bull

Miały wyjść dwa stacki z kofeiną, glicerolem, jeden w cenie 40zł. Możecie wejść w temat mój o BCAA sfd i tam pisał Bull, ale później nie potwierdzono tego.

Dziękuję zakopasy w dupasa, nię będę sama :-) 4Ania, no ja sie właśnie boję znowu tych niskich kcal, @@-) ubolewam że jestem taka popsuta, ze tylko niskie kcal coś ruszają (ale pocieszyłam się patrząć ile Bull je, nie tylko ja tak musze na redukcji cierpieć %-) ) Danio135, zaalarmowana podliczylam ilości wit A i D z mojej suplementacji i, wg moich [...]

Strasznie mi się nie chciało ale zdobyłem się na trening. 10x podciąganie 20x wyciskanie 60kg 10x przysiad 60kg 10x wyciskanie żołnierskie 50kg 10x martwy ciąg 60kg 10x wiosłowanie w opadzie 50kg całość x5 Koryto /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a97871eb6dd44499beb0ec6c9ac72d12.png Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-03 19:57:38

Dziś bez treningu, będzie jutro Menu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5aa7e6cf43734e2c880519891b3b537d.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c688d5ca538c4bbab5c54fda10ee50c3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7c3dd558458f451a86d8fc33a84dabb0.JPG Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-04 18:27:30

dzięki za następne "powodzenia", będę czuć się obserwowana a to tylko lepiej :-D DUDEK, Moraly - dzięki :-D Bull - no trochę spaść musi, gdyby 3 kg fatu poszło to byłoby mega ;-) lord- no takie niedopatrzenie @@-) już poprawiam.. NOT \-) wrong, BAMF - fajnie ze jesteście ;-) w kwestii diety: mimo, że dział ma w nazwie paleo, która to [...]

Trening: Podciągani x10 Wyciskanie x15 60kg Żołnierskie 10 50kg Przysiad x10 50kg Martwy x10 80kg całość x4 Brzuch 9serii po 20powt (zwis, ławeczka, skłony przed wyciągiem) Foty wieczorne /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cae1ef7b3d264b4f9af20490659c191d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fcbd64eb23624ac3971f55481413e7df.JPG Zmieniony przez - Bull w dniu [...]

... Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-05 11:50:57

Dziś jechałem z kumplem na 3 sztangi, ja zaczynam a on dwa ćwiczenie później i goni. Druga seria on zaczyna. Kolejne tyg. crossfit poleci już 2x w tyg ale jaki plan to jeszcze nie wiem, wyjdzie w praniu. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-05 15:24:50

nie róbcie z nas pederastów, Bull nie staje za 2 miesiące na zawodach kulturystycznych

nie róbcie z nas pederastów, Bull nie staje za 2 miesiące na zawodach kulturystycznych Nie o to mi chodziło :-P Bardziej o to, że te słodkie napoje mają troszkę cukru. Ale z drugiej strony, skoro ogólnie w lustrze jest poprawa, psychika z jedzeniem ma się ok - więc w porządku :-))

Bull i co z tym strojem?

Jeśli chodzi o nagrody w głównych kategoriach to wygląda to tak: (powyżej 23 lat następujące kategorie wagowe) do 80kg 1200/700/500 do 90kg1200/700/500 do 100kg 1200/700/500 do 110kg 1200/700/500 +110kg 1200/700/500 Open 2000 Bon Kelton ( sponsorowany przez serwis SFD) Są to bony o podanej wartości na zakup suplii u [...]

powiesz mi ile czasu muszę stosować FITBULL Bull Mass Builder 5000g + BCAA Powder 240g

Jeść dobry posiłek przed biegiem, przed biegiem wypić jakiś napój typu red bull.

Dokładnie jaki masz cel? taki kliknij

DZIEŃ 22 http://img207.imageshack.us/img207/2367/55859178.jpg http://img854.imageshack.us/img854/4677/filonkatrening.jpg DNT za to dużo marszu i kilka godzin stania na koncercie, wróciłam umęczona, jak po niezłym treningu, bolały mnie nie tylko nogi, ale przede wszystkim kręgosłup http://img207.imageshack.us/img207/407/filonkamicha2.jpg [...]

Aha, nie będzie tracenia czasu na wyliczenia bo jest program- będzie LIVE i expresowo. Zmiana ciężaru najpóźniej do rozpoczęcia kolejki. Po rozpoczęciu kolejki zmian nie będzie. Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-09 09:33:19

Tylko pamiętaj, że waga 10-11.30h Więc przed 12h będzie decyzja o której panny Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-09 16:02:59

Pierwsze co robie gdy przyjde z pracy to od razu sprawdzam czy są już w końcu te nowe suple ... %-)i zawsze jutro będą %-) Bull skoro będą jutro to musisz już znać dokładną cene/ilość produktów ,miało być 3 a będzie 6 super prosze napisz co to będzie pozdrawiam

a jak jest na crossfitowych zawodach? Zmieniony przez - Bull w dniu 2012-05-10 14:23:54