SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

budyn

Czy chodziło Ci o: "budyń"?

  • bez nazw konkurencji pisiorku:-P Natka,. lubisz budyn?:-P My sie chyba nie rozumiemy, teraz to wy się podporządkujecie do naszych zasad :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 22:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arab cisza bo Natka lubić moze lubić, ale Ty bedziesz łykał budyn:))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-26 22:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakiego przepisu robiłaś ciasto fasolowe? Ja ostatnio zaadoptowałam przepis Arphiel na budyń marchewkowy (bardzo smaczny jest ;-D) Użyłam fasoli, smaczne wyszło ale zbyt wilgotne (dałam sporo zmiksowanych owoców i chyba jajek jest trochę za dużo), muszę jeszcze nad proporcjami popracować, może dosypie płatków owsianych w celu zagęszczenia [...]

    Odpowiedzi: 406 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 17:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SLomka to nie jest dobra opcja, mozna skrzep wyssac przypadkiem...ja mialam identyczny zabieg 1,5mca temu. Pij papki normalnie bez slomki. Najlepiej letnie zupy lub "budyn" z miksowanej kaszy lub ryzu z wheyem

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 00:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na pewno jedzenie pół kubka budyniu "bo mnie ścisło pod wieczór" jest wsłuchaniem się w organizm. Wg niej człowiek to istota polująca więc jak ma ochotę na coś to to je - któraś z was polowała na budyń krva??? haaaaaahaahhaahha

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polowanie na budyń.... a idzcie w cholere z takim światem :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 10:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    27.05 PONIEDZIAŁEK DT Dzień 1. Plecy, klata 1. WL 4x8-10 90s 27,5/ 30/ 32,5x8/ 35,5x5 :-D 27,5/ 30/ 32,5x8/ 32,5x4 2. Wyciskanie sztangielek na skosie (30') 3x10-12 60s 10kg/ 10x10/ 12,5x5 #-P 3x 10kg 12/9/8 3. Rozpiętki 2x12-15 30s 5kgx 15/15 5kgx 15/13 4. Ściąganie drążka szeroko 4x8-10 90s 25kg/ 30/ 30x7/ 30x5 25kg/ 25/ 30x8/ 30x7 5. [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-29 18:57:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 52 (tydzień 8) 05.06.2013 DNT napoje: woda +3l, pokrzywa, rumianek, mięta, lukrecja, mniszek, pokrzywa+bratek, zioła na wątrobę warzywa: ogórek zwykły i małosolny, kapusta biała i kiszona, brokuł, pomidor, kalafior, szparagowa, kalarepa, rzodkiewka suple: drożdże, tran, wiesiołek, olej z zarodków pszennych, ocet jabłkowy, probiotyki, [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 21:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... nowy letni połamany SPAM

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jakby jeden z drugim musiał dzieciaka co się rozlatuje w rekach z pogorzeliska wyciągać, albo topielca z którego zostaje budyń, albo babke która w wypadku głowe traci i ma jeszcze konwulsje pooglądali to by wam przeszło wchodzenie i wrzucanie takich zdjęć;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-22 15:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmęczenie - czego może być przyczyną ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z serkiem wiejskim lub wędlinami (najczęściej polędwica sopocka lub jakaś drobiowa) i warzywa 1 lub 2 jajka na twardo 2 śniadanie ok. 11-11:30 budyń bez cukru (40 g budyniu ,300 ml mleka 0,5% i 200 ml wody) serek wiejski lub serek homogenizowany 0% ,kefir itp. warzywa (robię sobie jakąś np. surówkę) 3 kromki chrupkiego chleba z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2013-06-29 23:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ! Dzień treningowy - tydzień 6 Klatka 1. Rozpiętki 12kg x 15 15kg x 12 18kg x 12 18kg x 12 2. Wyciskanie na skosie górnym, hantle 44kg x 4 }:-((( 44kg x 6 37kg x 10 33kg x 10 26kg x 12 3. Wyciskanie leżąc na ławce poziomej 3-4s x 12-15p (ciężary kosmetyczne) 4. Przenoszenie hantla 22kg x 12 26kg x 10 26kg x 10 22kg x 10 5. Bramka [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-15 22:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 91 (tydzień 14) 16.07.2013 DNT napoje: woda +4l, bratek+pokrzywa, ziółka kobiece warzywa: brokuł, pomidor, kalafior, ogórek, papryka, kiszona suple: drożdże, tran, ocet jabłkowy I - budyń brokułowy z macą, kakaem i porzeczkami czarnymi II - śledzik, soczewica, ziemniaki, siemię III - wątróbka, ziemniaki, tłuszcz gęsi IV - ziemniaki, wół, [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-17 22:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień 98 (tydzień 15) 23.07.2013 DT 5dc napoje: woda +3l, bratek+mniszek+przywrotnik, bratek+pokrzywa, drin Kittie x1 warzywa: brokuł, pomidor, ogórek zielony i kiszony, mix szparagowych suple: drożdże, tran, wiesiołek, ocet jabłkowy, probiotyki I - budyń kalafiorowy z jagodami II - pomidorowa z soczewicą i mięsną wkłądką (omomoomomo tak dobra już [...]

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-23 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P O D S U M O W A N I E PODZIĘKOWANIA I PRZEMYŚLENIA Na wstępie bardzo chciałabym podziękować Obliques za otrzymaną szansę. Wiem, że mój przypadek jest inny niż dziewczyn na forum. Lata głupiego odchudzania przeplatanego tyciem dała opłakane efekty. Kiedyś gdy zaczynałam odchudzanie liczyły się tylko kalorie i kg na wadze. Najważniejsze [...]

    Odpowiedzi: 953 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 19:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie ! Dzień treningowy - tydzień 8 Nogi 1. Przysiady tylne RAMPA6 105kg x 6 120kg x 6 135kg x 6 (filmik) http://www.youtube.com/watch?v=mZR5N7vbcqk 150kg x 6 160kg x 6 (filmik) http://www.youtube.com/watch?v=NVWrQHWrc6w 2. Wypychanie nóg na suwnicy 120kg x 20 150kg x 20 180kg x 15 180kg x 15 3. Syzyfki 0kg x 12 2,5kg x 12 2,5kg x 10 [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-30 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Możesz spróbować ale czy nie będzie gęste jak budyń :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2013-08-10 09:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niesłodki gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    jumbo!? Ziomeczek brał :D Jak to ryj wykrzywia ;/ Takie słodkie jeżeli mówimy o tym Jumbo 4400G ,zielonym a nie zółtym :) . To jakieś kino , z mlekiem niedość że gęste jak budyń to słodkie jak cukier (SMAK CZEKOLADOWY).

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 711 Data: 2013-08-11 11:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastąpienie posiłku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no, jak nie masz innej możliwości to wiadomo, lepsza odzywa niż nic. ale zastanów się nad smakiem takiej ,,potrawy", jak paćka powstała ze zmiksowanego ryżu i białka, przechowywana w torbie kilka godz. Po otwarciu to nie będzie miało płynnej konsystencji, tylko gluty a;la budyń. Jeśli coś takiego Ci smakuje, zajadaj na zdrowie. ja bym tam [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2013-08-11 18:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miksujesz wszystko: jajka, twaróg, mleko, budyń i wrzucasz na patelnię muśniętą olejem, żeby nie przywarło. Smażysz na małym gazie, pod przykryciem, później na drugą stronę przewracasz i jest. ;-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-18 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budyń czekoladowy w nalesniku dla mnie to nowosc ale jest bardzo ok , polecam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5509 Data: 2013-08-19 11:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)