SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budyń

  • jak najlepiej ulozyc diete ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I. Iśniadanie -platki owsiane z mlekiem -2 jajka na surowo jajka ugotowane/jajecznica!!! II. IIsniadanie -4 skibki cheba razowego z gotowanym jajkiem -4 skibki chleba razowego z bialym serkiem polane oliwa z oliwek zjedz mięso i warzywa w formie sałatki III. obiad -kasza gryczana polana oliwa z oliwek, gotowany indyk/kurczak, surowka OK IV. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2009-02-22 23:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedzonko w domu: Makaronik 50 gr + 200 gram cycka + 7 ml oleju lnianego 3 godziny później 50 gram Białka nocnego PM Protein z Twin Lab + 50 gram płatków owsianych ( wychodzi budyń hehe ) .. Wyszedł jeszcze późno nocny wyjazd na zakupy do TESCO 24h i po zakupach o 23.45 zjadłem filet z tuńczyka + 50 gram makaroniku razowego.. Garść tabletek i [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8927 Data: 2009-03-01 11:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a może budyń ? Zmieniony przez - Artek90 w dniu 2009-03-03 23:35:03

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-03 23:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tydzień X– dzień 5. Najbliższy tydzień mnie przeraża – czas zacząć się uczyć. Od 14 Warszawa co tydzień, więc będzie naprawdę ciężko. Dzień przy Azotowcach, filmie i garach. BTW http://www.youtube.com/watch?v=YJt3DFHnlW4 Imo najlepszy polski kawałek hh od czasu : http://www.youtube.com/watch?v=g_sRLrtVGzU i [...]

    Odpowiedzi: 841 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-05 22:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak narazie to chyba najlepszy gainer jaki jadłem super rozpuszczalnosc 10/10 smak 10/10 -czekoladowy przypomina budyn mmniam

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 17:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mass gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    sheykerze mieszam:D ale powinno byc ok troszke jak budyn taki kwaskowaty smakuje ta wanilia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2009-03-12 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta-masówka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwy z oliwek (wszystko zmiksowane Benderem) 2 posiłek - tu na 100% rosołek z makaronem (dodam ryż .kasze) 3 posiłek - kluski + dużo mięsa + kapusta 4 posiłek - Deser( budyń(WPC 30g + nasiona ) Kostka czekolady milka z orzechami Las 5 posiłek - Tuńczyk + pieczywo+ kieliszek oliwy z oliwek Do każdego obiadu oczywiście jakieś warzywko lub [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2009-03-22 14:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, co z białkiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    radze poczytać bo 3bit budyń i twist to nie za dobre produkty http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-03-29 16:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    budyń 30-40białka z 30ww w czym dobra cześć błonnika puszka z 300ml z 5-10g mct z załączoną łyzeczką

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2009-04-03 17:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    drink i budyń i będąc w trasie full menu

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2009-04-03 18:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dołączam sie do prośby Bull'a o budyń tylko nawet jeśli udałoby sie to podejrzewam ze cena zaporowa. Co do drinka napewno kilka wypije jak smak bedzie znosny to pewnie bede popijał codziennie w gorące letnie dni. Zmieniony przez - Danielos40 w dniu 2009-04-03 18:27:06

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16371 Data: 2009-04-03 18:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer roku ---> kisiel!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja tam cisne raz kisiel galarete bądź budyń

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7915 Data: 2009-04-05 12:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hutnik mmm xD nie no łap za to soga!!!! aż mi się zachialo takiego malego oszukanstwa!! :P ale ja też dziś poszalałem zjadłem sobie budyń toffi fakt że bez cukruuu ale i tak

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-05 20:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polecamy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny super produkt - kaszka lniana razowa (blyskawiczna). Informacja od producenta "Kaszka lniana razowa jest wytwarzana z odmian lnu o intensywnie brązowym wybarwieniu łuski i bogatej kompozycji składników. W procesie technologicznym nie stosuje się odsiewania i usuwania okrywy nasiennej lnu, stąd kaszka jest ciemniejsza i zachowuje w [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10449 Data: 2009-04-05 21:06:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chcę zmienić swoją dietę, mam nadzieję ze na lepszą Oczywiście więcej białka w diecie i produktów zbożowych, soków ze świeżych warzyw/owoców. Jakiś czas temu tak pochopnie zmieniłem swoją dietę, dużo białka jadłem(sery/jajka/orzechy itp) i rozbolał mnie po tym brzuch..Więc teraz chcę to stopniowo zrobić, ale nie wiem w jaki sposób. Przede [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2009-04-07 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] raz...po 'rozpuszczeniu' w pół litra prawiekonsystencja wyglada tak: tu rzypomina sie reklama keczupu heinz, który sie 'nigdzie nie spieszy' po dłuższej chwili otrzymałem budyń: zjadłem pół..i jestem zapchany, nie chce mi sie jesc, biało zapychaczna redukcje jak ktos ma niepochamowany apetyt jak znalazł w smaku lekko mączne, gorsze od ultimata [...]

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 09:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i nic dziwnego, że się zapchałeś tym bardzo sycące jest kiedyś przed snem pół porcji jadłem i miałem dość syp do kubka z wodą i mieszaj łyżką po prostu-budyń gotowy masz wtedy a jak smak?

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 11:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ten zageszczacz taki mączny posmak daje lekko, ale idzie przejeść no jako ostatni posiłek to ja rozumiem, żeby nie ciągnęło na podjadanie przed snem to jak znalazł, bo bardziej jak twaróg syte wieczorem zrobie w kubku budyń i oks ale wiecie, wstaje rano zaspany, a tu mi wpc zakleja caly szejker, to sie zdeczka zdziwiłemdobra eot z tym białem już

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-15 11:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 23 Witam obiadkiem z wczoraj: mix sałatek+tuna+sos czosnkowy, takie małe ustępstwo, ale za to świetne w samaku reszta w normie przekonałem się do tego npb, w kubku 1miarka zmienia się w wygodny budyń Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-04-16 08:54:05

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 08:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "przekonałem się do tego npb, w kubku 1miarka zmienia się w wygodny budyń" trzeba od razu się mnie słuchać a nie budyń robiś w shakerze

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-16 08:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)