześć. Nie wiem czy w dobre miejsce wpisuję pytanie. Bull, wysłałem już parę zgłoszeń produktów własnych (głównie parę mrożonych zup), a dalej ich nie ma do wyboru. Można to przyspieszyć jakoś? Pozdrawiam Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2013-04-13 13:04:45
Dlaczego nie poprosicie Łukasza o udział w tym temacie? Prawdziwy znawca tego zagadnienia i naukowiec rozwieje wątpliwości. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-04-15 21:59:42
Imho nie rotować za bardzo, na górze popracować barkiem, ale nie "iść" tułowiem za hantlą. Ćwicz i pamiętaj o napięciu. Szukaj tego napięcia mięśniowego :-)) natomiast od strony praktycznej to słabego soku to nie zrekompensuje ?? Co masz na myśli?
Ale ja Ciebie wcale nie klasyfikowałem. Sprawdzałem jak Ci idzie i trafiłem na wypowiedz Lejdi. Może niefortunnie wtrąciłem 3 grosze, jednak nie było to skierowane ani do Ciebie ani w kontekście tego co i jak robisz. Nieszkodzi, małe zamieszanie :-) Miło że zaglądasz tu czasem ;-)