EmLow
A gwarantuje, że naleśniki z twarogiem są pyszne 
.
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-30 15:31:28
.
Zmieniony przez - EmLow w dniu 2011-06-30 15:31:28
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
zawsze dodaje pomarańcze
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Ja daje budyń, troszkę cukru waniliowego, jajko. Później podsmaża się to 5min na każdej stronie i jest niebo w gębie 
.
....
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
spróbuj z naturalnych składników
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
303
Dzis na kolacje eksperymentowalem.
250g twarogu chudego + 0.7l mleka 0.5% + 2banany + 3lyzeczki cukru
jak sobie dawkowac? 1szklanka wystarczy?
250g twarogu chudego + 0.7l mleka 0.5% + 2banany + 3lyzeczki cukru
jak sobie dawkowac? 1szklanka wystarczy?
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
chyba żartujesz
twaróg dawaj półtłusty
na kolacja ograniczaj dużą ilość wowoców zwłaszcza bananó
cukier całkiem wyrzuć
a zmiast mleka jogurt naturalny
twaróg dawaj półtłusty
na kolacja ograniczaj dużą ilość wowoców zwłaszcza bananó
cukier całkiem wyrzuć
a zmiast mleka jogurt naturalny
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
33
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
303
okej okej bede kombinowal dalej :)
...
s.m.p.a.
ODŻYWIANIE
Ekspert
Szacuny
431
Napisanych postów
56364
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
184874
niektórzy dodają ryby i mięso do szejków ale to już hardkor więc nie polecam
Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!
https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
