SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bsn

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    WojtekA4 - fat nie jest aż tak niski - 156g (widać 56g bo program w uproszczonym raporcie nie zostawił miejsca na 3 cyfry przy facie) ;-) solaros - tak, ale staram się nie trzymac nogami talerzy ;-) Nop i staram się by talerze chodziły w jednej płaszczyźnie (góa-doł) ale tutaj przy tym ciezarze trudno było o idealną technikę. Co do wielostawów - [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 00:30:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Na ladzie stały 3 rodzaje rozpuszczonych białek bez podanych nazw, przechodzące osoby były proszone o spróbowanie wszystkich trzech i wybranie najsmaczniejszej - oczywiście okazywało się nią białko BSN Nie dziwota, białka BSN to są praktycznie bulki składowo więc zrozumiałe, że akurat najsmaczniejsze było takie a nie inne. Swoją drogą żałuję, że z [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-05 08:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by Bzyk - nowe poczynania str. 183

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    aa ty Bzyku Ty...%-) nie widziałem tej reaktywacji Bloga , bardzo dobrze dla mnie taki dziennik to zawsze mały ratunek i dodatkowa mobilizacja by trzymać się założeń , nie kombinować i nie podjadać na boku albo nie olewać treningu - rozleniwiłem się po urlopie :/ wiedziałem , że tak będzie . Chociaż lato i tak mocno przepracowane co sie ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 2050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-06 09:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu zestawu suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W skrócie mam trochę odżywek i nie wiem do końca jak prowadzić pełną suplementacje, żeby było okej. Mój zestaw jest taki: Białko 100% Whey gold z ON - to akurat wiem jako uzupełnienie diety Bcca Amino X z BSN AAKG Mega hardcore z Treca Beta alanine z 4Fit nutrition Zma Dymatize-z force i pre work Gold Standart z ON Kiedy i po ile dawkować te [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2015-10-10 20:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mój przedostatni cykl na mase: Whey gold optimum 100%, Amino X, Pre- workout Gold Standart, Creatine BSN, Następnie miałem 2 tyg przerwy, w tej chwili miedzy cyklem z kreatyną zażywam: Whet gold optimum 100%, Amini X, Pre-workout GS, AAKG Mega Hardcore, Beta- alanina 4fit, ZMA Z-force, Myślę ćwiczyć tak do połowy grudnia potem z 2 tyg przerwy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-10-16 11:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć, chciałbym się zapytać jako że na opakowaniu od kreatyny (BSN Creatine DNA) mam napisane żeby brać jedną dawkę dziennie rozrobioną z wodą i moje pytanie jest następujące. Czy mogę tę dawkę podzielić na dwa jako że ćwiczę trzy razy dziennie i czy zamiast wody mogę dodać to do koktajlu? Jestem w tym temacie zielony a nie chciałbym czegoś [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2015-10-16 21:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc zrobie sobie taki zestaw, Whey gold ON, Amino X BSN, Cellmass 2.0 i skorzystam z rady i jako pre wezme Gear pre shock i to wszytko czy coś jeszcze dorzucić?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2015-10-17 17:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5% nutrition crea-ten 5% nutrition alldayyoumay Qnt amino rmt Ihs iron pump Koszulka bsn team Batony superior14 Kilka innych zabawek plus próbki /SFD/Images/2015/10/26/d7aa3fbdd2ad47eda4b57dc2a858a9fe.jpg Zmieniony przez - phmajsterph w dniu 2015-10-26 01:04:31

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-26 01:02:51 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Optimum nutrition Milk Chocolate

    Post
    Odżywki i suplementy

    Myślałem jeszcze o: Trec -Saw DY - NoX PUMP ewentualnie BSN NO XPlode 3.0 bo widziałęm ciekawą promocję ale jak zobaczyłem ze 70 komentarzy napisane jednego dnia praktycznie i wszystkie wyglądają podobnie to chyba szkoda to kupowac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 2015-10-30 15:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smaczne bcaa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Amino X z BSN smak Blue Raz, rozpuszczalność aż nie dowierzam, że to aminki czasem czyli bardzo dobra. Chciaż kiedyś miałem próbke BCAA z bpi Sport smak Grape troche jak Helena winogronowa, też dobre :P Zmieniony przez - Muchido w dniu 2015-11-04 13:48:36

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1178 Data: 2015-11-04 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pre Workaut godny uwagi, co polecacie......

