bull

chociazby na paraboliczny ktory jest niewiele drozszy , brazowy juz drogi... ja bialego nie ruszam , wogole ****owo smakuje latwo go rozgotowac i jest z***any Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 10:12:21

Mawashi sokole oko Szkoda mi bylo kasy na lepsze dlatego tylko takie e tam raz na jakis czas mi sie zdarzy Tak to jest jak sie zyje w ciaglym stresie Zreszta na redukji nawet troche wspomoze ;d Dzis od rana w pracy , popoludniu plecy , bedzie ogien Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 10:25:11

hehe no witaj tak wogole , dawno Cie nie widzialem Dresiarz mysle iz znajdziemy Ci robote , nie boj nic Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 10:50:54

Kamil Ale brown to nie jest zielone spoko... zreszta odezwal sie ten co fajek i zielonego nie widzial na oczy Mawashi Moze nie na stresa , ale raz na jakis czas sie zdarzy jak nie od dzis wiadomo (tylko to o czym napisalem 3 linijki wyzej a nie jakis brown) hehe teraz oczywiscie wiadomo jak jest wiec looz , ale wakacje sie zblizaja [...]

Teraz juz wiem bo w google przeczytalem , powaznie nie wiedziedzialem co to jest Zreszta wiesz sam co "uznaje" jedynie jak juz Ta a kto namowil Banana zeby mi dal ten podpis? A i nie "narkusek" tylko "narkus" daliscie mi ****ki Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 11:17:04

dubel Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 11:53:42

no ****a IG ma wysokie ja nie jem bialego od dawna jest mniej smaczny od parabolicznego i ****owo sie klei latwo go rozgtowac a wtedy to tragedia , robi sie jedna wielka papa nikt nie kaze liczyc bialka z pomidora jak w odzywianiu sie robi czasami ale w miare wypadaloby starac sie jesc jak najlepiej Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 [...]

wazne ze kox dobrze rozpisany reszta nie wazna ... Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:08:34

chudzina tez jestem zdania iz ma byc skutecznie tanio i smacznie nie popadajac w skrajnosci typu wlasnie chociazby liczenie wszystkiego co do jednej kalori liczenie bialek z pomidorow etc ale zachowujac pewne glowne zasady zywieniowe Dla Ciebie ryz bialy i jest git. Ale jesli wiadomo iz sa lepsze zrodla ww dlaczego nie zaproponowac ich komus? [...]

<pjona> Ty takze Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:24:57

estetycznie , ladnie jak mniej wiecej wygalda to wagowo wymiarowo? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-20 14:26:54

[...] do sniadania, wstepnie chciałem z samej szamy bilans wyrabiac ale dodam białko i do sniadania i na noc. i moze wrzuce tez gainera zeby kalorycznosc zwiększyć troche. pit bull - ja wlasnie robie to sniadanie w formie shake'a. Tyle ze na mleku a jak na wodzie to smakuje ? jakos shake na wodzie zawsze zle mi sie kojarzył heheh shield - ale [...]

Na poczatek kilka fotek zarcia: Przedtreningowy: 200g cyca + troche pomidora i ogorka zalane maslem ~220g Wolowiny na potreningowy ... tu juz na talerzu **************************************************************** ** TRENING ** Plecy + Tyl Barkow: - podciaganie na drazku w szerokim chwycie / 4s / 12-6powt - sciaganie linki wyciagu gornego [...]

bull co ty chcesz ja tylko stwierdzam fakty

26. Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-22 18:36:03

Pepo a jak ;d carire dawalem jak cwiczylem u siebie w piwnicy teraz zawsze na silowni duzy tlok i troche przypal tak robic filmiki sprajt86 na suchym teflonie Mawashi zawsze na koniec treningu plecow rozsciagam sie wlasnie w ten sposob A z zarciem jakos tak wyszlo :) Semsu ta nie mowilem adriano18 okolotreningowo banany , w dni ladowan [...]

zaraz sie wezme za pisanie chyba rozumiem w arcie moge umieszczac nazwy wlasne suplementow np Scorch , a nie ogolnie termogeniki , ta? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-23 11:14:47

****a siedze w pracy , stoisko z suplami w centrum handlowym obok przechodzi pelno ludzi , kazdy widzi moj monitor a tu nagle wielka c_ipa ciekawe jak Wy byscie sie czuli Pepsko jak widzisz jednak to nie jest syndrom Kwiatuli Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-23 11:31:12

wiem wiem czasami jak mi sie nudzi wpadam sobie zerknac tam do was Nie trudno zauwazyc niektore fakty taaaa i komu ja wtedy sprzedak tribullusa jak tak powiem? Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-06-23 11:39:00

lukaaasz leviathan , bcaa , tcm jak nie zapomne bialko etc wiadomo ****************************************************************** ** TRENING ** Klata: - wycisk sztangielkami na skosie w gore / 4s / 12*19 / 10*24kg / 8*27kg / 3+4*30kg - wycisk sztangi na skosie w dol / 4s/ 3+1*80kg / 5+1*70kg / 12+2*60kg / 15+1*50kg - krzyzowanie linek na [...]