bt

Malcerz - jest jeszcze kwestia dokładności pomiaru :-) Xzaar dysponuje komputerem treningowymx, który pokazuje mu obraz rzeczywistości zbliżony do prawdy. Przedwczoraj - patrząc na zapis EKG z Garmina - biegałem na 120% HRmax :-D Dodam, że absolutnie tego nie czułem - za to czuję w powietrzu jakąś usterkę (słaba bateria, kompatybilność [...]

wlasnie, wrzucilbys kiedys z jednego dnia twoj caly jadlospis jak wyglada? ciekawi mnie twoja dieta . nie pamietam na ktorej stronie , ale raz wrzucales cos takiego i bylo grubo ponad 4k kcal lub 5k. teraz cos z innej beczki jestem na low carb , ale nie wiem gdzie upchac te 100 g ww . czy do sniadania, do potreningowego posilku czy jeszcze gdzie [...]

Od razu mówię - ja nie z tych, gdzie rano musi być BT, bo kortyzol i takie tam %-) Jak komuś pasuje, to niech i same tłuszcze z węglami z rana je %-)

co jesz na te posilki bt? ;d

na ant+ lata też endomondo i sportstracklive No właśnie chyba Szajbie nie bardzo chcą latać. Locus jest kompatybilny nawet z jakimś egzotycznym szpejem. Np. pas BT z Biedronki czy Lidla :-) Szajba, w Danii masz Zephyra (chyba tak się to nazywa) Na 100% współpracuje z Endomondo. Ma tę zaletę, że można go ładować ładowarką bez baterii. To zawsze [...]

Vector 3 dziala i ant i na bt

Szajba z definicji jest nieprzewidywalna :) Niestety, za Viki - wzrost formy odnotowuje również po regularnych ! Interwałach. W przeciwieństwie natomiast do Was obojga regularnie biegam w słuchawkach - jak trasy te same, to chociaż muza inna ;) jedyne co, to kabelki mi się nie majtają - po BT.

Bziu a jeszcze co do miski to jeszcze mam pytania. Po pierwsze, jesli w zalozeniu sniadanie jest BT to ile g wegli max ma w nim byc %-) ? Troche bez sensu brzmi ale Ty mi wpisywalas owoce i jako ze teraz wybor coraz wiekszy to w sumie nie wiem jakiej ilosci sie trzymac. I druga czes pytania, to czy zrodlo tych wegli rano jest istotne? I jeszcze [...]

z moich doswiadczen - 3 posilki dziennie mi starczaja - no chyba, ze nie upchne na raz to zostawiam na pozniej male czeste posilki nie najadaly mnie i czulam sie glodna - ale moja mama uparcie twierdzi, ze powinnam 4-5, a mi nijak nie jest z tym po drodze i czasowo i objetosciowo sprawdza mi sie dosc pozne sniadanie - w pracy jem i snaidanie i [...]

[...] nie mam pomyslu jak to zrobic. Moglabym rotowac- wiecej ww i mniej tluszczy w dt i na odwrot w dnt, z drugiej strony wysilek tez powoduje skok glukozy, wiec myslalam tez o bt posilku przedtreningowym, a wtedy zostalyby mi max.2 posilki bwt na dzien... A tak naprawde to kombinuje, kombinuje a nigdy nie wiem nawet czy danego dnia beda 4 czy 3 [...]

a z okazji dnia kobiet, moje ciało postanowiło nabrać wody jak gąbka i mam brzuch jak kobieta w ciąży%-) no ale cóż, takie sa konsekwencje czit tygodnia i jedzenia produktów, które mi wyraźnie szkodzą. ale, nowy tydzień, nowa jak i nowe makro %-) tylko trening dalej ten sam. doszłyśmy z Rzabą do wniosku, że stary trening ma jak najbardziej sens, [...]

Ema :-PP DT Klata - wyciskanie hantli na podłodze 3x8 /26,28,30kg + 1x6/30kg + 1x drop - wyciskanie hantli skos + 4x10-8 /20,22,22kg + 1x6x24kg - rozpiętki hantle 3x10 +brama ławka 3x15-10 - skos dolny smith 3x15 Biceps - młotki siedzác 4x8 12,12,12,14kg - sztanga prosta 3x15-12 20kg - modlitewnik maszyna 3x15-12 + interwał Dobry trening, [...]

Jak chcesz tylko Endo, to wystarcza ten sam pasek z poprzedniego posta. Tylko jego już nie połączysz z zegarkiem jakbyś kiedyś chciał (chyba, że są zegarki z BT, ale nie interesowałem się nigdy). Ale w razie potrzeby jakbyś chciał kiedyś kręcić cardio na stacjonarnym sprzęcie na siłowni, to odpalasz Endomondo z tym paskiem i heja. Nie ma szans, [...]

co jesz na te posilki bt? ;d Aktualnie robię tak : 1. Sałatka z indykiem i łososiem , 2. Tatar wołowy i tam dodaje 5ml oliwy i drugie 5g fatu wlatuje z musztardy itp. , 3. Sałatka z indykiem , ser feta , oliwki itp. :)

K_o_b_e czy Ty czytałeś ten art. zanim go tu dałeś??? Wiesz ile tam jest byków!!! 1)Jest tam takie zdanie ,,L-karnityna, nazywana też winaminą B5" - bzdura L-katnityna to witamina BT 2)kolejne zdanie na temat L-karnityny ,,i nie tylko spala tłuszcz, ale także ..." błąd!!! L-karnityna nie zpala tłuszczu, ona ułatwia transport tłuszczów [...]

Locus PRO polecam. Po doinstalowaniu modułu ANT+ obsługuje większość szpeju. Obsługę BT ma "natywnie" :-) Suunto to marka. Rozważam nawet specjalnie zakup jednostki komputerowej z Windowsem, tylko po to żeby móc kupić sunnciaka. Ambit2 (sprawdzony przez Xzaara w bojach) jest już w cenie niższej niż Garminy i Polary.

Statystycznie zbyt mała próba, żeby wnioskować:) Ja bym na Twoim miejscu znalazł wannę, jakąś kaczuszkę ( byle pełnoletnią :) i pobawił się trochę pomiarami... I to jest myśl :) Podejdę go metodą prób i błędów. Z wanną będzie gorzej, ale kaczki są :-) Z wykresu wnioskuje ze smartphone na androidzie ;) Smart Sensor dziala idealnie tylko z zegarkami [...]

Potrzebuję czegoś co będzie na BT chodzić. Mój zegarek nie obsługuje ANT`a a nie bardzo potrzebuję ładować kasę w kolejny szpej. Lubię gdy wszystkie moje "zabawki" dobrze się ze sobą dogadują :-)

Ale assiomy się nie rozwaliły?:-D Jestem szczęśliwym użytkownikiem od 3tyg po tym jak sprzedałem vectory srectory.;-) Assioma jest niezniszczalna ;-) Problem leży najprawdopodobniej po stronie komunikacji po BT. Gdy sparuję Suunto z Assiomą a bateria w jednym lub drugim urządzeniu jest na wykończeniu, na wykresie mocy mogę obserwować takie [...]

Bziu a jeszcze co do miski to jeszcze mam pytania. Po pierwsze, jesli w zalozeniu sniadanie jest BT to ile g wegli max ma w nim byc ? Troche bez sensu brzmi ale Ty mi wpisywalas owoce i jako ze teraz wybor coraz wiekszy to w sumie nie wiem jakiej ilosci sie trzymac. I druga czes pytania, to czy zrodlo tych wegli rano jest istotne? I jeszcze [...]