budowa

WitamBardzo ładna budowa ciała,ładna klatka jak juz wyzej ktos nadmienił....ogolnie fajowo tylko pozazdroscic i pogratulowac!! CWICZ I ROSNIJ!!!!pozdro

Marcinkiewicz: Krystian chyba za bardzo chciał... Jedynym polskim zapaśnikiem, który w Atenach otarł się o olimpijskie podium był Krystian Brzozowski, który walkę o brązowy medal przegrał dopiero w dogrywce. 22-letni Krystian Brzozowski jest wychowankiem Orła Namysłów gdzie trafił jako dziesięciolatek, a pierwszym jego trenerem był Wiktor [...]

Ja właśnie chciałbym mieć mniej więcej taką budowę, no może odrobinę mniejszy biceps(tak ze 43) i troszke mniejszą klatę. A taka budowa nie powoduje np. tego, że wolno biegasz albo jakiś kłopotów z kondycją?

[...] Ja bym widział taki zestaw - kreatyna, odżywka (rodzaj zależy od budowy ciała i diety), tauryna, witaminy zapodaj troche info o bracie - waga, wzrost, zatłuszczenie (spodziewam sie że po woju będzie małe ale zdarzają się przypadki że po woju ktoś wychodzi większy niż do niego poszedł), budowa ciała Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-09-10 01:20:51

[...] i to conajmniej 1 gr.( łykasz przed siłowym , dziala dopiero po dłuszym czasie). L-glutamina 5gr + WPI 15 gr zaraz posiłowym, to troche ochroni miesnie. Greentea - do kazdego posiłku. Niestety redukacja jest o wiele drozsza niz budowa masy i warto sie zastanowic czy otłuszcanie podczas masy, jest dobrym wyjsciem. Pozdrawiam Andrzej

Wiesz, glownie chodzi mi np. o takie rzeczy jak : Budowa, pochodzenie, wplyw ( ale konkretnie ) a nie np. ma wplyw na serce - chodzi o to przez co, którędy etc

nie no koles(autor tematu-z za***ista budowa) nie rouzmiesz kulturystyki nie chce cie wyzywac ani nic takiego ale powiem ze musisz trenowac wszystkie czesci ciala bo jak bedzie wygladal twoj biceps a bary bedzisz mial malutkie chcesz zeby sie smiali z ciebie ze wygladasz ja shit zresta polepszenie wygladu bica to sporo pracy rok kilka lat a le nie [...]

niepodoba mi sie budowa miesni/ciała kulturystów

[...] jednak nie tylko od jego adekwatnego kontaktu z receptorem, ale również od jakości tego połączenia. Poszczególne preparaty zaliczane do grupy ß2-mimetyków różni zarówno budowa chemiczna cząsteczek, jak i charakter kompleksu tworzonego z receptorem, i ma to ogromny wpływ na ostateczny efekt kliniczny. Rozpatrując właściwości poszczególnych [...]

[...] zażyciu łączy się z cząsteczkami azotu tworząc glutaminę i sukcesywnie dostarczając ją komórkom mięśniowym. - doskonała regeneracja mięśni po treningu, - działanie antykataboliczne (ogranicza rozpad komórek mięśniowych), - działanie anaboliczne (budowa mięśni), - wzmacnia odporność organizmu. Zapraszam też na stronę firmową HGH: www.hgh.pl

Ja wogule nie rozumiem o co chodzi autorowi postu. Wiadomo, że kulturyści zajmują się budową ciała a nie szpagatami. Gdyby postawił Ronniego Colemana koło Bruca Lee wiadomo że to by śmieszne było. Ale gdyby Lee wysłał na Olympie gdzie ocenia się tylko ciało wygwizdaliby go. To się nazywa kulturystyka a nie szpagaty czy inne wygibasy, wiec nie [...]

Ładna budowa, ładny brzuch, ale mało mięsa Powodzenia w walce z nałogiem

A mi Tomek imponuje tym Ze jest bardzo waleczny nieoddaje łatwo skury i przy takiej wadze bo jest chyba najlzejszy niejest wcale zły w tym co robi acha jeszcz imponuje mi jego wyglad tzn budowa ciała fajnie koles wyglada chciałbym tak wyglądac .Pozdrawiam

Bardzo mądry post. Dotstajesz w tym momencie możliwość uczestniczenia w castingu do naszego programu - castingi mają miejsce w Warszawie, Krakowie i Poznaniu. Niestety jednoczesne spalanie tkanki tłuszczowej z jednoczesną budową mięśni to tzw. "mit ulotki reklamowej" bowiem z punktu widzenia hormonalnego ustroju - dla naturalnego [...]

[...] zwrócił się w stronę karate, a do walki bronią białą wykorzystywał proste narzędzia rolnicze (kobudo). Nunchaku np. stosowane było w rolnictwie jako cep do młócenia ryżu. Zbudowane było z dwóch kawałków twardego drewna połączonych linką zrobioną z włosów końskiego ogona. Tak wyglądało kiedyś nunchaku: http://nunchaku.one.pl/old.jpg Nazewnictwo [...]

nie to nie ja ale jestem budowa i wygladem podobny do niego no moze ciut mniej masy

Sog za kuzyna ładna budowa ale podaj jego staż bo jeśli to uzyskał po na przykład 3 latach to słabiutko. Czemu ma taką blizne na klatce ? Miał jakąś operacje ? Pozdro

Brutus SG Ja nie widze zadnych zmian (budowa ciala)nawet kiedys bylo lepiej niż teraz. Lecz Silowo sprawa wygląda znakomicie. Choć to jak ćwiczysz dalekie od treningu siłowego

Cussler - nie rezygnuj! Nie chcesz startowac w zawodach, tzn. nie jest to dla Ciebie priorytet, wiec nie musisz zap*****lać jak dziki osioł, najwyzej zrezygnuj z jednego treningu kicka tygodniowo. Kickboxing da Ci koordynacje ruchu, o co trudno przy samych treningach na silowni. Chyba ze chcesz byc klocem. Ale jak się zdecydujesz to musisz [...]

Na 5 zdjeciu to do zludznia widze siebie w lustrze. Jeszcze fotek nie wrzucam, ale Tobie soga dam bo ogolnie masz budowa taka jak ja(tylko ze nizszy jestem). Pozdro! Cwicz dalej! edit: kuf3leq na co ty sie patrzysz Zmieniony przez - Diablo_87 w dniu 2004-12-22 19:41:25