budyń

Ja daje budyń, troszkę cukru waniliowego, jajko. Później podsmaża się to 5min na każdej stronie i jest niebo w gębie .

wlasnie zaczalem zajadac to cudenko... no nie wiem jak sie da mniej wody to fajny budyn powstaje.. hehe.. w smaku takie sobie.. ale da sie zjesc hehe

[...] z sosem i miesem, lub nalesnik Co jako przekąskę : łosoś wędzony, makrela, serek wiejski, Co jako deser : zazwyczaj serek homo z kakao(1 łyżeczka) galaretka bez cukru lub budyń Ograniczenia żywieniowe :ze względu na zdrowie zadne, nie używam soli wogóle, całkowicie usunelam maslo, oleje,wcześniej przed dukanem milam badania w kierunku [...]

ok budyn ma wymianke na 75g.domowej kielbasy. a czytac bede wiecej, Zmieniony przez - SISKA1990 w dniu 2011-08-15 22:13:48

produktu pszenne możesz wywalić. Jeśli niezbędne dla Ciebie jest pieczywo to zastąp je grahamem np. Budyń, mleko wywal. Skup się na białku( z mięsa, ryb, jaj), węglowodanach złożonych(ryz, kasza ryczana, makaron pełnoziarnisty), i tłuszczach. Twaróg półtłusty jako ostatni posiłek też będzie dobry.

budyn na noc i mozna spac jutro jade na gielde moze wkoncu kupie jakies auto, bo bez szczescia jestem

A np. moge jeść jakieś płatki fitnes ? czy jakieś inne płatki do tej diety żeby były dobre (nie mówie o owsianych) I czy moge Kisiel lub budyń owocowy ?

zrób własne musli kisel i budyń niestet oidpada

11.10.11, dzień nietreningowy 1) Jajecznica twarogowa (miały być placki ) 2) Kasza jaglana z masłem, indyk, brokuły 3) Budyń twarogowy (miały być placki ) 4) Kasza gryczana, dip oliwny, resztki indyka, kawałek czekolady ***** Maniek, Vinczi - Thx, moc piwa, hah Koleś - 140kg nakładu, gryf prosty i łamany, hantelki, stojaki, ława regulowana, [...]

fuj. wlasnie rozmemlalam odzywke w malej ilosci wody i zrobilam cos a'la budyn. zaraz rzygne :)) to bialko chyba nie nadaje sie do takich eksperymentow.

[...] info wcześniej), 3 razy zmieniało się miejsce lądowania więc pokwitłam sobie 6 godzinek na Luton aby nad ranem jakimś cudem wylądować na zamglonym okęciu. Ogólnie nadal mam budyń to go pozwalczam pocąc się, tam gdzie najlepiej się człowiek wypaca z głupich myśli. hmm ale jedno pytanie, Marta: czy dalej mam brać suple tak jak ustalono na próbny [...]

budyń

Jaka jest różnica pomiędzy Pure Whey a Supreme Whey? W jakich smakach jest dostępne każde z białek? Które z białek ma bardziej gęstą konsystencję czy da się otrzymać budyń przy 30g na 100ml? Które z białek-smak po rozpuszczeniu nie ma piany. I gdzie mogę to kupić poza Wawą? Na pierwszej stronie masz odpowiedzi.

Dobra rozumiem czy mogę zostawić jeden budyń niesłodzony dziennie tylko z rana do śniadania czy całkowicie usunąć z diety? Oraz czy nie za dużo piję mleka około 2l dziennie ale chudego 0,5% lub 0%?

Sniadanie jajecznica z 3 jaj, 2sniadanie 4 kanapki z serem zoltym , obiad standart jakas zupa, ziemniaki mieso roznego rodzaju czasem ryba czasem schab itp , okolo 3 godz po obiedzie spagetti podwieczorek to mleko i kanapki z czym kolwiek wedlina itp kolacja to przewaznie pizza i cos slodkiego budyn czy cos a teraz prosze o opinie

panowie mam to - wkleje foto w wolenj chwili bo obcykalem z kazdej strony :-) banan 28zl za 800g zaryzykowalem. konsystencja taka jak night protein trec i casein gold - przy malej ilosci wody budyn. Ciut za slodkie Zmieniony przez - maly mis84 w dniu 2012-01-02 20:58:17

[...] codziennie, worek 2x w tygodniu Co lubisz jeść na śniadanie: jajka Co lubisz jeść na obiad : zupy, kurczak Co jako przekąskę : owoce Co jako deser : kisiel,galaretka, budyń Ograniczenia żywieniowe : Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : dyskopatia, skolioza, prawdopodobna osteopenia miesiączki [...]

ja bede budyn jadl czekoladowy chce ktos??:)

No, tak sobie wykombinowałem, bo ciężko mi się to piło :-D a tak wlewam mało wody, mieszam, i coś jak budyń wychodzi :-) Omega 3 wale po śniadaniu ( 2g) i do 5 posiłku ( 1g), poza tym tłuszcze staram się ograniczac ( nie licząc śniadania, w którym są jajca :-) ) Chimera, robiłeś już ten omlet? i jak smakował? :-)

[...] i warzywami musli z mlekiem Co lubisz jeść na obiad : zupy, mięso, sałatki, makaron, podroby Co jako przekąskę : owoce, warzywa Co jako deser : koktaile (owoce + kefir) budyń, jogurt Ograniczenia żywieniowe : nie mam Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz - tak, czy bierzesz tabletki hormonalne - nie Nie mam problemów ze zdrowiem. [...]