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, szukam dobrej przedtreningowki, ktora poczul bym na sobie "godnie". Chodzi mi glownie o pobudzenie, pompe, i wysukularyzacje ktora mnie niesamowicie motywuje do dzialania. Chcialbym dodac ze ostatnio wziolem na próbe (ze wzgledu na cene i ciekawosc) "PUMP pre-workout" z ostrovitu, sypalem po 2 miarki + dosypywalem jeszcze do tego miarke [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2015-11-06 12:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [K] booster testosteronu

    Temat
    Targowisko

    Witam kupie booster testosteronu z dobra data waznosci w proszku cos jak bsn evotest na mnie dzialal moze byc otwarty moze ktos ma evotest?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2015-11-06 18:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analogicznie do piersi lewej.Owo zgrubienie wystapilo po 8 tygodniach treningow rozpoczetych po polrocznej przerwie .Podczas w/w 8 tygodni suplementowalem kolejno: NO XPLODE bsn, aminokwasy , bialko gold standart oraz Cell Tech ,dieta masowa zroznicowana ,wysokokaloryczna , 9g wegli , 2g bialka , z tluszczami w miare czysto .Przybralem 4 kg masy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5692 Data: 2015-11-09 19:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] analogicznie do piersi lewej.Owo zgrubienie wystapilo po 8 tygodniach treningow rozpoczetych po polrocznej przerwie .Podczas w/w 8 tygodni suplementowalem kolejno: NO XPLODE bsn, aminokwasy , bialko gold standart oraz Cell Tech ,dieta masowa zroznicowana ,wysokokaloryczna , 9g wegli , 2g bialka , z tluszczami w miare czysto .Przybralem 4 kg masy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2015-11-09 22:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Panowie akurat zacząłem masę i mam okazję bardzo tanio kupić Bsn cell mass 2.0 525g lecz jest krótka data ważności do grudnia. Czy nic się nie stanie jak będę brał po terminie ważności?

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-10 22:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple po długiej przerwie od siłowni.

    Post
    Odżywki i suplementy

    wincol dzięki za odp jeśli chodzi o przed treningówkę to kupie BSN - N.O.-Xplode 3.0 co sądzicie jest coś lepszego bez gery ? zamiast tego daa może być tribilus ActivLab - Tribu Stallion ? jak myślicie ? i czy był by sens brania do tego no xplode aakg i cytrulinę ActivLab - Nitro caps ? . kiedyś go brałem to faktycznie utrzymywało się wrażenie [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2015-11-10 23:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BSN - Mariusz Przybyła - droga do MP 2016

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    Siema :-) Na forum jestem już jakieś 9 lat, więc może chociaż część użytkowników mnie pamięta. Reszty z Was nie będę zanudzał gadaniem o sobie %-) Tylko króciutko.., nazywam się Mariusz Przybyła, z pomocą BSN, przygotowuję się do mojego trzeciego sezonu startowego :-) Głównym celem są Mistrzostwa Polski seniorów, jednak wyjdę na scenę na pewno [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 19:27:39 Szacuny postu: 108 (cały temat: 0)
  • Suplementy dla redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] podkręcam do trzech razy. Zakupiłem już bialko - będę uzupełnial nim braki w diecie. Spalacz, wziąłem słabszy clen Burexin, oraz mam dodatkowo.... Kreatyne "creatine dna bsn " . Podobno dobrze działa przy redukcji. Ten pomiar bf jest mało precyzyjny, za godzinę gdzieś dam zdjęcie to może wy sprobujecie ocenić. Może mi podpowiedzie jak [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2015-11-16 14:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, przymierzam się do kolejnego cyklu po przerwie. Odżywki jakie do tej pory zakupiłem 2x ACTIVLAB - Creatine + Beta Alanine - 300g UNIVERSAL NUTRITION - Shock Therapy - 840g ACTIVLAB - BCAA XTRA - 500g BSN - Cell Mass 2.0 - 525g ACTIVLAB - Beta Alanina - 128kaps Kiedyś miałem cykle na zwykłym mono, jabłczanie i jakiś Nitrobolon II też był, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2015-11-18 01:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SFD - Marta Kwiatkowska

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    My wszyscy na redukcji jesteśmy "przesympatyczni", ale na masie to już słodkie misie :-D Mówiłem Ci, że jechałem na Puchar z nadzieją, że strzele sobie z Tobą foto... zapomniałem tylko naładować telefonu :-( W Gdański na naszym stoisku sobie cykniesz foto, z całą bandą AN/SFD/ON/BSN Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-11-18 11:35:37

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-18 11:34:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)